It's so good to be me..
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2550
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
13 มีนาคม 2550
 
All Blogs
 

Dry Skin

ทำแบบทดสอบผิวหนังกันก่อนที่นี้ค่ะ


Dry Skin


What are the Characteristics?


ถ้าเกิดว่าคุณเป็นคนผิวแห้ง คุณอาจจะไม่เคยรู้สึกว่าหน้าของคุณยืดหยุ่นได้สบายๆเลย ชาวผิวแห้งจะมีรูขุมขนเล็ก โดยทั่วไปจะเกิดบริเวณแก้ม เมื่อไม่ได้ทามอยเจอไรเซอร์อะไรคุณจะรู้สึกได้ว่าสภาพผิวหน้าของคุณดูไม่เปล่งปลั่ง ตึง และ หมอง และบางทีก็มีแผ่นสะเก็ตหนังลอกๆด้วย (ส่วนใหญ่จะอยู่รอบๆ จมูก) เนื่องจากสภาพผิวที่ไม่ยืดหยุ่นและขาดความชุ่มชื้น เป็นผลสืบเนื่องให้เกิดความsensitiveของเซล์ลผิวหนังต่อแสงแดดนั้นเป็นต้นเหตุจะทำให้เป็นผลของการเกิดริ้วรอยได้ง่าย และก็... เมื่อมีริ้วรอย ก็จะทำให้คุณดูแก่ ถูกไม๊ค่ะ?


Dry_Skin_Treatment


สาเหตุนั้นก็มาจากต่อมน้ำมันใต้ผิวของเราถึงแม้จะสร้างน้ำมันมาปรกติ แต่ต่อมที่ผลิตน้ำไม่สามารถขับความชุ่มชื้นจากน้ำในปริมาณที่เพียงพอเพื่อคงความสมดุลให้แก่เซล์ลผิวนั้นเอง


นอกจากเหตุผลทางพันธุกรรมแล้ว ผิวแห้งเนี๊ยสาเหตุหลักปรกติเกิดที่อุณหภูมิ และ สภาพความชื้นของอากาศจึงไม่น่าแปลกใจว่า คนที่มีผิวธรรมดาหรือผิวผสม จะกลายเป็นคนที่มีสภาพผิวแห้งได้เมื่ออากาศหนาวและแห้ง หรือ อากาศร้อนและขาดน้ำในอากาศ เพราะในช่วงสภาพอากาศนั้นๆ น้ำมันที่อยู่ระหว่างเซล์ลผิวหนังเกิดการสลายตัว และ ความชุ่มชื้นจากน้ำระเหยจากผิวไปสู่อากาศ และบางทีการที่เราควบคุมอาหารโดยไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันเลย ก็ยังเป็นส่วนทำให้ผิวแห้งอีกเช่นกันนะค่ะ


และนอกจากสภาพอากาศแล้วยังคงมีความเป็นไปได้อีกหลายทางที่เป็นต้นเหตุของผิวแห้ง เช่น การทำงานผิดปรกติของต่อมไทรอยด์ หรือ การรับยาจำพวก antihistamines, diuretics ,และ antispasmodics ที่มีผลกระทบและโยงใยต่อการทำงานของเซล์ลผิวหนัง


ปัญหาหลักของชาวผิวแห้งก็คือ ผิวของคุณจะทำให้คุณดูแก่ก่อนวัยจากริ้วรอยต่างๆ ไม่ใช่แค่จากความแห้งกร้านที่ก่อให้เกิดริ้วรอยอย่างเดียวเท่านั้นด้วยสิ แต่ยังมีสาเหตุจากแสง UV ที่สามารถเจาะทะลุทะลวงไปในผิวที่ขาดน้ำและความชุ่มชื้น และทำให้ผิวโดนทำร้ายจากแสงแดดมากกว่าชาวผิวมันและผิวผสม เพราะชะนั้นด้วยเหตุนี้การรักษาคงความชุ่มชื้นของผิวจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากของชาวผิวแห้ง


