My Dream Project...
Group Blog
 
<<
พฤศจิกายน 2554
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
24 พฤศจิกายน 2554
 
All Blogs
 

ลัลล้า ลาพุง Ep.2/D3=78.7

อิ๊ดบะเห้ย

คำนี้น่าจะเหมาะกับชีวิต ณ ปัจจุบันที่สุด
จะรอดมั๊ยนี่กับชีวิตติดดอย เง้อ

น้ำหนักเมื่อเช้านี้ 78.7 ขึ้นมาจากเมื่อวาน 2ขีด

รายการอาหารวันนี้

เช้า: กาแฟร้อน ขนมปังใส้มะพร้าวอ่อน 2ชิ้น(กินแบบเร่งด่วนขอไปที)
สาย: เอสเปรสโซเย็น ขนมปังอีก 2ชิ้น
กลางวัน: ข้าว 1จาน ผัดเผ็ดไก่ แกงเหลือง น้ำพริกกะปิปลาทู (ขับรถไปเจอร้านอาหารปักษ์ใต้ แถวเวียงฝาง เผ็ดสะใจมากแอบกินข้าวซะเยอะ)
เย็น: คั่วกลิ้ง กับ ไก่ย่าง

ออกกำลังกายวันนี้ งด

ไปทำธุระที่ รพ.รัฐแห่งหนึ่งแถวนี้ ใช้เวลามันตั้งแต่เช้าจดเย็น แค่รอรับยาให้อุ๊ยยายของเพื่อนแค่นั้นเอง ไปตั้งแต่ก่อนแปดโมง เสร็จก็สี่โมงเย็นพอดี อะไรจะขนาดนั้น สงสารพวกชาวเขา มูเซอ ลีซอ และอะไรอื่นๆ อีกมากมาย มานั่งรอกันทรมานมาก แล้วกว่าจะขับรถกลับดอยต้องค่ำมืดดึกดื่นกันแค่ไหนแว๊ สุดยอดไปเลย เกิดมาไม่เคยเจอ รพ.อะไรที่รอนานขนาดนี้ เฮ้อออออ

^
^
^
นอกเรื่องไปเรื่อยเฉไฉที่กินเยอะ โฮ๊ะๆๆ




 

Create Date : 24 พฤศจิกายน 2554
2 comments
Last Update : 24 พฤศจิกายน 2554 22:29:55 น.
Counter : 318 Pageviews.

 

แวะมาเยี่ยมชม ขอบคุณค่ะ.....................

 

โดย: tadatul 24 พฤศจิกายน 2554 23:42:15 น.  

 

เป็นเรื่องธรรมดาของโรงพยาบาลรัฐครับ ไม่มีการพัฒนาและปรับปรุงครับ ขอให้น้ำหนักลดลงนะครับ

 

โดย: พ่ออัยยะจัง 25 พฤศจิกายน 2554 9:11:02 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


PJ_supergirl
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะทุกคน เรากำลังลดความอ้วนอยู่จ้า
อายุจะ 33 แล้ว ส่วนสูง 173 เริ่มลดหนัก 85.7 โล

ลดเรื่อยๆ ชิวจริงอะไรจริง ซักเดือนละ 1-2โล
เป้าหมายคือ 65 ต้องลดทั้งหมด 20.7 โล

ไม่ได้อยากผอม ก็แค่ไม่อยากอ้วน
ไม่ได้ทำไปเพื่อใคร ก็แค่อยากให้ตัวเองแข็งแรง

25/4/54 = 85.7 ลุยกันเล๊ยยยยยย
26/5/54 = 80.2 (-5.5) อ้วนมากเลยลดมาก
26/6/54 = 79.5 (-0.7) ชักอืดไปหน่อยละ เอาใหม่ๆ
26/7/54 = 77.2 (-2.3) อืม..ต้องอย่างนี้ซิ
26/8/54 = 75.4 (-1.8) เกือบไม่รอดแน่ะเรา - -'
26/9/54 = 75.4 (0) แล้วมันก็ไม่รอดจริงๆ T-T
26/10/54 = ???
26/11/54 = ???
26/12/54 = ???
26/01/55 = 65.0

เส้นชัยไม่มีวันจะขยับเข้ามาหาเรา
มีแต่ตัวเราเท่านั้นที่จะก้าวไปให้ถึงมัน




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add PJ_supergirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.