วันที่ 2 แล้วจ้า แต่ไม่สำเร็จ
8 พย. 53 วันที่ 2 แล้ว
วันนี้ผิดแผน ตื่นสายมาก นอนๆ อยู่ได้ยินเสียงทุบอะไรไม่รู้ดังมาก นึกว่าข้างบ้านต่อเติมบ้าน (บ้านเราเป็นทาว์เฮาร์) เลยโผล่หน้าต่างออกไปดูเห็นเพื่อนบ้านมุงดู แต่มองไม่เห็นอะไร เสียงทุบก็ดังต่อไป นอนต่อไม่ได้แล้ว ตื่นดูนาฬิกา โอ็ย 9.30 แล้ว หรือนี่เลยไม่ได้ล้างพิษเลย เอาไว้ตอนเย็นละกัน
ชั่ง นน. 54.9 จริงๆ นน.ไม่ได้ลดลงหรอกหนะ อาจเป็นเพราะตื่นสาย นน. เราจะตีขึ้นลงประมาณนี้ละ อาบน้ำเสร็จ ลงมาดูหน้าบ้าน อ๋อ เขามาลอกท่อ หมู่บ้านแจ้งแล้วละ แต่จำไม่ได้ เขากำลังพยายามเปิดฝาท่อหน้าบ้านเพื่อนบ้าน อาจเป็นเพราะเขาปูกระเบื้องปูนมันอาจไหลไปโดนฝาท่อ เลยเปิดไม่ออก แต่เสียงทุบดังยังกะ อะไรดี

ก่อนอาหารเช้า ใช้เครื่องสั่นสะเทือน 10 นาที ช่วงขาคันมาก พยายามไม่เกา เดี๋ยวขาลาย ฮูลาฮูป ไม่ทันแล้วหิวแล้วคะ น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 แก้ว ไข่ต้ม 2 ฟอง
พอสายๆ อยากกินกาแฟเย็น มากๆ เลย ทำไงดีหว่า กาแฟกินประจำ หมดแล้ว เหลือบไปเห็น กาแฟ คุณสามี แก้หิวไปก่อนละกัน กาแฟ 2 ช้อน น้ำตาลแคลลอรี่น้อย 4 ช้อน กลัวขม แค่นี้พอได้เนอะ
มีลองกองที่ซื้อไว้เมื่อวาน ปลอกไว้ก่อน เดี๋ยวเอาไว้กินทีหลัง 555 ที่ไหนได้ ปอกไปกินไป 5 ลูก
อาหารเที่ยง ตอนออกไปซื้อน้ำแข็ง ก็เลยซื้อผัดซี้อิ๋ว นี่แหละ (นิสัยชอบกักตุนอาหาร) ผัดซี้อิ๋ว เย็นๆ ไม่เป็นไรกินได้ ไม่อง ไม่อุ่นละ ขี้เกียจ ก่อนกิน น้ำเปล่า 1 แก้ว ตัดกำลังซะหน่อย แต่ก็ยังเบาหวิว อยู่เลย นี่นะจะลด นน.



บ่ายทำความสะอาดบ้านเหนื่อยมากๆ

ก่อนอาหาร ใช้เครื่องสั่นสะเทือน 10 นาที น้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 แก้ว
มื้อเย็น ปลาสลิด ทอด 2 ตัวข้าว 1 จาน ไส้กรอก 4 ชิ้นกินเล่น ดูไม่เหมือนคนลด นน. เลยนะ เซ็ง แต่มันหิวจริงๆ นะน่า




ลืมบอกไป เราสูง 156 ซม. นน. 55.2 แต่เป็นคนอ้วนง่าย พออ้วนแล้ว แก้มจะมาก่อนเลย แขนใหญ่มาก มากจนไม่รู้จะบอกว่าใหญ่แค่ไหน สะโพก ขา ก็ใช่ย่อย ดีนะที่เราแต่งงานแล้วไม่งั้น แย่แน่ๆ เลย เพราะเคยถูกทักว่าท้องมา หลายหนแล้ว เข้าใจความรู้สึกเลยนะนี่ว่าเป็นอย่างไง
ตอนนี้ยังไม่มีรูปไว้ จะมาอัฟให้ดูนะ คะ
ช่วงนี้ว่างพยายามจะมาอัฟทุกวันคะ



Create Date : 08 พฤศจิกายน 2553
Last Update : 8 พฤศจิกายน 2553 20:16:31 น.
Counter : 323 Pageviews.

3 comments
  
เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ ๆ ค่ะ
โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 8 พฤศจิกายน 2553 เวลา:22:07:29 น.
  
สวัสดีค่ะ..คุณลูกตาลเปรี้ยว

อ๋ออยากทราบว่าไอ้เจ้าเครื่องสั่น เล่นแล้วไขมันตรงส่วนไหนของร่างกายมันจะลดลงบ้างค่ะ พอดีเห็นพี่ที่ทำงานก็เล่น อ๋อไม่เคยได้ขึ้นไปลองเล่นสักที เวลาไปห้างก็ไม่เคยแวะ และมันลดไขมันได้จริงๆหรือเปล่า.. ยังไงช่วยแนะนำหน่อยค่ะ อยากได้เป็นความรู้ค่ะ ^_^"

พยายามต่อไปนะค่ะ ขอเป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ๆค่ะ
โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:8:01:37 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: WikiPK วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:11:21:49 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ลูกตาลเปรี้ยว
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เป็นคนขี้เกียจมาก ถึงมากที่สุด จนพ่อเรียกว่าคนหลังยาว ชอบอะไร ก็เป็นพักๆ หรือไม่ก็พ่อหลินปิง (ช่วง ช่วง)
ช่วงนี้อยากผอมก็พยายามลด นน. เพราะว่ารู้สึกไม่ค่อยแข็งแรง อยากสุขภาพดี
ถ้าฉันรวยฉันจะสวยให้ดู แต่ เฮ้อ ไม่รวยก้อสวยได้ เนอะ สู้สู้
พฤศจิกายน 2553

 
1
2
3
4
5
6
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
MY VIP Friend