น้ำมันมะพร้าวเป็นธรรมชาติที่มีแคลอรี่ต่ำ จึงให้พลังงาน
น้อยกว่าน้ำมันพืชอื่นๆ มีโคเลสดเตอรอลน้อยที่สุด
ในบรรดาน้ำมันจากพืชและสัตว์ทุกชนิด กระตุ้นขบวนการ
เผาผลาญในร่างกาย และป้องกันการสะสมไขมัน
จึงทำให้ผู้บริโภคไม่อ้วน เพราะใช้เป็นพลังงานหมด
ไม่เกิดสารก่อมะเร็ง แต่ยังช่วยชะงักการทำงานของ
สารก่อมะเร็งอีกด้วย มีสารปฎิชีวนะ ช่วยต่อต้านเชื้อโรค
มีวิตามินอี ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มคุณค่าของ
อาหารโดยการเพิ่มการดูดวิตามิน เกลือแร่และ
กรดอะมิโน ทำให้อาหารมีรสชาดอร่อยขึ้น
สรุปผลดีของการใช้น้ำมันมะพร้าวเมื่อนำมาถูนวดตัว
และชโลมผม
- มีสารปฎิชีวนะ ช่วยต่อต้านเชื้อโรค
- มีวิตามินอีที่มีประสิทธิภาพ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
ที่เป็นตัวการที่ทำให้เกิดการเสื่อมของเซลผิวหนัง ฝ้าและกระ
- ป้องกันการเสื่อมโทรมของเซลจากกระบวนการเติมออกซิเจน
ทำให้ผิวพรรณ ดูอ่อนกว่าวัย
- มีคุณสมบัติเป็นสารรักษาความชุ่มชื้นช่วยให้ผิวหนังนุ่ม ชุ่ม
และเนียน
- ช่วยปรับสภาพของผมให้ดกดำเป็นเงางาม เพราะมีวิตามิน
อีที่ช่วยเสริมการเจริญของเส้นผม
- ช่วยรักษาสุขภาพของหนังศรีษะ ไม่มีรังแค ไม่เหี่ยวย่น
แต่มีสุขภาพดี
- ช่วยลดปริมาณการสูญเสียโปรตีนของเส้นผม
ปริมาณโคเลสเตอรอลของน้ำมันแต่ละชนิด
ชนิด ปริมาณโคเลสเตอรอล (PPM)
น้ำมันมะพร้าว 0-14
น้ำมันปาล์ม 18
น้ำมันถั่วเหลือง 28
น้ำมันข้าวโพด 50
น้ำมันเนย 3150
น้ำมันหมู 3500
ประมวลสรรพคุณมะพร้าวในตำราแพทย์ไทย
1. ลดไข้ วุ้นเนื้อมะพร้าวกับน้ำมะพร้าวอ่อนเป็นยาเย็น ช่วยให้
อาการไข้ตัวร้อนทุเลา
2. แก้ร้อนใน ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนในตอนเช้าและตอนบ่าย
ดื่มอีกหนึ่งลูก
3. แก้ท้องเสีย ใช้รากมะพร้าวล้างสะอาด 3 กำมือทุบพอแตก
ต้มน้ำ 5 แก้ว เคี่ยวเอา 2 แก้ว ดื่มครั้งละครึ่งแก้ว เช้า
กลางวัน เย็น
4. แก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ น้ำมันมะพร้าวเคี่ยวให้ร้อน
เอาผักเสี้ยนผีล้างสะอาดสับเคี่ยวด้วยกัน ใส่เมนทอลเล็กน้อย
เพื่อกลิ่นหอม เพิ่มพลังแทรกซึม ของตัวยานวด
แก้ปวดเมื่อย ช้ำบวม อักเสบ
5. รักษาแผลเรื้อรัง เอากะลามะพร้าวถูตะไบได้ผงละเอียด
ผสมกับน้ำมันมะพร้าวแทรกพิมเสนเล็กน้อย ทาบ่อยๆ
6. แก้จุกเสียด แน่นท้อง เอากะลามะพร้าวเผาไฟให้เป็นถ่าน
มาบดเป็นผงละลายน้ำอุ่น ดื่มแก้จุกเสียด ประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ
