http://maemoredream.bloggang.com : ผู้หญิงมากฝัน


maesnake
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ที่มาของนามแฝง maesnake
mae อ่านว่า เม : ชื่อเล่นของ จขบ.เองค่ะ
snake อ่านว่า สเน็ค : ปลาบปลื้มน้าเน็ค
มากมายทั้งความคิดความอ่าน ความเก่ง
กาจ และหน้าตา 555+

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

"ขอสงวนลิขสิทธิ์ตาม พรบ.ลิขสิทธิ์
พ.ศ.2539 ห้ามละเมิดไม่ว่าการลอกเลียน
นำรูป ข้อความที่เขียนไว้หรือส่วนหนึ่งส่วน
ใดในบล็อกแห่งนี้ไปเผยแพร่อ้างอิง โดย
ไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของบล็อคนะค่ะ"

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2553
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
19 สิงหาคม 2553
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add maesnake's blog to your web]
Links
 

 
กล้วยมื้อเช้า : วันที่ 10-11 กล้วยสุกแล้ว

วันพฤหัสบดีที่ 19 สิงหาคม 2553

คุยกันก่อนบันทึกรายการทานอาหารค่ะ

กล้วยไข่เครือนั่น.. ที่เมบ่มเพาะรอมาหลายวัน ตอนนี้สุกแล้วค่ะ 555+ ได้ทานสักที ดีใจค่ะ เพราะทานกล้วยมื้อเช้า แล้วทำให้ถ่ายคล่องขึ้นค่ะ ปกติแล้วเมเป็นคนที่ขับถ่ายไม่ค่อยเป็นปกติ ง่ายๆ คือท้องผูกนั่นเองอ่าค่ะ แหะๆๆ

รายการอาหารที่ทานวันพุธ (เมือวาน)
เช้า
- นมโอวัลติลกล่องเล็ก 1 กล่อง
- แซนวิชหมูหยองชิ้นละ 5 บาท 1 ชิ้น

ว่างเช้า
- ขนมปังฟาร์มเฮ้าท์ ไส้คัสตาร์ดชิ้้นละ 5 บาท 1 ชิ้น

กลางวัน
- ข้าว 1 ทัพพี + ปลาทูเค็ม + กะหล่ำปลี
- เกี้ยวแห้ง 1 ชาม (มี 7 ชิ้นค่ะ)

ว่างบ่าย
- ถั่วโก๋แก่ 5 บาท 1 ห่อ

เย็น
- ข้าว 1 ถ้วย + ปลาทูเค็ม + แตงกวา, มะเขือเปราะ, ถั่วฝักยาว

น้ำเปล่า 1.5 ลิตร

รายการอาหารวันพฤหัสบดี (วันนี้ค่ะ)
7.15 น.
- กล้วยไข่ 6 ลูก
- น้ำเปล่า 300 ml

7.45 น.
- ข้าวผัดไข่ (ผัดด้วยน้ำมันมะกอก) 1 จาน
- ยำวุ้นเส้น 3 คำ
- น้ำเปล่า 1 แก้ว

12.20 น. (ทานกับห้อยศรีค่ะ)
- ยำกะหล่ะปลีลวกใส่ไส้กรอก 3 คำ ทานแต่กะหล่ำปลีค่ะ
- เส้นเล็กแห้ง 1 ชาม + ไข่ต้ม 1/2 ลูก

15.45 น.
- กะหลี่ปั๊บไส้เห็ดหอม 1 ชิ้น
- นมเปรี้ยวไขมันต่ำ 1 ขวด
----- ไว้มาอัพเดทเพิ่มนะค่ะ ทำงานก่อนคร๊า ----


Create Date : 19 สิงหาคม 2553
Last Update : 19 สิงหาคม 2553 16:08:05 น. 15 comments
Counter : 395 Pageviews.

 
น้องเมเลี่ยงอาหารเค็มเน้อ... ลดอ้วนไม่ควรกินปลาเค็มอ่ะจ้า
มันทำให้เราตัวบวมๆ นานๆกินได้ แต่อย่ากินติดต่อกันนานๆนะ
มันทำให้ช่วงล่างเราหญ่ายยยยย...จ้า


โดย: Iaun_Tor วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:9:45:22 น.  

 
หลังไมค์ค่ะ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:10:11:48 น.  

 
กินกล้วยหมดไปกี่หวีแล้ว


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:10:32:06 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้จ้าหนูเม สู้สู้นะจ๊ะ จุ๊บจุ๊บ


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:10:59:34 น.  

 
ขอบคุณสำหรับกำลังใจคะน้องเม

เป็นกำลังใจให้เช่นกัน


โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:11:10:34 น.  

 
ยัยเมงู อิอิๆๆ
กล้วยพี่พึ่งสุกเหมือนกัน อดกินก็รอเจ้าสุกนี่เเหละ
เช้านี้พี่ฟาดไป 2 อิ่มนะเนี่ย เเต่อยากกิน อย่างอื่นต่อๆๆๆ


โดย: Sea Water วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:12:01:32 น.  

 
สวัสดีค่ะ น้องเม^^
ยำกะหล่ำปลีลอเปลี่ยนจากไส้กรอกเป็นเนื้อไก่ไม่ติดหนังดีกว่าไหมคะ ไส้กรอกแคลอรี่สูงเพราะมีไขมันมากน่ะค่ะ
แต่ถ้านานๆทีก็ไม่เป็นไรจ้า

สู้ สู้นะคะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:12:46:31 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้น้องเมย์ ค่ะ
กล้วย สุขหมดพร้อมกันทั้งหวีเลยปะคะ จะกินทันมั้ย อิอิ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:13:37:17 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจน้องเม

ดีใจด้วยจ้า กล้วยสุกแล้ว ได้กินซะที

หวีใหญ่มั๊ยอ่ะ ถ้าหวีเล็ก ๆ สำหรับพี่ วันเดียวเกลี้ยง 555


โดย: palomaw วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:15:35:39 น.  

 
กินกล้วยไข่หรือจ้ะ บ่มนานเหมือนกันน่ะเนี่ยะ


โดย: pa_jeab วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:16:06:51 น.  

 
ของเราวันนี้เกินสุกค่ะ เหลืออยู่ลูกเดียว งอมจนเละ กินไม่ได้เลยค่ะ


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 19 สิงหาคม 2553 เวลา:21:50:20 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจจ้า


โดย: minajaja วันที่: 20 สิงหาคม 2553 เวลา:10:50:03 น.  

 
อ่านไปอ่านมา เมนูเพียบเเล้ว นน.หล่อนไม่ลงเร้ยย
วันนี้พี่ปุ๊กหาซื้อกล้วยหอมไม่ได้อะ เเม่ค้า 2 ที่ บอกช่วงนี้ไม่มี หายาก งึมๆๆๆ เเล้วชั้นจะได้ใช้สูตรกล้วยหอมมั๊ยเนี่ย กล้วยอื่นพี่กินไม่เป็นนะ


โดย: Sea Water วันที่: 20 สิงหาคม 2553 เวลา:13:59:54 น.  

 
มาให้กำลังใจ ได้ผลยังไง update พี่ด้วยน้า


โดย: ellie@aggie วันที่: 21 สิงหาคม 2553 เวลา:14:21:25 น.  

 
น้องเม หายไปไหนหนอ คิดถึงจ้ะ


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 22 สิงหาคม 2553 เวลา:20:47:25 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.