Bloggang.com : modjo! : วิธีการใช้ AHA และ BHA

วิธีการใช้ AHA และ BHA

ปีนี้ตั้งใจจะเริ่มเขียน blog อย่างจริงจัง
จริงๆผมก็อายุยี่สิบกว่าๆเอง (กว่าเลยครึ่งไปนิดส์ อิอิ)
แต่ว่าก็ศึกษาเรื่องสุขภาพและการดูแลตัวเองมาพอสมควร
มีเพื่อนๆชอบเขียนมาถามหลังไมค์เวลาเราไปตอบอะไร(แปลกๆ)
เลยว่าจะรวบรวมความรู้ที่เคยได้ศึกษามาลง blog ไว้ให้อ่านกันเล่นๆนะครับ
***ข้อมูลที่มามีแหล่งอ้างอิงที่เชื่อถือได้ + กับประสบการณ์ตรงที่ใช้กับตัวเองครับ***

ขอเริ่ม วันแรกของปีด้วยเรื่องของ AHA กับ BHA ก่อนเลยละกันครับ เพราะตัวเองใช้อยู่ทั้ง 2ตัว
1. AHA กับ BHA ต่างกันอย่างไร
AHA
- มีน้ำเป็นตัวทำละลาย
- ผลัดเซลล์ผิวชั้นแรกสุด
- ได้ผลดีกับผิวที่โดนทำลายเพราะแสงแดด ไม่ว่าจะเป็นรอยไหม้ รอยสิวที่โดนแดด
- ไม่เหมาะกับผิวที่เป็นสิว
- มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น
BHA
- มีน้ำมันเป็นตัวทำละลาย
- สามารถซึมซาบเข้าไปในรูขุมขนเพื่อผลัดผิวชั้นใน จนถึงชั้นเซลล์ผิว
- ซึ่งการผลัดเซลล์ผิวชั้นในนี้ ทำให้ลดการสะสมและอุดตันที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว จึงเหมาะกับผิวที่เป็นสิวหรือมีสิวหัวดำ
- และยังช่วยผลัดเซลล์ผิวภายนอกได้ด้วย

2. ใช้ร่วมกันได้มั๊ย?
- ได้ แต่ว่า ควรใช้ทาตรงส่วนที่ต่างกัน ไม่ควรทาทับ เพราะมันจะแรงไป(อันนี้ต้องดู % ของผลิตภัณฑ์ที่ใช้ด้วยครับ) ส่วนใหญ่บริเวณใบหน้าที่มันๆ เช่น T-Zone หรือที่มีสิว ก็ควรใช้ BHA แต่บริเวณที่แห้งๆต้องการความชุ่มชื้นหรือมีรอยจากการโดนแดดหรือรอยสิว ก็ใช้ AHA

3.ระยะเวลาแสดงผล และความถี่ในการใช้
- ขึ้นอยู่กับสภาพผิวครับ แต่ว่าส่วนใหญ่จะเห็นผลภายใน 1 สัปดาห์ ส่วนความถี่ในการใช้สามารถใช้ได้ทุกวัน 1-2 ครั้งก็ได้ เช้าหรือเย็นไม่เป็นผล แต่ถ้าเช้าก็ต้องทากันแดดด้วย ส่วนตัวถ้าใช้ BHA ตอนเช้าจะรู้สึกหน้ามันไปหน่อย

4.ทา Moisturizer ด้วยหรือเปล่าและทาห่างกันกี่นาที?
- ถ้าผิวแห้งมาก การใช้ BHA/AHA อาจจะทำให้ผิวแห้งไปใหญ่ได้ ยิ่งในช่วงแรกๆอาจจะมีการลอกเลยด้วย จึงควรทา Moisturizer ตามครับ ซึ่งสามารถทาตามได้ทันทีไม่จำเป็นต้องรอ

5.ต้องใช่ตลอดไปหรือเปล่า หยุดใช้เมื่อไหร่?
- ผลที่ได้ ผิวที่นุ่มขึ้นจากการใช้ AHA/BHA มาจากการที่ผิวสามารถผลิต collagen ขึ้นมาได้มากขึ้น แต่เพราะแสงแดดที่ทำร้าย cell ผิว ทำให้กระบวนการสร้าง collagen ผิดปรกติ คือ ช้าลง ตราบใดที่ยังต้องเผชิญกับแสงแดด หรือสารอนุมูลอิสระต่างๆ คุณก็จำเป็นต้องใช้ต่อๆไป

6.ทาใต้ตาได้มั๊ย?
- จริงๆที่อ่านมาเขาให้ test ดูก่อนบริเวณใต้ตาล่างๆที่ไม่ใกล้กะดวงตา แล้วดูผลว่ามีปฏิกริยาอย่างไร ถ้าโอเค ก็ทาใกล้ตาได้มากขึ้น แต่ถ้าไม่โอก็อย่าทาใกล้ดวงตาเลย ...แต่....ส่วนตัวไม่แนะนำ เพราะแค่หน้ายังเสี่ยงต่อการระคายเคืองแห้ง ลอก แดง ตาก็ไม่น่าจะไปยุ่งเท่าไหร่นัก (อาจลองครีมทาใต้ตาที่มีส่วนประกอบของ AHA เช่น ของ Avon...แต่(อีกแล้ว)ส่วนตัวใช้แล้วเฉยๆ)

จบวิธีการใช้ AHA/BHA ครับ ใคร(เผลอ)เข้ามาอ่านก็ฝาก comment ด้วยละกันครับ

Create Date : 01 มกราคม 2550

Last Update : 3 กุมภาพันธ์ 2551 15:19:27 น.

