..Lymphoma_man แบ่งปันกำลังใจให้เพื่อนๆผ่าน My memory..

Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
26 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
การดูแลผิวหน้าร้อน


สวยหน้าใสด้วยสมุรไพร Nice herb

เคล็ด(ไม่)ลับ กับการดูแล ผิวหน้าร้อน

เรื่องความสวยความงามไม่ว่าจะเป็นสาวยุคไหนก็มักจะใส่ในเป็นพิเศษกันอยู่เสมอ โดยเฉพาะผิวหน้าที่บอบบาง ที่ต้องการ การดูแลมากกว่าส่วนอื่น เพื่อให้ผิวสวยใสไร้กังวล แต่ผิวจะกระจ่างใสนั้น ต้องอาศัยการบำรุงรักษาอย่างถูกวิธี ซึ่งมีวิธีไหนบ้างนั้นไปดูกัน

1.หลีกไกลแสงแดด
แดดวายร้ายจอมทำลายผิวให้หมองคล้ำ และเหี่ยวย่น เช่น หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแดดจ้า และหมั่นทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 ขึ้นไป

2.กินผักผลไม้ และธัญพืช
เพื่อเติมวิตามิน และเกลือแร่ให้ผิวสดใสอย่างมีสุขภาพดี และป้องกันโรคแก่ก่อนวัยมาเยือน

3.ดื่มน้ำมากๆ
สร้างสมดุลให้ร่างกายและเติมความสดชื่นให้กับผิวของคุณ ซึ่งคุณควรดืมน้ำอย่างน้อย 8 แก้ว รวมทั้งหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มจำพวกคาเฟอีนที่ทำลายความชุ่มชื่นของผิวคุณ

4.ทำจิตใจให้สบาย
ผ่อนคลายความตึงเครียดด้วยการทำกิจกรรมต่างๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ เนื่องจากความเครียดเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เจ้าสิวตัวร้ายผุดขึ้นมาบนใบหน้าของคุณนั้นเอง

5.งดสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด
เพราะบุหรี่จะทำให้ผิวคุณโทรมเหี่ยวย่น แลดูแก่ก่อนวัยอันควรอีกด้วย ถ้าไม่อยากแก่ก่อนวัยก็ควรเลิก

6.หมั่นเปลี่ยนฟองน้ำที่ใช้กับแป้งรองพื้นบ่อยๆ
เพราะฟองน้ำที่ผ่านการใช้งานมานานจะเป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว

7.ใช้สบู่หรือโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนต่อผิว
แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเป็นประจำ แต่ไม่ควรใช้แบบมีสคับเป็นส่วนผสม เพราะจะทำให้ผิวเกิดการละคายเคือง

เคล็ดลับการดูแลผิวรับลมร้อนที่คุณสามารถทำได้เองอย่างง่ายดาย เห็นทีแดดแรงๆ ใน ซัมเมอร์นี้ก็ทำอะไรผิวหน้าใสๆ ของคุณได้แล้วล่ะ

ผลิตภัณฑ์ Nice herb เพื่อผิวสวย >>> //www.nice-herb.com
กระเป๋าสตางค์สวยๆ >>> //www.kra-pao.com



Create Date : 26 มีนาคม 2553
Last Update : 26 มีนาคม 2553 11:48:51 น. 1 comments
Counter : 330 Pageviews.

 


โดย: thanitsita วันที่: 26 มีนาคม 2553 เวลา:17:05:15 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Lymphoma_man
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





ถึงขาจะอ่อนแรง
ถ้าใจยังก้าวเดิน
สักวัน...ต้องไปถึงดังตั้งใจ








Friends' blogs
[Add Lymphoma_man's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.