จุดเริ่มต้น...ที่ไม่มีวันสิ้นสุด
Group Blog
 
 
กุมภาพันธ์ 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
 
24 กุมภาพันธ์ 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 16 ของการลดน้ำหนัก

ตอนนี้กลับมาจากการทำงานแล้วนะค่ะ
ดีใจจะได้อัพเดตเมนูเรื่อยๆๆแล้ว

วันนี้ไปชั่งน้ำหนักมา
อยู่ที่ 92.5 kg
ลงนิดหน่อยค่ะ
ทำงานไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลย

แต่ยังไงก็สู้ต่อไป

เมนูที่ทาน
เช้า
ผัดปลากระป๋อง 1 จาน
ข้าวสวย 1 จาน
ส้ม 1 ผล

เที่ยง
เย็นตาโฟเส้นใหญ่ 1 ถ้วย

เย็น
ข้าวผัดรวมมิตร 1 จาน

ไม่ได้ออกกำลังกาย

กินเยอะ


Create Date : 24 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 25 กุมภาพันธ์ 2553 13:50:13 น. 8 comments
Counter : 141 Pageviews.

 
^^ ดีแล้วค่า..ที่บอกว่า ยังไงก็สู้ต่อไป เพราะถ้าเราไม่สู้มันก็ไม่ผอมซะที ฉะนั้น สู้สู้และสู้ค่า..

เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:50:31 น.  

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:56:43 น.  

 
ลดลงอีกนิดแล้ว ดีใจด้วยนะค่ะ สู้ๆต่อนะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:10:57:03 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจอีกคน..สู้ๆ นะค่ะ


โดย: ผู้หญิงมากฝัน (maesnake ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:11:31:16 น.  

 
มาให้กำลังใจค่ะ..สู้ๆนะคะ


โดย: sweety_pub วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:24:03 น.  

 
ดีใจด้วยนะคร้า ลดลงดีกว่าไม่ลงนะ


โดย: ห้องกว้าง วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:12:50:27 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้ สู้สู้น๊า


โดย: happinessUP2 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:15:35:49 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

กำลังใจจ้า
หายไปหลายวันเลยนะ


โดย: mentalk วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:16:20:11 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

methawadee307
Location :
มหาสารคาม Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อเล่น ตี้

เป็นคนพูดเก่ง
เข้ากับคนอื่นได้ดี
Friends' blogs
[Add methawadee307's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.