7. รักษาหัดหลบใน ใช้กะลามะพร้าวเผาไฟให้เป็นถ่านแดง
ใส่ในน้ำสะอาด 1 ชามสักพักหนึ่ง รินเอาน้ำใสๆ ดื่มเช้า
กลางวัน เย็น
8. รักษาเกลื้อน เอากะลามะพร้าวแก่จัดที่ขูดแล้ว ที่มีรู
มาใส่ถ่านไฟแดงๆ จะทำให้เกิดน้ำมันมะพร้าวไหลออกมา
เอาน้ำมันนี้มาทาเกลื้อน แล้วทิ้งไว้เจ็ดวันล้างออกยาก
จะติดแน่นอยู่ เกลื้อนจะค่อยๆ หาย
9. แก้ปวดฟัน เอากะลามะพร้าวแก่จัดที่ มีรู ขูดเอาเนื้อออก
ใหม่ๆ มาใส่ถ่านไฟแดงๆ จะทำให้เกิดน้ำมันมะพร้าวไหลออกมา
รองเก็บใส่ขวดปิดให้แน่น ใช่สำลีพันปลายไม้ชุบน้ำมันมะพร้าว
อุดรูฟันที่ปวด อย่าให้สัมผัสเหงือกหรือเนื้อเยื่ออื่นจะทำให้ชาได้
10. รักษาเล็บแตก เอาน้ำมันมะพร้าวที่ได้จากการเผากะลา
มะพร้าวเหมือนข้างต้น ใส่แผลที่เกิดกับเล็บ เล็บแตก เล็บหลุด
แผลที่ซอกเล็บ
11. รักษาคางทูม เอาน้ำมันมะพร้าวทาบริเวณคางทูมบ่อยๆ
วันละ 2-3 ครั้ง ทาบางๆ 2-3 วัน อาการคางทุมจะดีขึ้น
12. รักษาดีซ่าน ดื่มน้ำมันมะพร้าวอ่าน ครั้ง 1 ผล
เช้า กลางวัน เย็นทุกวัน เพียง 2 วันก็หายได้
13. รักษาแผลเป็น ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ได้จากกะลามะพร้าว
เผาไฟถ่านทาที่แผลๆ จะหายภายในไม่กี่วัน
14. แก้คลื่นไส้อาเจียน เอามะนาว 1 ซีกบีบผสมนำมะพร้าวอ่อน
แก้อาเจียนได้ดี
15. แก้ตาอักเสบ เอาน้ำมะพร้าวอ่อน 1 ถ้วนผสมน้ำตาลทรายแดง
ให้หวานจัดๆ เอาไว้ดื่มวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น อาการอักเสบของ
ดวงตา จะค่อยๆ หายไปเองในที่สุด
16. แก้โรคบิด ดื่มมะพร้าวอ่อนครั้งละ 1 ผล เช้า กลางวัน เย็น
17. บำรุงผิวพรรณ ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนสัปดาห์ละ 4-5 ผล
ช่วยบำรุงผิวพรรณ แก้เม็ดผดผื่นคัน บำรุงร่างกายให้สดชื่น
18. แก้ปัสสาวะขัด ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนครั้งละ 1 ผล
เช้า กลางวัน เย็น
19. แก้ปวดศรีษะ ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน ไม่ช้าไม่นานก็หายปวด
20. แก้พิษเบื่อเมาได้ดี ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อน 1 ลูกไม่กินเนื้อ
อีก 2-3 ชั่วโมง ดื่มน้ำมะพร้าวอ่อนเย็นๆ เข้าไปอีก แก้วิงเวียน
เมา ปวดท้อง ปวดไส้ล้างพิษที่เกิดขึ้นได้ดี
21. แก้เมาเหล้า เอาน้ำมันมะพร้าวอ่ดนไม่ต้องแช่เย็น
ดื่มแก้เมา แก้อาเจียนจากเหล้าได้ดี
