พฤษภาคม 2553

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
22
28
29
30
 
 
แบบว่าเพิ่งคิดได้..ว่าต้องลดแล้ว..^^"
21 พฤษภาคม 2553 12.03 น.

อันที่จริงเคยทำการลดความอ้วนมาหลายครั้งแล้ว
แต่ทุกครั้งก็ต้องพับโครงการก่อนทุกครั้ง เนื่องจากว่าใจแตกซะก่อน
ประกอบกับ คุณแฟน พาไปกินที่ไหนก็ต้องไป
เค้าดื่มเหล้ากัน แล้วคุณผู้หญิงอย่างเราจะทำอะไรละคะ
นอกซะจาก กินกับ(แกล้ม) อ่ะสิ แล้วแต่ละร้านที่พาไปก็แหม อร่อย ๆ ทั้งนั้น
จากที่คบกันมา จาก 65 กก. ตอนนี้ผ่านมาแค่ 8 ปีเอง
ดิฉัน ปาเข้าไป 80 แล้วค่ะคุณ แหมก็ยังแอบดีใจที่คุณยังรับได้เสมอ

จนมาวันนี้ เริ่มคิดได้ ตอนนี้ต้องลดบ้างดีกว่า อ่าน Blog ของแต่ละท่าน ประสบความสำเร็จมากมาย แถมสวยขึ้นทุกคนเลย
เราต้องเอามั่งดีกว่า แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง

เอางี้ละกัน วันนี้ หนัก 80 กก. เป้าหมายของแค่ 75 กก. ก่อนแล้วกัน
ไม่รู้จะทำได้หรือเปล่า ยังไงขอกำลังใจด้วยนะคะ^^

อาหารที่กินวันนี้
เช้า สปาเกตตี้ขี้เมา ทำเอง กินไปครึ่งจาน อีกครึ่งไว้กินเที่ยงนี้
ชาเขียวเย็นใส่นม (น่าน..เอาแล้ว มีนมด้วย อ้วนไม๊..ห๊า) กินไปครึ่งแก้ว ซื้อที่ร้านค้าที่มหาลัย

เดี๋ยวมาอัปต่อนะ
ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ



Create Date : 21 พฤษภาคม 2553
Last Update : 21 พฤษภาคม 2553 12:13:53 น.
Counter : 285 Pageviews.

8 comments
  
มาส่งกำลังใจค่ะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
มาลดไปด้วยกันนะคะ ^^
โดย: Iaun_Tor วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:17:50 น.
  
มาส่งกำลังใจให้คนลดอวบเหมือนกันค่ะ สู้ๆ นะค่ะ
โดย: maesnake วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:13:11:36 น.
  
5 กิโลสบายมาก สู้ๆๆน่ะจ้ะ
โดย: pa_jeab วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:26:36 น.
  
เป็นกำลังใจให้อีกแรงคะ
โดย: PeTaLpe วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:38:21 น.
  
มาส่งกำลังใจค่ะ สู้ๆ มาเป็นผู้หญิงตัวเล็กๆ ด้วยกันค๊า
ฝันดีค่ะ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 21 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:36:45 น.
  
เอากำลังใจมาฝากคะ
ลดไปด้วยกันนะคะ
โดย: ฮยองนิม!!! วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:5:12:08 น.
  
ลดได้อยู่แล้ว อันดับแรก ลดแป้ง, หวานก่อนนะคะ
และหาเวลาออกกำลังกายด้วยค่ะ สู้ๆ ค่ะ
โดย: ญ. วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:11:34:08 น.
  
สู้ๆนะคะ มาลดพร้อมๆกันค่ะ
โดย: vivilicious วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:18:21 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

คุณโอครับ
Location :
พิษณุโลก  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



ไม่ว่าจะเลือกทางเดินทางไหน..
แต่สุดท้ายแล้วขอ..
จบลงที่..การมีเธออยู่..อย่างนั้น..ตลอดไป...
Friends Blog
[Add คุณโอครับ's blog to your weblog]
MY VIP Friend