แต่อย่างไรก็ดีสภาพผิวของบางคนที่เปลี่ยนเปลี่ยนจากผิวธรรมดาหรือผิวผสม มาเป็นผิวแห้งอาจเป็นสาเหตุบงบอกถึงความรู้สึกผิดปรกติในร่างกายของคุณ ทางที่ดีคุณควรรับคำปรึกษาจาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนังนะค่ะ สภาพผิวที่แห้งอย่างผิดปรกตินั้นอาจเป็นสิ่งตัวบ่งชีว่าคุณกําลังมีปัญหาสุขภาพจากโรคต่างๆ (ส่วนมากจากการผิดปรกติของน้ำเหลือง) เช่น dermatitis(ผื่นแพ้ ส่วนมากจากกรรมพันธุ์), eczema(ผื่นแพ้คันเอกซีม่า), psoriasis(เกล็ดเงิน หรือ โรคผิวหนังเรื้อรัง), or seborrhea/Dandruff(รังแค ซึ่งอาจเกิดจากเชื้อรา)


How to take a basic care for dry skin


การดูแล บำรุง และรักษาของคนสภาพผิวแห้งเนี๊ยปัจจัยหลักก็คือ พยายามหาผลิตภัณท์ที่คืนและกักเก็บความชุ่มชื้นของน้ำและน้ำมันให้แก่ผิว ประเด็นก็คือทำให้สภาพน้ำและน้ำมันระหว่าเซล์ลผิวคงความสมดุล ไม่ให้ผิวเกิดการระคายเคือง แห้งกร้าน คัน หรือ ตกสะเก็ตเป็นขุ่ยๆ


Cleansing: เลือกหาผลิตภัณท์ล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของสารที่มีส่วนผสมของ แอลกอฮอล์ล และ สบู่ ( ถ้าจำเป็นต้องใช้สบู่ที่เป็น glycerin based ช่วยเป็นไขมันเคลือบชั้นผิว ) หรือในอีกความหมายก็คือเลือกผลิตภัณท์ที่ คงความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ตัวอย่างเช่นครีมล้างหน้าที่มีส่วนผสมของน้ำนมและครีมแบบเข้มข้น จะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวของคุณ และแถมยังช่วยเรื่องความยืดหยุ่นที่ช่วยปกป้องผิวไม่ให้เกิดริ้วรอยอีกด้วย ทำความสะอาดนวดหน้าด้วย cleanser ที่มีส่วนผสมแบบ creamy หรือ milky ประมาณ15-30 วินาทีให้ความชุ่มชื้นซึมเข้าผิวหน้า แล้วล้างหน้าให้สะอาด ใช้น้ำอุ่น (ห้ามร้อน หรือ เย็นจนเกินไป) หรือ จะเช็ดด้วยสำลีสะอาดก็ได้ (recommended cleansers: Cetaphil Cleansing Gel, Clarins Gentle Forming Cleanser (Sheer Butter), Dr. Hauschaka Cleansing Cream, Lancome Ablutia Huile Moussante, Lancome Galatee Milk Cleanser (Milky and Moisturizing),Nivea Visage Gentle Cleansing Cream, Artistry by Amway Moisture Rich Vitalising Cleanser, Olay Moisture-Rich Cream Cleanser, Origins Liquid Crystal, Shu Uemura Cleansing Oil, The Body Shop VitC Hydrating Cleanser, The Body Shop VitE Cream Cleanser, DHC Deep Cleansing Oil, La Mer The Cleansing Lotion,Peter Thomas Roth Silky Cleansing Cream, RoC Retinol Actif Pur Anti-Wrinkle Cleansing Lotion)


