ปฎิบัติการรีดไขมัน....เอาวะ!
Group Blog
 
 
มกราคม 2553
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
11 มกราคม 2553
 
All Blogs
 
ลดอ้วน 10/01/10

เช้าวันนี้รีบตื่นขึ้นมาชั่งน้ำหนัก 50.8 kg (แอบดีใจเล็กน้อย หุหุ)  แต่ก็นะ ..ยังแอบหวั่นๆว่าวันนี้จะตะบะแตกมั้ย  เพราะว่าวันอาทิตย์ทีไร ตะบะแตกทู๊กที...เซ็งเจงๆๆ


เช้า      กาแฟสลิม1แก้ว


บ่าย     เส้นหมี่เนื้อน้ำใส1ชามใหญ่+ลูกชิ้นปิ้ง2ไม้


15.00  กีวี่+แตงโมปั่นใส่น้ำเชื่อมน้อย 1แก้ว


17.00  โกโก้เย็นแม็คโดนัล1แก้ว(โอ้ยอยากจะกรี๊ด กินหมดด้วยแก้วใหญ่เลย..คงผอม )


19.40   แกงไตปลาถ้วยโต+ผักสดหนึ่งจานเล็ก (เผ็ดร้อนเต็มพิกัด)+ปลาทอด4คำ)


           โอ้ย...กินเยอะน้อ เฮ้อ..  แล้วพรุ่งนี้จะเป็นเยี่ยงไรกันเนี้ย เข็มตราชั่งจะดีดขึ้นกี่โล แงๆ เอาวะลุ้นๆๆๆๆSmileySmileySmiley






Free TextEditor
Free Image Hosting
Smiley อืดเต็มพิกัด..อ้วนสุดๆ ดูแก้มสิคร้า..เครียด!Smiley




Free TextEditor


Create Date : 11 มกราคม 2553
Last Update : 11 มกราคม 2553 17:27:59 น. 7 comments
Counter : 358 Pageviews.

 
แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
ลุ้นเนาะ ก่อนชั่ง นน.ว่ามันจะ ขึ้น ลง หรือเท่าเดิม
สู้ๆ นะคะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:14:06:39 น.  

 
ขอให้นน.ไม่ขึ้นล่ะกันถ้าขึ้นก็ขึ้นน้อยๆๆๆๆๆๆ สู้ๆค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:14:49:16 น.  

 
Fทดนะครับ ผม หลง เข้า มา
หาทางออกมะเจอ
ช่วยบอกที


โดย: cherry boy IP: 115.31.137.114, 117.121.208.2 วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:14:51:21 น.  

 
เป็นกำลังใจให้ค่ะ ตอนนี้ก็กำลังลดเหมือนกัน กินกาแฟโพสลิมของเนสกาแฟอยู่เหมือนกัน กินได้ 2 อาทิตย์แร้ว
รู้สึกดีขึ้นเยอะเลยค่ะ จะเอใจช่วยนะค๊ะ ซู่ซู่ ค่ะ


โดย: น้องบีค่ะ (bebemissyou ) วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:15:39:11 น.  

 
สู้ๆ น่ะค่ะ

ให้กำลังใจ คน ลด นน เหมือนกัน
แต่ตอนนี้ เค้ากินเพลินเรยอ่า เศร้า


โดย: SoMe ThInG DeEp InSiDe วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:15:58:15 น.  

 
สุขสันต์วันจันทร์อันแสนผ่อนคลายนะค้าบ


โดย: ผมชอบกินข้าวมันไก่ วันที่: 11 มกราคม 2553 เวลา:19:22:24 น.  

 


โดย: araya.m วันที่: 12 มกราคม 2553 เวลา:0:50:46 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

chicky_gossip
Location :
เชียงใหม่ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ชื่อ บุ๋ม ค้า ขอเข้าคอร์สลดความอ้วนด้วยคนนะคะ ..ไม่ไหวแล้วคะ ..จะเคลียร์ อิอิ เอาใจช่วยด้วยนะค้า สู้ๆ
Friends' blogs
[Add chicky_gossip's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.