ตุลาคม 2554

 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
หาความสุขให้ตัวเอง
ถ้าเราเพียงแต่รู้จักแสวงหาความสุขที่มีอยู่แล้ว ชีวิตจะยุ่งยากน้อยลงและโปร่งเบามากขึ้น 

อันที่จริงความพอใจในสิ่งที่เรามีนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ที่เป็นปัญหาก็เพราะเราชอบมองออกไปนอกตัว และเอาสิ่งใหม่มาเทียบกับของที่เรามีอยู่ หาไม่ก็เอาตัวเราไปเปรียบเทียบกับคนอื่น เมื่อเห็นเขามีของใหม่ ก็อยากมีบ้่าง  

บ่อเกิดแห่งความสุข   มีอยู่กับเราทุกคนในขณะนี้อยู่แล้ว เพียงแต่เรามองข้ามไป หรือไม่รู้จักใช้เท่านั้น

เมื่อใดที่เรามีความทุกข์  แทนที่จะมองหาสิ่งนอกตัว ลองพิจารณาสิ่งที่เรามีอยู่และเป็นอยู่ ไม่ว่า  มิตรภาพ  ครอบครัว สุขภาพ  ทรัพย์สิน รวมทั้งจิตใจของเรา ล้วนสามารถบันดาลความสุข ให้แก่เราได้ทั้งนั้น ขอเพียงแต่เรารู้จักชื่นชม  รู้จักมอง และจัดการอย่างถูกต้องเท่านั้น ไม่มองออกไปนอกตัว  ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น  เปรียบเทียบสิ่งใหม่กับของที่เรามีอยู่ มองหาความสุขจากการมี หรือจากสิ่งที่มี  

  มองหาความสุขจากกการให้ ยิ่งให้ความสุข ก้ยิ่งได้รับความสุข เคยม๊ะ ความสุขเพราะเห็นน้ำตาของผู้อื่น... เปลี่ยนเป็นรอยยิ้ม

มองหาความสุขจากการทำดี  ลองหาเรื่องทำดีสักเรื่อง ไม่ว่าเรื่องนั้นจะเล็กเพียงใดแต่มันทำให้ชีวิตเรามีความหมายขึ้นมา มองย้อนไปดูสิ  เรามีความสุขไหม

มองหาความสุขจากการไม่มี   คือการปล่อยวาง ไม่ยึดถือในสิ่งที่มี ดังนั้นเมื่อไม่มีหรือสูญเสียไป ก็ยังเป็นสุขอยู่ได้

 เกิดมาทั้งที น่าจะมีโอกาสได้สัมผัสกับความสุขจากการให้ และการไม่มี  เพราะนั่นคือ  สุขที่สงบเย็นและยั่งยืนอย่างแท้จริง


  คัดลอกบางตอนจากบทความ "ความสุขที่ถูกมองข้าม" ของ พระไพศาล วิสาโล


    การมองหาไม่ยาก แต่เราจะมองเห็นรึเปล่า 


    การปล่่อยวาง พูดเหมือนง่าย แต่ยากยิ่งนัก หากแต่ลองฝึกดูหลายๆครั้งก็จะเข้าใจ และเห็นสภาวะจริง


    เอ้า !!! เริ่มแสวงหาความสุขกันเลย  ด้วยการให้


    1.  ให้อะไรก็ได้กับคนข้างๆตัวเรา :  ขนมสักชิ้น  กาแฟสักแก้ว 

    2. ให้คนที่น้ำท่วม : น้ำสักแพ็ค ผ้าอนามัย 1 ห่อ เดินไปบริเวณที่พักคนน้ำท่วม ยื่นของให้ทันที

3. ให้ญาติที่เฝ้าไข้ : ก๋วยเตี๋ยวสักถุง  ขนมหวาน 1 ถุง มื้อกลางวันหรือมื้อเย็น

ลองจับความรู้สึกดูนะ ขณะยื่นของให้  ผู้รับรู้สึกอย่างไร เรารู้สึกอย่างไร  

Smiley






Free TextEditor



Create Date : 12 ตุลาคม 2554
Last Update : 14 ตุลาคม 2554 11:11:21 น.
Counter : 2253 Pageviews.

10 comments
  
ขอบคุณค่ะ ตรงกับความรู้สึกตอนนี้เลย ... ลืมมองสิ่งดี ๆ ที่ตัวเองมีอยู่แล้ว มัวแต่ไปมองหาสิ่งอื่นนอกตัวซะจนทุกข์ขนัด

Thanks again!
โดย: Pan (Pan@CA ) วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:13:00:01 น.
  
ขอบคุณค่ะที่แวะมา ทุกข์มลายเพราะสิ่งดีๆที่ตัวเองมีอยู่ ช่ายมะคะ
และฝากแจกความสุขให้คนอื่นด้วยนะคะ
โดย: maebest วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:13:03:50 น.
  
เวลาขวัญหาความสุขให้ตัวเอง
ถ้ามาถึงที่ทำงานจะเอากล้วยไปให้กระรอกค่ะ
เค้าลงมากินกัน น่ารักมากๆๆ
โดย: kwan_3023 วันที่: 12 ตุลาคม 2554 เวลา:16:03:20 น.
  
ยินดีที่ได้รู้จัก ขอบคุณมากที่ไปเยี่ยม-
โดย: ยายเก๋า (ชมพร ) วันที่: 15 ตุลาคม 2554 เวลา:15:30:22 น.
  
ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันค่ะ สบายดีค่ะ

ปานค่ะ
โดย: Pan (Pan@CA ) วันที่: 12 พฤศจิกายน 2554 เวลา:20:07:00 น.
  
ใช่ๆ ผู้ให้ย่อมเป็นที่รักนะเธอ...
ดีมากๆ เลยครับ
โดย: คนป่าหาธรรม วันที่: 13 พฤศจิกายน 2554 เวลา:20:03:42 น.
  
วันนี้...วันพระแรม ๑๕ ค่ำ เดือน ๑๒‏

“อาหารที่เห็นด้วยตาเนื้อบำรุงกาย...ส่วนอาหารของใจ ต้องใช้ธรรม...”
โดย: คนป่าหาธรรม วันที่: 25 พฤศจิกายน 2554 เวลา:15:02:19 น.
  
สวัสดี พรุ่งนี้...วันพระแรม ๑๔ ค่ำ เดือน ๑‏

“ไม่มีงานเลี้ยงใด...ไม่มีเลิกรา...”
(...สังขารา อนิจจา)
โดย: คนป่าหาธรรม วันที่: 23 ธันวาคม 2554 เวลา:19:11:54 น.
  
สวัสดีครับ
โดย: 8088-xt วันที่: 9 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:2:46:05 น.
  
สวัสดีค่า.... ^__^
แบมแวะมาอ่านธรรมะดีๆ....ขอบคุณนะคะที่นำมาแบ่งปัน...

ชอบประโยคนี้จังเลย...

" มองหาความสุขจากกการให้ ยิ่งให้ความสุข ก็ยิ่งได้รับความสุข "



โดย: *ลานดาว............... (สมาชิกหมายเลข 751710 ) วันที่: 8 ตุลาคม 2556 เวลา:14:20:18 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

maebest
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]