Toning: อันที่จริง Toning process ไม่จำเป็นเท่าไหร่สำหรับชาวผิวแห้งตราบใดที่คุณล้างหน้าด้วยเครื่องสำอางออกหมดจด.. ไม่ว่า Toner จะมาในรูปแบบของ Balancer, Clarifying Lotion, Skin Purifiers, หรือ Astringents นั้น ล้วนแล้วแต่กำจัดน้ำมันออกจากผิวทั้งสิ้น และยิ่งสำหรับชาวผิวแห้งด้วยแล้ว เราต้องการคงความชุ่มชื้น และน้ำมันไว้ให้ได้มากจึงไม่จำเป็นเสียเลยที่จะใช้โทนเนอร์.. หากอยากใช้จริงๆหาโทเนอร์ที่เป็น Rosewater และ Orange flower water หรือ โทเนอร์ที่ปราสจากส่วนผสมของแอลกอฮอล์ล (Recommended Toners: Clarins Extra-Comfort Toning Lotion Very Dry or Sensitized Skin, Lancome Tonique Comfort, Fresh Rose Marigold Tonic Water, Murad hydrating Toner alcohol-free)


Moisturizing: การเลือกซื้อมอยเจอไรท์เซอร์ของชาวผิวแห้งนั้น ควรเลืกซื้อครีมทาผิวที่เป็นมอยเจอไรท์เซอร์แทนโลชั่น และมอยเจอไรเซอร์เนี๊หาที่มีส่วนประกอบหลักที่เขียนไว้ข้างขวดว่า Humectants ซึ่งเป็นส่วนผสมที่เก็บกักความชุ่มชื้นจากอากาศให้เข้ามาสู่เซล์ลผิวหนัง และ Emollients ซึ้งมีส่วนผสมที่สร้างความชุ่มชื้นและน้ำมันระหว่าเซล์ลของผิวหนัง ส่วนผสมหลักในมอยเจอไรท์เซอร์จำพวกนี้ก็คือ hyaluronic acid, glycerin (sorbitol), latic acid, collagen, petrolatum, and lanolin และเลือกหามอยเจอไรท์เซอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำ(Aqua)มากๆจะได้ช่วยให้ผิวดูมีความชื้น และ เปล่งปลั่ง ทามอยเจอไรท์เซอร์อย่างน้อยวันละสองครั้งนะค่ะ หากผิวแห้งกว่านั้นจะทามากกว่าสองครั้งก็ได้เลย จะฉีดน้ำแร่เพื่อความสดชื้นระหว่างวันก็ได้ค่ะ อ่อแล้วเวลาทามอยเจอไรท์เซอร์บนผิวหน้าให้ใช้วิธีเอานิ้วตบๆเบาๆเอานะค่ะ ทำอย่างนี้จะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดใต้ผิวหนังดีขึ้น และจะช่วยให้ผิวพรรสดใสขึ้นค่ะ (Recommened Moiturizers: Cream De La Mer, Clarins Face Treatment Plant Cream "Blue Orchid" for Dehydrated Skin, Dr.Hauschka Moisturizing Day Cream, Clinique Dramatically Different Lotion, Clinique Moisture Surge Treatment Formula, L'Oreal Plenitude Hydra Renewal Daily Dry Skin Cream (good antioxidant), Nivea Cream (Mineral oil), Oil of Olay, Peter Thomas Roth Ceramide Ultra-Rich Night Renewal, Artistry by Amway Moisture Rich Protective Moisturizer with spf15 etc.)


