Mamoow
Group Blog
 
 
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
23 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 

มะหมาวเอาจริงรอบสอง ... วันที่ 6



กะว่าวันนี้จะไปออกกำลังกายซะหน่อย
แต่แค่ทำความสะอาดบ้านนิดหน่อยเหนื่อยแทบตาย
เลยขี้เกียจไปออกกำลังกายซะงั้น
มะไหร่จะได้ผอมเพียวกับเค้าเนียมะหมาว

เมนูวันนี้
มื้อเช้า

- ขนมปัง 2 แผ่น
- กาแฟ

มื้อกลางวัน

- เส้นหมี่ต้มยำ

มื้อเย็น
- ข้าว 2 ทัพพี
- ไก่ผัดขิง
- กระเพราหมู นิดหน่อย
- แตงโม

ออกกำลังกาย
- ทำงานบ้านจร้า






 

Create Date : 23 มีนาคม 2552
10 comments
Last Update : 23 มีนาคม 2552 20:31:01 น.
Counter : 133 Pageviews.

 

หมาวรูปด้านบนหัว blog เป็นรูปเมษาปีที่แล้วจ๊ะ ตอนนี้ยังไม่ผอมหรอก ไม่มีคนทักเลยว่าผอมลงเพราะหน้าบวมเหมือนคนอ้วนมั่กๆ

 

โดย: Try to be Top form 23 มีนาคม 2552 21:21:56 น.  

 

หวัดดีค่ะ
ขอบคุนสำหรับความห่วงใย
สู้ๆ นะคะ

 

โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) 23 มีนาคม 2552 21:32:22 น.  

 

ทำงานบ้านก็เป็นการออกกำลังกายน๊า...
มะหมาวสู้ สู้
วันนี้เค้าก็ออกกำลัง เหนื่อยมากๆเลยอ่ะ

 

โดย: emmycookie 23 มีนาคม 2552 22:06:22 น.  

 

สู้ไปด้วยกันนะคะ สู้ๆ

 

โดย: นายยีราฟน้อย (นายยีราฟน้อย ) 23 มีนาคม 2552 22:53:34 น.  

 

แวะทักทายเพื่อนๆ ก่อนนอน

 

โดย: maydaysayHi 23 มีนาคม 2552 23:32:14 น.  

 

วันนี้ก็ไม่เห็นจะกินเยอะเลยเนอะ

 

โดย: NOKKIE-CM 23 มีนาคม 2552 23:51:57 น.  

 

ทำงานบ้านยี่แหละเหนื่อยสุดๆเลยอ่ะ

 

โดย: R e R a : 24 มีนาคม 2552 6:28:37 น.  

 

ทำความสะอาดบ้านก็ถือว่าเป็นการออกกำลังกายนะจ้ามะหมาว
แง้ววมะหมาวประชดสันช่ายยยม่าแตงโม 3 ลูกใหญ่เยอะไปเหรอ
ดูๆไปแย้วก็เยอะเหมือนกันเน้อ แต่ทำไมช่วงดึกหิ๊วหิว +555

 

โดย: sansa 24 มีนาคม 2552 8:38:45 น.  

 

ขี้เกียจออกกำลังกายเหมือนใหม่เลยง่ะ ทำงานบ้านนิดๆ หน่อยๆ ก็ได้เผาผลาญแล้วจร้า ใหม่ก็ถูบ้านทุกวันเลย(จิงๆ แล้วถูกแม่ใช้ต่างหาก)

 

โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) 24 มีนาคม 2552 18:32:26 น.  

 

มาทักทายค่ะ

เปงกำลังใจให้ นะคะ

 

โดย: ผัดไท (anny_kop ) 24 มีนาคม 2552 22:00:50 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


nujumjim
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะทุกท่านที่แวะมาเยี่ยม ชื่อ จุ๋มจิ๋ม แต่สามีและเพื่อนๆเรียก มะหมาว ส่วนสูง 158 น้ำหนัก 55 เป้าหมายลดลงเดือนละ 2 โล ยังไงเป็นกำลังใจให้หมาวด้วยนะค่ะ สู้ สู้ ...

รักครั้งหนึ่ง..คิดถึงตลอดไป - -
Friends' blogs
[Add nujumjim's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.