Bloggang.com : nontanjp : คีโมครั้งที่ 2

คีโมครั้งที่ 2

กลับไปเชียงใหม่วันสงกรานต์ เป็นครั้งแรกที่ได้กลับไปหลังจาก

รู้เรื่องมะเร็งของป๊า

ป๊าผอมไปอีกหน่อยหลังจากที่ได้เจอกันเมื่อตอนปีใหม่

เจอกันวันแรกก็เริ่มเรียนรู้ว่าป๊าอยู่ยังไงบ้างจะได้ช่วยแบ่งเบาได้บ้าง

เรื่องอาหาร

ป๊าทานอาหารเจเป็นส่วนใหญ่ และมีปลากระพงนึ่ง และน้ำซุปโปแตสเซียม

เป็นหลักในทุกมื้อเที่ยง และเย็น น้ำซุปม้าก็จะทำเองดูตามหนังสือ

(ซึ่งมีหลายเล่มมากกกกกก) ได้น้ำซุปใสๆ น่าทานเป็นอย่างยิ่ง

สำหรับมื้อเช้าเน้นธัญพืช

ผลไม้ทานได้เกือบทุกอย่าง แต่ก็พยายามให้เน้นเป็นผลไม้ตามฤดูกาล

ช่วงที่กลับไปก็มี ส้ม แอปเปิ้ลเขียว มะม่วง มะละกอ เป็นต้น

เน้นน้ำสะอาดต้มสุกเป็นหลัก แล้วก็มีน้ำส้มเอาไว้คั้น น้ำผักหน่อ

(ใบบัวบก) ซึ่งเอาไว้แยกกากเอาน้ำมาดื่ม อันนี้กว่าจะตัดรากถอนใบ

อะไรออกได้นี่ ใช้เวลานาน แต่ได้น้ำกะจึ๋งนึง แถมกลิ่นของน้ำ

สุดจะทน T-T แต่ดีต่อสุขภาพป๊าก็ดื่มนะ

ที่ดื่มบ่อยๆ คือ แครอท + แอปเปิ้ลเขียว + มะนาว เอามาแยกกาก

อร่อยชื่นใจที่สุด

เรื่องออกกำลังกาย
ป๊าเริ่มออกกำลังกายเป็นชิ้นเป็นอันมาได้ เกือบเดือนนึงแล้ว

ป๊าจะเดินเร็วที่สวนสุขภาพ เริ่มแรกเดินได้แค่ไม่เท่าไหร่ ปัจจุบัน

ป๊าเดินตอนเช้า 4 กิโล(ประมาณ 8 รอบ) ตอนเย็นก็ 4 กิโลเหมือนกัน

เยอะมากกกกกกกกกกก นนเองยังเดินไม่ได้เท่านี้เลย

เก่งๆ ๆ ๆ

เรื่องการขับถ่าย
เป็นเรื่องสำคัญมากของการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ตอนปลาย

อาการของโรคทำให้ของเสียที่ขับออกมา มีขนาดเล็ก

และปวดหน่วงที่ท้องน้อย และ ถ่ายไม่สุด ทำให้ต้องปวดท้อง

เข้าห้องน้ำบ่อยครั้ง หลังจากที่ทานอาหารแบบดูแลตัวเองมากขึ้น

ป๊าบอกว่า ของเสียที่ขับออกมามีขนาดใหญ่ขึ้นเล็กน้อย และ

สีสวยมากขึ้น (อันนี้อย่าหาว่าอุจาดหรืออะไรเลย แต่เป็นเรื่องที่ต้อง

ใส่ใจกันจริงๆ )

นนดีใจที่ได้ยินแบบนั้น แต่ก็สงสารที่เวลาพักผ่อนของป๊าถูกรบกวน

ด้วยการที่ต้องตื่นไปเข้าห้องน้ำเสมอ

วันจันทร์ที่ 18 เม.ย ป๊าเข้าคีโมครั้งที่ 2 อาการเบื้องต้นยังไม่เห็น

ว่ามีอาการแพ้ ไม่อยากอาหาร ผมร่วงแต่อย่างใด แต่เห็นว่ามีอาการ

ท้องเสียมากกว่าเดิมนิดหน่อย ซึ่งก็ม้าก็ไม่ได้ให้มะละกอ หรือผลไม้

ที่ทำให้ถ่ายท้องไปให้ป๊า เหมือนคราวที่แล้ว

อาการข้างเคียงก็อาจจะเป็นการที่ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเวลา

เวลาโทรไปหาก็จะไม่สะดวกที่คุยนานๆ เพราะไม่สบายตัว

กลับบ้านไปคราวนี้ ป๊าดูมีกำลังใจขึ้นอีกโข นั่นคงเป็นกำลังใจที่ดีให้กับ

ป๊ามากทีเดียวเลย หลายครั้งที่เราคุยกันแล้วต่างคนต่างก็รู้สึกว่า

น้ำตาจะไหลออกมา แต่ก็กลั้นเอาไว้เพราะเราอยากคุยกันได้นานๆ

(ร้องไห้แล้วจะไม่หยุดร้องเลยทีเดียว 555)

นนบอกป๊าว่า ..ป๊าไม่อย่าคิดว่าทำหน้าที่พ่อแม่เรียบร้อยแล้ว เห็นลูก

ประสบความสำเร็จแล้ว แล้วจะไปไหนก็ไม่เป็นไร เพราะลูก

ก็ย่อมอยากให้พ่อแม่ได้อยู่เห็นความสำเร็จของลูกไปอีกนานๆ

แล้วก็อยากดูแลพ่อแม่ไปเท่าที่ลูกจะทำได้ ก็ตอนที่นนเล็ก ๆ

ป๊ากับม้าก็ดูแลมาเป็นสิบๆ ปี จนปัจจุบันก็ยังดูแลอยู่ แล้วทำไม

จะดูแลป๊ากับม้าไม่ได้ ..

ป๊าแอบน้ำตาซึม นนก็เหมือนกัน

สำหรับม้า ม้าอาจมีเหนื่อยบ้าง แต่ก็ให้กำลังใจม้าเต็มที่

นนดูแลป๊าก็จริง แต่ก็ไม่ลืมที่จะดูแลม้า ผู้ซึ่งคอยดูแลป๊าอีกทีด้วยค่ะ

...แล้วเราจะผ่านไปด้วยกัน ...

Create Date : 20 เมษายน 2554

Last Update : 20 เมษายน 2554 10:53:19 น.

4 comments

Counter : 962 Pageviews.