Group Blog
 
 
มกราคม 2553
 
18 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
ไข่เจียววุ้นเส้นเห็ด สูตรอร่อย เด็กดีผู้ใหญ่ท่านยิ่งดี^^

ไข่เจียวสูตรเวียดนาม นำมาประยุกต์เล็กน้อยให้อิ่ม อร่อยแบบจุใจ



เวลาเตรียม   10 นาที

เวลาปรุง   10 นาที


เตรียมไว้ก่อน

ไข่ไก่   3-4 ฟอง

หมูบด   ½ ถ้วย

วุ้นเส้นแช่แล้วทั่นเป็นท่อน   1 ถ้วย

เห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง เห็ดหอมสด

หั่นเป็นชิ้นเล็กๆรวมกัน   1 ถ้วย

ซีอิ๊วขาวและน้ำมันหอยรวมกัน   1 ½ ช้อนโต๊ะ

น้ำมันพืชสำหรับทอด   1 ช้อนโต๊ะ


**อุปกรณ์เสริม: กระทะเทฟรอน**


วิธีทำ

1. ตีไข่กับหมูบด วุ้นเส้น และเห็ดหูหนู เห็ดเข็มทอง เห็ดหอมสดให้เข้ากัน แล้วปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และน้ำมันหอย พักไว้

2. ตั้งกระทะด้วยไฟกลางใส่น้ำมันพอให้ร้อน เทไข่ลงไปแล้วเกลี่ยให้เท่าๆ กันทั่วกระทะ ทอดจนสุกเหลืองทั้งสองด้านก่อนยกลง

Tip: หากจะเลือกหม่ำเป็นของว่าง เพียงเพิ่มผักสดและซอสมะเขือเทศเป็นอันเรียบร้อย


เด็กๆ ก็ช่วยได้
คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันก่อนส่งต่อให้คุณแม่เลยจ้า...


เห็ดมีแคลอรีน้อย ไขมันต่ำ
และยังมีวิตามินดี
ที่ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมเพื่อเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง 
รวมทั้งมีกรดอะมิโนกลูตามิก ผู้ช่วยสำคัญทำให้ประสาทการรับรสทำงานได้ดี
เหมาะสำหรับหนูๆ ที่กำลังป่วยและเบื่ออาหาร  หรือเด็กๆ ที่เพิ่งฟื้นไข้
และต้องการเพิ่มพลังด้วยน้า...


ที่มา : //www.mom2kids.com








Create Date : 18 มกราคม 2553
Last Update : 18 มกราคม 2553 1:21:54 น. 5 comments
Counter : 523 Pageviews.

 
อืม..น่าลองทำทานดูบ้างค่ะ มีประโยชน์ๆ


โดย: ZuGuzZ_เจ้าวายร้าย วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:2:30:29 น.  

 


โดย: นนนี่มาแล้ว วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:3:15:01 น.  

 
น่าทานจัง ทำแล้วน่าตาเหมือนพิซซ่าเลย..


โดย: I_sabai วันที่: 18 มกราคม 2553 เวลา:13:20:42 น.  

 
พี่มีความฝันและความชอบเหมือนหนูเลย
หนูชอบไข่เจียว หนูชอบกินไข่
และหนูก็คิดว่านานนน แสนนานแล้วว่าอยากเปิด
ร้านขายไข่เจียววว
ยังไงหนูก็ขอปรึกษาด้วยนะคะ ท่านพี่
ดีใจสุดๆ เจอคนชอบเหมือนกัน คิดเหมือนกัน
อยากได้ ไอเดีย เยอะๆ ในการทำร้าน
แต่ยังไม่มีเงินทุน เฮ้อ
chokjuti_ying@hotmail.com ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ


โดย: หญิง IP: 110.49.175.137 วันที่: 21 มกราคม 2553 เวลา:2:45:55 น.  

 
แปลกดีครับ เพิ่งเคยเห็นที่แหละ


โดย: หนุ่ม (talentman ) วันที่: 22 มกราคม 2553 เวลา:7:01:10 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
submedia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 8 คน [?]





Bookmark and Share


Lifestyle Blogs - BlogCatalog Blog Directory

Friends' blogs
[Add submedia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.