มิถุนายน 2563

 
1
2
3
4
6
7
8
9
21
25
26
27
28
 
 
All Blog
11.06.2020 : ในที่สุด !!!! ลงแล้วววว จ้าาาาาา
เช้านี้...กัดฟันเหยียบตาชั่ง 62 .xx kg .. 
เป็นข่าวที่โคตรน่าดีใจสุด เพราะตลอดเวลา ห้าอาทิตย์ที่ผ่านมา
เพิ่งจะมาเห็นผล...วีคที่หก เกือบหกคะเมน!



ช่วงนี้ "ตัวลีบบบบบ" แบนมาก พุงยังอยู่ 555
IF ไม่มีแผนการที่จะ "ยืด...ระยะเวลาให้อดนานขึ้น"
พยายามทำตัวสบายๆ เขี่ยความเครียดออกจากใจซะ

ปัญหาตอนนี้ที่สังเกตได้คือ ทุกวีค...จะมีหนึ่งวัน..ที่นอนไม่หลับ
จู่ๆก็เป็นเอง...ฮอร์โมนทำงานบ้าง หยุดงานบ้าง ติด lockdown บ้าง
ก็พยายามปรับตัวไป

การกิน เมื่อวานจัด บล๊อคโคลี่ไป แช่แข็งมา เอามาอุ่นในน้ำร้อน
มันกินได้นะ และแถมอร่อยด้วย 300กรัม แบ่งกันกับสามี
คือจะเริ่มพยายามจัดเมนูผักให้มัน "หลากหลายมากขึ้น" 
เพื่อที่จะได้ไม่มีการ ขาดตกหล่น วิตามิน ที่ร่างกายต้องการ

ความรู้สึก "หิว" ... ? พอเราเริ่มฝึกตัวเองในการทำ IF 
นี่เข้าสู่วีคที่ หก... สารภาพเลยว่า ไม่มีความรู้สึกหิวเกิดขึ้น
พยายามไม่เอาตัวไป อยู่ในสถานการณ์ที่มี อาหารหลากหลาย 555
แต่สายตาจะ เริ่มจ้องนาฬิการแระ...ใกล้ๆ บ่ายสาม บ่ายสี่
เริ่มคิดในหัว ...เมื่อถึงเวลาที่จะ "กิน" 
เราจะ "กิน" อะไรดี? ให้มันได้แต้ม กับความพยายามเหลาหุ่น?

เมื่อคืนกว่าจะนอนได้ ตีสาม!



เพราะต้อง แชทกับ Dive Center ที่บาหลี ...
ด้วยเหตุที่วางแผนจะไป ดำน้ำที่นั่น ในเดือน กันยายนนี้
ผลคือ ... ทั้งทริป "ล่ม" อีกแล้วค่ะคุณ

เครียดมั๊ย ก็เครียดนะ แต่ครั้งนี้ไม่เหมือนทริปฟิลิปปินส์ ที่จองไว้เดือนที่แล้ว
เพราะนั่นคือ จ่ายทุกอย่างหมดแล้ว มันโยงหลายที่มาก

ทริปบาหลี .. ณ ตอนนี้คือ มีแค่ ตั๋วบินที่จ่ายไปหมดแล้ว
และด้วยความ "งก" อยากประหยัด ก็ดันไปจองผ่านเอเย่นต์
สมน้ำหน้าตัวเองชะมัด! จองบินกับ Singapore Airlines
สามีบอกว่า เราต้อง "รอ" ... เวลา ... จนถึงปลายเดือน กรกฏาคม
ถึงจะเริ่มทำอะไรได้ เพราะ ทั้งประเทศ สิงค์โปร์ ที่ต้องไป transit 
กับ ประเทศ อินโดเนียเซีย ที่จะบินไปลงที่ บาหลี
เค้าประกาศชัด ไม่อนุญาตให้คนที่มาจาก เยอรมันเข้าประเทศ...

หากเป็นเช่นนั้น แปลว่า ...
สายการบินต้อง "ยกเลิกเที่ยวบินนี้โดยอัตโนมัติ"
เพียงแค่ ...ตอนนี้ยังไม่มีใครรู้ว่า อะไรจะเกิดขึ้น 
รัฐบาลของอินโดฯ ออกมาประกาศแล้วว่า
บาหลีจะ เปิดอีกครั้งน่าจะเดือนตุลาคม

ตอนนี้ ก็เหลือแค่ ทริปดำน้ำที่จ่ายไปแล้ว 919Euro 
ที่เราจะต้องเขียนไปขอเงินคืนจาก Dive Center 
นี่กำลังจะร่าง Email ไปหาเค้าล่ะนะ 

โรงแรมไรไม่ได้จองทั้งสิ้น และโคตรโชคดีที่ไม่ได้ทำอะไรเลยกับทริปบาหลี
นอกเหนือไปจาก จองตั๋วบิน และ จองทริปดำน้ำไว้ สองอย่างแค่นั้น