32 comments

Counter : 5848 Pageviews.

Keep the smile,
leave the tear,
Think of joy,
forget the fear...
Hold the laugh,
leave the pain,
Be joyous ,
Coz its new year!

HAPPY NEW YEAR 2007

โดย: โสดในซอย

วันที่: 1 มกราคม 2550 เวลา:19:20:40 น.

HAPPY NEW YEAR 2007มีความสุขมากๆๆนะจ๊ะ

โดย: บ้านโคกโจด (my_oom

) วันที่: 1 มกราคม 2550 เวลา:19:40:47 น.

แวะมาดูเคล็ดลับหน้าใส

โดย: simple things

วันที่: 1 มกราคม 2550 เวลา:22:07:42 น.

ขอบคุณมากเลยนะคะ

ได้ความรู้มากๆ แล้วก็ขอบคุณมากด้วยที่ไปตอบในกระทู้

อ้อ.. มีเพื่อนฝากถามมาค่ะ ว่าเจ้า olay total effects 7

ประการ ทั้งของกลางวันแล้วก็กลางคืนเนี่ย

เวิร์กมั๊ยคะ.. ควรใช้หรือไม่ควรดี

รบกวนด้วยนะคะ ^^

โดย: roypimz IP: 80.56.142.59 วันที่: 2 มกราคม 2550 เวลา:0:23:33 น.

ตอบเรื่อง total effect นะครับ
(จริงๆผมก็ไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญอะไรมากนะครับขอออกตัวไว้ก่อน อิอิ)

ขอตอบตามความเห็นส่วนตัวล้วนๆตามที่เคยใช้เองจริงๆนะครับ

ผมใช้แล้ว...
1.สิวขึ้นครับ คิดว่ามันน่าจะมีสารบางอย่างที่คนสิวขึ้นง่าย แพ้ง่าย หน้ามันอย่างผมไม่ถูกด้วย
2.ไม่ชุ่มชื้นเลย คือ อาจจะทำให้ตื่นเช้ามาหน้าดูสดใสขึ้น แต่ส่วนตัวพอจับผิวดูแล้วไม่ชุ่มชื้นขึ้นเลย (เคยลองเปรียบเทียบกับ moisturizer ต่างๆ พอตื่นมาถ้าหน้ายังนิ่มๆอยู่แสดงว่าโอเค) คืออาจจะเหมาะกับการใช้บำรุง แต่ผิวที่ดีคือต้องไม่ขาดความชุ่มชื้น ยิ่งตอนดึกๆเรานอนตากแอร์หน้าแห้ง กลิ้งหน้าคว่ำ ริ้วรอยขึ้นอีก ถ้าหน้าแห้งยิ่งไปกันใหญ่

สรุป : ถ้าลองใช้แล้วสิวไม่ขึ้นก็โอเคนะครับ แต่น่าจะใช้ moisturizer ควบคู่ไปด้วย

โดย: modjo!

วันที่: 2 มกราคม 2550 เวลา:14:46:19 น.

แวะมาอ่านค่า (เพิ่งรู้ว่ามันต่างกันเพราะเหตุฉะนี้)

โดย: uchiara IP: 68.79.154.94 วันที่: 4 มกราคม 2550 เวลา:0:29:45 น.

โดย: juicyberry

วันที่: 4 มกราคม 2550 เวลา:21:01:56 น.

เยี่ยมมากเลยค่ะ กะลังอยากรู้ว่าเค้าใช้กันยังไง พี่ใช้ผิดๆถูกๆ หน้าจะพังก่อนจะสวยอยู่แย้ววว

โดย: ชมพู่ (ชมพู่น้อย

) วันที่: 5 มกราคม 2550 เวลา:12:42:15 น.

เข้ามาดูเรื่อยๆ

โดย: luke IP: 124.157.153.104 วันที่: 20 มกราคม 2550 เวลา:1:34:01 น.

โดย: > เอ้ < photo

วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:9:16:09 น.

^{สุขสันต์ วันเกิดค่ะ}

โดย: โสมรัศมี

วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:11:03:22 น.

ขอให้มีคาวมสูขในวันคล้ายวันเกิดค่ะ

โดย: saengjan

วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2550 เวลา:17:25:19 น.

