Mamoow
Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
29 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 
มะหมาวเอาจริงรอบสอง ... วันที่ 12



หลังจากพ่ายแพ้ให้แก่กุ้งกะทะไปสองวัน
วันนี้เลยพยายามเข้าสู้โหมดลดน้ำหนักอีกครั้ง (มั้ง)
เมนูวันนี้
มื้อกลางวัน

- โจ๊ก 1 ถ้วย
- แตงโม 1 ชิ้นใหญ่

มื้อเย็น
- น้ำเต้าหู้ทรงเครื่อง

มื้อค่ำ

- สุกี้หมู
- ชมพู่ 2 ลูก

ออกกำลังกาย

-ซิทอัพ 60 ครั้ง






Create Date : 29 มีนาคม 2552
Last Update : 29 มีนาคม 2552 23:27:21 น. 11 comments
Counter : 819 Pageviews.

 
มะวานเรร่าก็พ่ายแพ้ให้กับของไหว้เชงเม้ง กินเยอะสุดๆเลยค่ะ วันนี้ต้องกินน้อยๆหน่อย


โดย: R e R a : วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:6:12:39 น.  

 
ซิทอัพเก่งจัง

เราแค่ 10 ที ก็หอบแหละ

สู้ ๆนะจ๊ะ


โดย: โคล่าจัง วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:8:41:51 น.  

 
โปรแกรมดีจังเลยค่ะ

เดือนละ 2 กิโลคงอยู่ไม่ไกล

สู้ๆ นะคะ


โดย: พลอยใส (Debutante ) วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:10:05:06 น.  

 
โว้ววว ซิตอัพ 60 ครั้ง
หวานทำไม่ได้เลยยย
ขี้เกียจนิดนึง....กลัวพุงยุบ
กร๊ากกกกกก

ปล.ออกกำลังกายอย่างอื่นบ้างนะคะ...จะได้ลดเร็วๆ


โดย: หวานแบบไม่เติมน้ำตาล วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:13:25:25 น.  

 
อ่า เราคิดอยากกินไว้นานแล้ว พวกมู๋กระทะ กุ้งกระทะนี่ แต่ยังไม่ได้ไปกินสักที ^^


โดย: shikachan วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:14:02:46 น.  

 
มะหมาวเก่งจัง
ซิทอัพได้ตั้งเยอะ
วันนี้เรากินติมด้วยล่ะ
อ้วนแน่เลย


โดย: emmycookie วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:0:14:35 น.  

 
ตอนนี้ใหม่กะลังอยู่บนเส้นแบ่งเลยว่าจะลดต่อไปหรือหยุดก่อน แล้วค่อยเริ่มหลังสงกรานต์ ป้าแดงมาเยี่ยม อยากกินทั้งวันเลยง่ะ


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:18:03:39 น.  

 
เมนู วันนี้ดูดี นะคะ

ออกกำลังกายด้วย

แจ่มเลยค่ะ


โดย: ผัดไท (anny_kop ) วันที่: 31 มีนาคม 2552 เวลา:19:06:25 น.  

 
เจ้าของบ้านไปไหนคะ คิดถึงนะเนี้ย


โดย: Try to be Top form วันที่: 2 เมษายน 2552 เวลา:23:50:44 น.  

 
^^ ไม่เป็นไรเน๊อะกลับมาเข้าโปรแกรมใหม่สู้ๆต่อไปคะ ล้มเหลวได้แต่อย่าล้มเลิก สู้ๆ


โดย: Elizabethan วันที่: 4 เมษายน 2552 เวลา:17:37:18 น.  

 
พี่มะหม่าวววววววว


หนูเอาจริงมาล้านรอบละ

เฮ้อ

ไม่มีกำลังใจ

อ่อนปวกเปียก

T^T



โดย: dika วันที่: 6 เมษายน 2552 เวลา:0:46:04 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

nujumjim
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะทุกท่านที่แวะมาเยี่ยม ชื่อ จุ๋มจิ๋ม แต่สามีและเพื่อนๆเรียก มะหมาว ส่วนสูง 158 น้ำหนัก 55 เป้าหมายลดลงเดือนละ 2 โล ยังไงเป็นกำลังใจให้หมาวด้วยนะค่ะ สู้ สู้ ...

รักครั้งหนึ่ง..คิดถึงตลอดไป - -
Friends' blogs
[Add nujumjim's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.