Sunscreens:การป้องกันผิวหนังจากแสงแดด เป็นสิ่งสำคัญมากอยู่แล้วกับทุกสภาพผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชาวผิวแห้ง ผิวของเจะยิ่งแห้งกว่าเดิมหลังจากการออกแดดผิวที่เหี่ยวและริ้วรอยของชาวผิวแห้งเกิดขึ้นจากความ sensitive ต่อ UV ray (ของผิวแห้งนั้นเอง เรื่องของแดด สารกันแดด และผิวหนัง วันหลังจะมาเขียนต่อไปนะค่ะ) แต่จำไว้นะค่ะว่า ชาวผิวแห้งไม่ควรเลือกสารกันแดดที่เค้าจัดไว้ให้ชาวผิวมัน หรือ คนที่เป็นสิว (อันนี้ก็รู้ๆกันอยู่ แต่ถึงอย่างไร ถ้าไม่มีแล้วมีแค่ตัวนี้ อย่าใช้เลยค่ะ เลี่ยงได้ เลี่ยง) เพราะ ใน formula ของสารนั้นๆสาหรับผิวมัน จะมีส่วนผสมที่ทำให้ผิวที่แห้งของเรานั้น ยิ่งแย่ลงไปอีก มีโทษมากกว่าที่จะป้องกันแสงแดดอะค่ะ จะก่อให้เกิด sunburn และ ก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง ผิวจะเหี่ยวและกร้านลงอีกด้วย Sunscreens ของชาวผิวแห้งนั้นต้องประกอบไปด้วยสารที่อุดมไปด้วยมอยเจอไรเซอร์ และใช้ทาก่อนออกแดดประมาณ 20-30 นาที (Recommened Sunscreens: Coppertone All-Day Moisturizing Sunblock Lotion SPF 15 or 25, Eucerin Face Protective Moisture Lotion SFP25, Clarins UV Plus SPF40, Vaseline Intensive Care Moisturizing Sunblock Lotion SPF25, The Body Shop VitC Protective Daywear Moisturizer with SPF15, Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF30, Murad Waterproof Sunblock SPF30 Only Titanium Dioxide and/or Zince Oxide (ดีสำหรับผิวแห้งและsensitive): Dr.Hauschka SunScreen Lotion SPF 15+, RoC Canada Minesol High Protection Sun Cream SPF25, Peter Thomas Roth Max Tinted Protective Day Cream SPF30


Exfoliating & Scrubing:ขั้นตอนการขัดผิวนี้ค่อนข้างจำเป็นสำหรับสาวผิวแห้งนะค่ะ สาเหตุหนึ่งที่มาของการที่หน้าของสาวผิวแห้งหมองไม่สดใสเนี๊ยก็มาจากการผลัดเซล์ลผิวของชาวผิวแห้งค่องข้างจะช้า และเซล์ลที่ตายแล้วยังเกาะอยู่ที่ผิวหนังชั้นนอกของหน้า ขัดผิวซักสัปดาห์ละ1-2ครั้ง จะช่วยเรื่องความเปล่งปลั่งของสีผิวด้วยค่ะ อย่าลืมนะค่ะเวลาล้างสครับออกใช้น้าอุ่นเท่านั้น (ห้ามร้อน หรือ เย็นจนเกินไป) และควรหาซื้อสครับที่ไม่ได้ทำจากเมล็ดพืชหรือเกลือนะค่ะ (Recommended Exfoliators: Philosophy The Microdelivery Peel, Benefit Pineapple Facial Polish, Guerlain Issima Smoothing Gentle Exfoliator, La Prairie Essential Exfoliator, Laura Mercier Face Polish, Dr.Hauschka Cleansing Cream,etc) ปล. แล้วใช้ซีรัม หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ ที่มี AHA เพื่อช่วยในการสร้างเซล์ลผิวก็จะดีค่ะ


Masking: หาพวก hydrating mask ที่มีส่วนผสมแบบ emollient or humectant ingredient และน้ำมันavocado,และน้ำมันธรรมชาติต่างๆ (mineral oil),น้ำผึ้ง(honey), และ moisture richต่างๆ มาร์คหน้าของชาวผิวแห้งเนี๊ยคือการนำความชุ่มชื้นให้แก่เซล์ลผิวหน้า ต่างจากมาร์คของชาวผิวมันซึ้งใช้มาร์คที่เป็นโคลนดูดน้ำมันและสิ่งตกค้างในรูขุมขนค่ะ (Recommended Masks: Astara Golden Flame Hydration Mask, Dermalogica Multivitamin Power Recovery Masque, Doctor's Dermatologic Formula (DDF) Collagen Dry Skin Mask, Estee Lauder Re-Nutriv Intensive Lifting Mask, Origin Drink Up 10 minutes Moisture mask, L'Occitane Moisturizing Mask, etc)


