ควรจะบีบยาสีฟันแค่ไหนถึงจะดี ?

	ผู้ใหญ่หลายๆคนคิดว่า ขณะแปรงฟันยิ่งใช้ยาสีฟันมากขึ้นเท่าใด ฟันของเราก็ยิ่งสะอาดมากขึ้นเท่านั้น แต่เขาเหล่านั้นคงลืมไปว่า ความจริงแล้วสิ่งที่ทำความสะอาดฟันนั้นไม่ใช่ยาสีฟัน แต่เป็นแปรงสีฟัน บางคนอาจจะตั้งข้อสงสัยขึ้นมาทันทีว่า ถ้าอย่างนั้นก็เลิกใช้ยาสีฟัน ก็ได้ นะสิ คำตอบ คือ ไม่ใช่นะ อย่างน้อยๆเหตุผลข้อหนึ่งในนั้น ก็คือฟลูออไรด์ในยาสีฟันที่เราใช้แปรง สามารถทำให้ฟันแข็งแรงขึ้น แล้วก็ช่วยต่อต้านฟันผุด้วย ปริมาณยาสีฟันที่ควรใช้กันที่ได้รับการรับรองจากสมาคมทันตแพทย์แห่งประเทศสหรัฐอเมริกา คือ ในเด็กบีบยาสีฟันให้มีขนาดเท่าเม็ดถั่ว เพราะถ้าใช้มากเกินไปเด็กมักจะกลืนยาสีฟัน เข้าไปด้วย ทำให้ได้รับปริมาณฟลูออไรด์มากเกินไปซึ่งส่งผลทำให้ฟันแท้ที่ขึ้นมาอาจมีจุดสีขาวๆ บนตัวฟัน (Dental Fluorosis) และไม่สามารถกำจัดออกไปได้ ส่วนในผู้ใหญ่ ให้กำหนดปริมาณยาสีฟันจากการบีบยา คือ ให้บีบให้มีความยาวเท่ากับความยาวของขนแปรงสีฟันที่คุณใช้อยู่ อย่าลืมแปรงฟันทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 หนนะคะ ขอขอบคุณข้อมูลจาก thaiclinic.com

Create Date : 10 มีนาคม 2552		2 comments
Last Update : 10 มีนาคม 2552 12:51:25 น.
Counter : 800 Pageviews.
Share Tweet