พรุ่งนี้ชั้นจะผอม พรุ่งนี้ชั้นจะสวย อิอิ ^ ^
Banana Diet >_<
<<
กันยายน 2553
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1 กันยายน 2553
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 11 ครั้งที่ 2 สรุปนน.
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 11 ครั้งที่ 2 สรุปนน.
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 6 ครั้งที่ 2
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 4-5 ครั้งที่ 2
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 2 ครั้งที่ 2
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 1 ครั้งที่ 2
กลับมาแล้วค่า คิดถึง Blog นี้จัง
และแล้วก็กลับมา ^^
ขออำลาวงการสักพักค่า
Banana Diet วันที่ 14 และ 15 สรุปผล
Banana Diet วันที่ 13
Banana Diet วันที่ 12
Banana Diet วันที่ 11
Banana Diet วันที่ 10
Banana Diet วันที่ 9
Banana Diet วันที่ 8
สรุปผล Banana Diet วันที่ 7
Banana Diet วันที่ 6
Banana Diet วันที่ 1 - 5
แนะนำตัวจ้า
กล้วยมื้อเช้าวันที่ 11 ครั้งที่ 2 สรุปนน.
หายไปหลายวันเลยค่ะ งานเยอะ เรียนเหนื่อยเลยไม่ค่อยได้เข้ามาอัพ
วันนี้แอบแวบมาซะดึกเชียว ขอสักหน่อยหายไปหลายวัน
เช้า : กล้วยหอม 2 ลูก
เที่ยง : วุ้นเส้นหมูตุ๋น
14.30 น. ขนมก๊อบแก๊บ นิดนึง
เย็น : ซัดหมูกระทะค่า ฮ่าๆๆๆ ฝนตกอากาศเป็นใจแก่การทานหมูกระทะอย่างยิ่ง
วันนี้ชั่งนน. O_o ปรากฎว่าเจอเลข 6 แล้วค่า เหลือ 46.5 กก. ไม่น่าเชื่อ แต่คาดว่าชั่งคราวหน้านน.ขึ้นแน่นอน แอบสงสัยว่านน.ลดจริงแต่รูปร่างมันไม่เห็นมีส่วนเว้าโค้งเลยแฮะ ใครมีคำแนะนำช่วยหน่อยนะคะ ^^
ปล.วันนี้ต้องขอโทษเช่นเคยนะคะที่ไม่ได้แวะไปเม้นให้เพื่อนๆพี่ๆน้องๆ ขอโทษด้วยค่า Y^Y
Create Date : 01 กันยายน 2553
Last Update : 1 กันยายน 2553 0:03:08 น.
9 comments
Counter : 3045 Pageviews.
Share
Tweet
หวัดดียามเช้าๆจ้า^^
ออกกำลังกายนะคะ เดี๋ยวได้เห็นค่ะสัดส่วนจะดีขึ้นทันตาเลยค่ะ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:6:29:27 น.
สัดส่วนไม่ลดแสดงว่า นน. ที่หายไปเป็นน้ำจ๊ะ ไม่ใช่ไขมัน
โดย:
กรุ๊ปบีราศีสิงห์
วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:9:52:04 น.
ดีใจด้วยน๊าตัวน้อย
น้ำหนักลดลงแล้ว
ลองเต้นฮูล่าฮูปดูซิคะ
สัดส่วนอาจลดลง ^^
โดย: หญิงกัล (
kookkaijung
) วันที่: 1 กันยายน 2553 เวลา:20:51:11 น.
แวะมาส่งกำลังใจให้จ้าตัวน้อย
โดย: หญิงกัล (
kookkaijung
) วันที่: 2 กันยายน 2553 เวลา:19:53:38 น.
---- สวัสดียามเช้านะคะ
---- ทานทั้งขนมก๊อบแก๊บ ทั้งหมูกระทะเลยนะคะ
---- ทานหมูกระทะอย่าลืมเน้นผักเยอะๆนะ
---- เรียนเยอะเหรอคะ
---- ใกล้สอบรึยังเอ่ย
---- เพราะรามคำแหงของเปิ้ลก้อเริ่มสอบ สิ้นเดือนนี้แล้วค่ะ
******************************
----- เรื่องส่วนเว้าส่วนโค้ง ไม่มีคอมเม้นท์เลยค่ะ
---- เพราะของเปิ้ลก้อไม่มีเหมือนกัน อิอิ
---- เลยไม่มีอารัยแนะนำ หุๆๆ
โดย:
luckiezgalz
วันที่: 7 กันยายน 2553 เวลา:5:12:52 น.
---- หายไปไหนหน้อออออ
--- เงียเลยเน้อออออออ
โดย:
luckiezgalz
วันที่: 27 กันยายน 2553 เวลา:19:52:32 น.
หายไปนานเหมือนกัน งานเข้าลูกค้าหาย เฮ้อเหนื่อยจัง
เก๊าะเลยแวะมาทักทายหน่อยครับ
แต่เห็นเมนูข้างบนแล้วก็อดหิวไม่ได้ อิอิ
โดย:
แป๊ะอีกแล้ว
วันที่: 4 ตุลาคม 2553 เวลา:4:08:01 น.
--- มาส่งเข้านอนนะคะ
--- คืนนี้ขอให้ฝันดี ราตรีสวัสดิ์นะคะ
--- อย่าลืมห่มผ้าด้วยนะจ๊ะ
โดย: luckiezgalz IP: 111.84.244.59 วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:2:20:54 น.
อรุณสวัสดิ์ยามเช้าค่ะ
สดชื่นแต่เช้า
ขอให้สดใสทั้งวันนะคะ
โดย:
luckiezgalz
วันที่: 14 พฤศจิกายน 2555 เวลา:6:44:09 น.
Name
Opinion
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
ตัวน้อยตากลม
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
นน.เริ่มต้น 50 kg.
นน.เริ่มกล้วยมื้อเช้า 49 kg.
นน.ปัจจุบัน 46.5 kg.
เป้าหมายครั้งที่ 1 45 kg.
luckiezgalz
kookkaijung
น้ำค้างหยกเก้าบุปผา
Iaun_Tor
chanonmy
น้ำตาลแก้ว
แป๊ะอีกแล้ว
นนนี่มาแล้ว
ณ.แก้มป่อง
ChocoLinz
icq17266114
Webmaster - BlogGang
[Add ตัวน้อยตากลม's blog to your web]
Bloggang.com
ออกกำลังกายนะคะ เดี๋ยวได้เห็นค่ะสัดส่วนจะดีขึ้นทันตาเลยค่ะ