Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2553
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
3 กรกฏาคม 2553
 
All Blogs
 
แอปเปิ้ลหลากสีต้านโรค


แอปเปิ้ล ผลไม้ที่มีขายกันอย่างแพร่หลาย แต่คุณจะรู้ไหมว่า เจ้าแอปเปิ้ล นี้มีประโยชน์กับสุขภาพร่างกายของเราแค่ไหน


แอปเปิ้ลแดง
เป็นที่คุ้นตากันที่สุด โดยเฉพาะพันธุ์ "Red delicious"
ที่มีจุดเด่นในเรื่องสุขภาพ คือ มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์มากที่สุด
และยังมีอิลาสตินและคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพผิวด้วยค่ะ


แอปเปิ้ลสีชมพู เช่น
แอปเปิ้ลพันธุ์ "Fuji" นั้น มี ฟิโนลิก มากที่สุดในบรรดาเพื่อนๆ
แอปเปิ้ลด้วยกัน ซึ่งสารนี้จะช่วยยับยั้งการเกิดฝ้า ชะลอความแก่
นอกจากนั้นยังมี ฟลาโวนอยด์ ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซี
ทำให้ผนังหลอดเลือดฝอยแข็งแรง ลดการอักเสบ ลดไข้
รวมทั้งช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟันได้ด้วย


แอปเปิ้ล สีเขียว
รสเปรี้ยวอมหวาน เป็นขวัญใจคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักก็มีดี ไม่แพ้ใคร
เพราะการกินแอปเปิ้ลสีเขียว อย่างพันธุ์ "Granny Smith"
นอกจากจะได้รับน้ำตาลน้อยแล้ว ยังเป็นการเสริมสร้างอิลาสตินและคอลลาเจน
ที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงยืดหยุ่นได้ดี


แอปเปิ้ล สีเหลือง เป็น
แอปเปิ้ลที่ออกจะมีประโยชน์ฉีกแนวต่างจากเพื่อนๆ
เพราะแอปเปิ้ลสีเหลืองอย่างพันธุ์ "Golden Delicious"
มีสารเคอร์เซตินที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ
และต้อกระจก



วันนี้คุณทานแอปเปิ้ลแล้วหรือยัง?


ขอบคุณสนุกดอทคอม






Free TextEditor


Create Date : 03 กรกฎาคม 2553
Last Update : 3 กรกฎาคม 2553 16:19:28 น. 0 comments
Counter : 85 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Misstakob
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add Misstakob's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.