22. แก้ไอ เอาน้ำมันมะพร้าวดื่มจะมีสรรพคุณรักษาอาการไอ
ได้ดีมากดื่มเฉพาะน้ำเท่านั้น
23. แก้ชันนะตุพุพอง น้ำมันมะพร้าวผสมเหง้าขมิ้นชัน
สารส้มเล็กน้อย ทาบริเวณที่เป็นชันนะตุ หรือใช้เพียงน้ำมันมะพร้าว
เพียงอย่างเดียว ก็ได้ผลดีเช่นกัน
24. แก้รังแค ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ได้จากการเคี่ยวน้ำกะทิแก่จัด
เคี่ยวได้น้ำมันมะพร้าวใหม่ๆ ให้เย็นลง ทาศรีษะ 30 นาที
แล้วสระออกด้วยแชมพูใช้เพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก็เพียงพอแล้ว
25. รักษาน้ำกัดเท้า เอาน้ำมันมะพร้าวผสมสารส้ม น้ำปูนใส
และเกลืออย่างละเล็กน้อยกวนคนผสมให้เข้ากัน เอามาทาแผล
บ่อยๆ จะหายเร็วขึ้น
26. แก้ผื่นคัน เอาเนื้อมะพร้าวขูดเคี่ยวน้ำมันออกมาแล้วเอากาก
ที่เหลือเคี่ยวไปด้วยกันอย่าทิ้งจนไหม้เกรียมดำ แล้วเอา
น้ำมะพร้าวนี้ซึ่งมีเนื้อมะพร้าวขูดที่ไหม้ไปใช้ประโยชน์ได้
27. รักษาฝ่ามือแห้งแตกและเล็บขบ ใช้น้ำมันมะพร้าวที่เคี่ยวใหม่
มาใช้ได้ดีหรือใช้น้ำมันมะพร้าว ที่ได้จากการเผากะลามีรูจาก
ถ่านไฟก็ได้ ทาเช้า กลางวัน เย็น หรือ หยอดเล็บขบ จะหายเร็ว
และไม่ปวด
28. แก้เบาหวาน เอามะพร้าวแก่ขูดเอาเนื้อคั่วให้เหลือง หอม
กรอบ โรยเกลือเล็กน้อยใส่ขวดปิดฝาแน่น รับประทาน
ครั้งละ 1 ช้อนแกง เช้า กลางวัน เย็น สัก 10-15 ว้น
ระดับน้ำตาลจะลดลงเรื่อย ๆ
29. แก้ปากเปื่อย ปากเป็นแผล อมน้ำกะทิสด (จากมะพร้าวแก่)
ครั้งละ 5-10 นาที 2-3 วัน
30. รักษาแผลสด ใช้เนื้อมะพร้าวขูดใส่แผลสด เอาผ้าพันไว้
เปลี่ยนยาวันละ 2-3 ครั้ง เช้า เย็น
31. รักษาผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ใช้มะพร้าวกะปิปิดแผล
ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ใช้ได้ดีมาก
32. แก้ไข้ทับระดู เอาจั่นมะพร้าวหรือทะลายดอกมะพร้าว
ที่ยังคงมีกาบหุ้มอยู่ต้มน้ำดื่ม เช้า กลางวัน เย็น อาการ
ไข้ทับระดูจะค่อยๆ หายไป ชาวบ้านบางคนใช้รากก็ได้ผล
33. รักษาลำไส้อักเสบ เอาเปลือกมะพร้าว มาสับเป็นชิ้นเล็กๆ
ต้มน้ำดื่มรับประทานรับประทานต่างน้ำ ลำไส้อักเสบ จะค่อยๆ
ทุเลาลง จนกระทั่งหาย ในที่สุด (ควรใช้เปลือกมะพร้าว
ห้าว มะพร้าวแก่หรือมะพร้าวแห้ง)
34. แก้อีสุกอีใส ใช้ใบมะพร้าวต้มน้ำดื่ม แก้อีสุกอีใสได้
35. รักษาอาการเคืองตา ใช้เนื้อมะพร้าวอ่อนสด ๆแปะที่
ดวงตา อาการเคืองตาจะทุเลาลงและหายไปได้
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 92 คน [