ขอบคุณนะคะสำหรับความรู้ดี ๆ ชอบมากมาย เพราะกำลังสนใจอยากใช้สองตัวนี้อยู่พอดีเลย

โดย: aump (aump_stupid

) วันที่: 18 สิงหาคม 2550 เวลา:12:29:24 น.

ขอบคุณพี่มากนะค่าที่ให้ความรู้ หนูคิดว่าพี่คงหน้าใสมากเรยนะค่าเห็นพี่มีความรู้เรื่องนี้เยอะจัง ยังไงก้อช่วยเอาเรื่องความสวยงามมาฝากมาเล่ากล่าวบอกกันบ้างนะคะ

โดย: ปิ่น IP: 58.8.172.153 วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:9:15:55 น.

ชอบเพลงนิมาก มากเลย แต่จำชื่อบ่ได้อ่ะ ฮา...อยากได้เวอร์ชั่นนิอ่ะค่ะ โหลดได้จากไหนหนอ เมลบอกทีได้ไม๊ค่ะ ขอบคุณค้า

puttaraksa_i@hotmail.com

โดย: พีชชี่... IP: 61.19.199.143 วันที่: 6 พฤศจิกายน 2550 เวลา:20:42:14 น.

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ ตลอดปีและตลอดไปค่ะ สุขภาพแข็งแรง มีแต่เรื่องดีเข้ามาในชีวิตนะคะ

โดย: แม่น้องแปงแปง (แม่น้องแปงแปง

) วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:10:44:02 น.

คืออยากถามเกี่ยวกับผลิตภัณท์ล้างหน้านะค่ะแบบใหนดี และครีมกันแดดยี่ห้อใหนดีบ้างค่ะ แต่เอาแบบไม่แพงมากนะ แบบคลีนิคนี้คงไม่ไหว ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ

โดย: aurat IP: 222.123.141.161 วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:22:51:14 น.

ขอบคุนนะค่ะ

โดย: : ) IP: 202.28.47.15 วันที่: 3 กันยายน 2551 เวลา:10:08:18 น.

Happy New Year 2009 ขอบคุณสำหรับความรู้ที่มีให้ค่ะ

โดย: ่jum IP: 58.8.88.201 วันที่: 1 มกราคม 2552 เวลา:8:49:06 น.

กระทู้ดีมีสาระ

โดย: หอมจัง IP: 222.123.7.164 วันที่: 25 มกราคม 2552 เวลา:11:50:02 น.

so cute

โดย: หมี IP: 117.55.253.10 วันที่: 6 พฤษภาคม 2552 เวลา:18:16:48 น.

ได้อ่านเรื่องAHA/BHA ทำให้เข้าใจมากขึ้น แต่อยากทราบว่าตอนนี้ทำ IPLอยู่ สามารถใช้ BHA บริเวณที่เป็นสิวหัวดำได้หรือไม่ค่ะ

โดย: natcy IP: 124.121.218.94 วันที่: 24 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:09:21 น.

ดีใจจัง เจอ blog นี้

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีคับผม

โดย: ใสใส IP: 10.0.0.74, 124.120.168.171 วันที่: 25 กรกฎาคม 2552 เวลา:17:14:24 น.

ok boss

โดย: kontyz IP: 112.143.10.177 วันที่: 27 กรกฎาคม 2552 เวลา:14:48:38 น.

ขอบคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีๆ

โดย: na IP: 125.26.66.131 วันที่: 27 เมษายน 2553 เวลา:19:16:13 น.

ขอบคุณคะคุณน้อง

โดย: รูซี่ IP: 58.9.62.189 วันที่: 13 มิถุนายน 2553 เวลา:11:34:00 น.

ได้เทคนิคการใช้เพิ่มขึ้นด้วยอ่ะ

โดย: wan IP: 203.158.239.253 วันที่: 10 กรกฎาคม 2553 เวลา:13:29:17 น.

bha เธกเธตเธขเธตเนเธซเนเธญเนเธซเธเธเธฒเธขเธเนเธฒเธเธเธฃเธฑเธ

โดย: เธเธธเธเธด IP: 183.89.253.197 วันที่: 11 กันยายน 2553 เวลา:16:57:24 น.

มั่วมากทาบำรุงตามได้เลยแล้วไม่คิดรอให้Bhaมันทำงานกันก่อนละไง

โดย: hh IP: 125.27.131.123 วันที่: 2 เมษายน 2554 เวลา:8:05:36 น.

ต้องการให้บอกวิธีการใช้ที่ละเอียดมากกว่านี้หน่อยค่อจะขอบคุณมากๆๆๆๆเลย

โดย: nini IP: 202.151.4.20 วันที่: 20 เมษายน 2554 เวลา:9:42:36 น.

ขอบคุณค่ะ

โดย: P IP: 118.172.102.18 วันที่: 13 มีนาคม 2555 เวลา:12:56:53 น.

ผ่านมาเจอพอดี ชอบสาระดีค่ะ :D

โดย: freeziin IP: 125.27.44.60 วันที่: 22 พฤษภาคม 2555 เวลา:20:57:15 น.