ปีนี้...ช่างเป็นปีที่ ... เห้อ.... 
แต่ความดีของ โควิด ในส่วนตัวแล้ว สำหรับเรา ก็เยอะนะ
เราเริ่มหันมา "ทำความสะอาดบ้านทุกซอกมุมมากขึ้น"
และเริ่มหันมา หากิจกรรมในบ้านทำ แบบที่เราไม่เคยทำมาก่อน
เริ่มมีเวลาให้กันและกันมากขึ้น 

เรื่องอาการ "เครียดไปก่อนล่วงหน้า" เราไม่เป็นแล้วนะ
what ever will be will be!
เอาแบบนั้นเลย.... 
หากเทียบกับ หลายๆคน บางคนตกงาน หลายครอบครัวอดอยาก
บางคนต้องล้มป่วย และตายเพราะไวรัส
คือ คนพวกนั้นเค้าลำบากกว่าเราสาหัสมากนัก
ดังนั้นเราเริ่ม .... ปล่อยวาง .... ได้

สามีบอกว่า ส่ิงที่สำคัญสุดคือ ชีวิตและสุขภาพของเราสองคน
บางที ... สิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้น มันก็ไม่ได้แปลว่า จะทำร้ายเรานะ
บางที มันปกป้องชีวิตเรา ไม่ให้ไปอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายก็เป็นได้นะ

งานเยอะค่ะ วันนี้ ...ไว้เจอกันใหม่พรุ่งนี้จ้า
23



 



Create Date : 11 มิถุนายน 2563
Last Update : 11 มิถุนายน 2563 18:16:47 น.
Counter : 189 Pageviews.

5 comments
(โหวต blog นี้) 

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสองแผ่นดิน, คุณSai Eeuu, คุณnonnoiGiwGiw

  
สามีเตือนใจได้ดีจริงๆ สุขภาพเราสำคัญที่สุด ช่วงนี้ก็เซฟตัวเองกันไว้ค่ะ ปีหน้าค่อยลุยกันใหม่
โดย: Sai Eeuu วันที่: 11 มิถุนายน 2563 เวลา:23:06:36 น.
  
ของผมปีนี้รู้สึกไม่ได้ทำอะไรเท่าไหร่เลย ตอนนี้ก็เลยมาเกือบครึ่งปีแล้ว ครึ่งปีที่ผ่านมานี้ไม่ได้สนใจอะไรเลยมีแต่งาน งาน และ งานรู้สึกว่าแทบไม่ได้พักเลย ไม่รู้ว่าเสาร์นี้จะได้พักแค่ไหน ก็ต้องสู้กันต่อไปครับ โควิดๆๆๆๆ มันก็ทำให้เราแย่หน่อย
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 12 มิถุนายน 2563 เวลา:0:00:15 น.
  
เอาใจช่วยคะ....
ขอให้โลกใบนี้สงบสุข ไว้ เพี้ยงงงงง!!
โน้ตอยากออกนอกโลก แล้วคะตอนนี้
โดย: โน้ตตัวดำ วันที่: 12 มิถุนายน 2563 เวลา:4:48:06 น.
  
ทริปเสม็ดหนูก็ล่มพี่ เพราะว่า รร มันเปิดตค.ผลกระทบโควิด
รร น่าจะเลือนได้ แต่หนูจองตั๋วเครื่องบินไปแล้ว เดือนสิงหา 555+
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 12 มิถุนายน 2563 เวลา:18:00:00 น.
  
ดีใจกับน้ำหนักที่ลงมาแล้ว เย้ๆๆๆ

น้องยังย่ำอยู่กับที่..เหอๆ เดี๋ยว Week หน้าจะกลับมา
เหลาเป็นเพื่อนค่ะ คิดไว้ว่าจะทำ 16/8ไปแบบชิวๆ
แค่นั้น.. เครียดมาก เข้มมาก เดวมันล่มเหมือนรอบที่แล้ว
โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 12 มิถุนายน 2563 เวลา:18:01:17 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Max Bulliboo
Location :
  Germany

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 104 คน [?]



มีความตั้งใจนำทาง มีบทเรียนเป็นภูมิคุ้มกันให้ชีวิต ไม่มีพรสวรรค์แต่สร้างพรแสวงมาตลอด ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ ดีใจที่ได้มีโอกาสได้เรียนรู้อะไรมากมายที่มีประโยชน์จากที่ Bloggang แห่งนี้่ค่ะ มาอยู่เป็นเพื่อนกันนะคะ

อยากเปิดให้ทุกคนได้เข้ามาเขียนความคิดเห็นได้แบบเสรี โดยไม่ต้อง Log in เข้ามาค่ะ ดังนั้น **ขออนุญาต ไม่รับ "ฝากร้าน" โฆษณาอะไรทั้งหลายนะคะ**