Tips for Dry skin



  • ตอนเช้าหากล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า หรือ cleanser ที่บางที่สุด (ถ้าหน้าไม่สกปรก น้ำเปล่าอย่างเดียวจะดีมากๆ)
  • หลีกเลี่ยงการอาบน้ำ และ ล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเด็ดขาด
  • ผลิตภัณท์ขัดหน้า หลีกเลี่ยงที่เป็นเกลือหรือเมล็ดพันธ์พืชค่ะ
  • รับประทานอาหารเสริมจำพวก fatty acid (Omega 3)และ fish oil
  • ดื่มน้ำวันละมากๆ และหาขวดน้ำพกไว้ใกล้ๆตัวตลอดเวลา
  • ทาครีมทามือเป็นประจำให้เป็นนิสัยจะได้มีมือสวยๆไม่เหี่ยวกว่าวัยนะค่ะ

Credited pictures from imagebank.com


Acknowledgements: The Complete Beauty Book by Helen Foster, Don't go to a Cosmetic Counter WithOut me by Paula Begoun, It's not Just About Wrinkles by Neal B' Schulyz, M.D., Beauty by Rona Berg, Total Beauty by Stacey & Fairley)


All Content Copyright 2007 © Holding by Makeupguru83, All rights reserved




 

Create Date : 13 มีนาคม 2550
10 comments
Last Update : 16 มีนาคม 2550 10:37:16 น.
Counter : 3716 Pageviews.

 

แวะเข้มมาอ่านค่ะ

มีประโยชน์มากๆ เลยค่ะ

พี่ก็ผิวแห้งนะ น้องพลอย

 

โดย: ป็อกกี้อัลมอนด์ (soopara ) 13 มีนาคม 2550 10:14:33 น.  

 

พี่รออ่านเรื่องของคนผิวมันนะค๊า จุ๊บ จุ๊บ

 

โดย: ลูกแม่ดอกบัว 13 มีนาคม 2550 10:55:34 น.  

 

อุ๊ยๆๆ..มีเรื่องของคนผิวมันไปแล้ว หน้าแตก
ขอบคุณจ้า จุ๊บๆอีกที

 

โดย: ลูกแม่ดอกบัว 13 มีนาคม 2550 10:56:48 น.  

 

รออ่าน ผิวผสม เน้อออ

 

โดย: ชฎาแหลม 13 มีนาคม 2550 14:20:57 น.  

 

แตงค์กิ้วค่าพี่พลอย ได้ประโยชน์จิงๆ ^^
หน้าแห้งพอดีั

 

โดย: Penelopy IP: 124.120.172.23 13 มีนาคม 2550 14:50:23 น.  

 

ของเราแต่ก่อนแห้งมากกกกกกกกกกกก
เด๋วนี้ดีขึ้นเยอะ หลังจากเลือกผลิตภัณฑ์ถูก

 

โดย: หัวใจสีชมพู 13 มีนาคม 2550 16:48:16 น.  

 

hi there,
thanks for such good info na ja...

miss you jung ..

 

โดย: ลิลลี่(•ิ_•ิ) 14 มีนาคม 2550 15:51:09 น.  

 

เราก็รอผิวผสมเหมียนกันนะ





 

โดย: Jookjun 14 มีนาคม 2550 22:32:05 น.  

 

ได้อ่านบล๊อคน้องพลอยซะที เหงาๆอยู่ตั้งหลายวันแหน่ะ แบบว่าพี่ติดอ่านบล๊อคน้องพลอยไปแล้ว

 

โดย: Nu~pa-pEE IP: 222.123.168.34 15 มีนาคม 2550 17:21:51 น.  

 

สภาพผิวอื่นๆ กะลังมานะค่ะ ขอเวลาแป๊บนุง.. เรียบเรียงคำพูดก่อน.. ใช้ภาษาทางการมิค่อยเก่งอ้า..
ทับศัพท์ก็เกรงจะงงกันเล็กน้อย... รอหน่อยน้อ..

 

โดย: MakeUpGuru83 IP: 68.100.224.37 16 มีนาคม 2550 1:15:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


MakeUpGuru83
Location :
Washington, DC United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [?]




Friends' blogs
[Add MakeUpGuru83's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.