ลูกท้อ เป็นผลไม้ที่มีไฮโดรคาร์บอน อุดมไปด้วยเส้ยใยอาหารและธาตุโพแทสเซียม "ผลท้อสุก" มีสารต้านการเกิดโรคคอพอกโดยผลท้อ 10 ผล ให้พลังงาน 83 แคลอรี เหมาะสำหรับผู้ต้องการลดน้ำหนัก ดังนั้นการรับประทาน "ผลท้อ" เป็นประจำจะช่วยป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง ป้องกันโรคความดันโลหิตไขมันในเส้นเลือด และโรคลมปัจจุบันได้อีกด้วย
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
