quideline เมนูอาหารเสริม

ช่วงนี้ง่วนกับเมนูอาหารเสริม เพราะลีเชียใกล้จะ 6 เดือนแล้ว ไปเสริฐหาในชานเรือนก็ได้มาหลายเมนู เลยเอามาร่างไว้เป็น quideline

อายุ 6-8 เดือน อาหารเสริม 1 มื้อ + น้ำผลไม้
อายุ 8-10 เดือน อาหารเสริม 2 มื้อ + ผลไม้ 1 มื้อ
อายุ 10-12 เดือน อาหารเสริม 3 มื้อ + อาหารว่าง 1 มื้อ
หลัง 1 ปี อาหารหลัก 3 มื้อ นมเป็นอาหารเสริม

อายุ 6 เดือนอาทิตย์แรก
- มันเทศผสมนมแม่
- ฝักทองผสมนมแม่
- แครอทผสมนมแม่

อายุ 6 เดือนอาทิตย์ที่สอง
- ข้าวบดผสมนมแม่
- ข้าวบด + ฝักทอง + น้ำซุปฝักทอง
- สาลี่บดผสมนมแม่

อายุ 6 เดือนอาทิตย์ที่สาม
- ข้าวบด + แครอต + น้ำซุปแครอต
- ข้าวบด + มันเทศ + น้ำซุปมันเทศ
- แอบเปิ้ลบดผสมนมแม่

อายุ 6 เดือนอาทิตย์ที่สี่
- ข้าวบด + น้ำต้มผัก(สีเขียว)
- ฝักทองบด + น้ำต้มผัก(สีเขียว)
- กล้วยครูดผสมนมแม่

อายุ 7 เดือน เพิ่มไข่แดง,ผักบด,น้ำซุปหมู หรือ ไก่
อายุ 8 เดือน เพิ่มเต้าหู้,ถั่ว,มะเขือเทศ,มันฝรั่ง,เนื้อปลา,น้ำต้มตับ
อายุ 9 เดือน เพิ่มเนื้อตับ,เนื้อไก่,เนื้อหมู
อายุ 10 เดือน เพิ่มชีส

Create Date : 22 กรกฎาคม 2551		1 comments
Last Update : 23 กรกฎาคม 2551 12:25:25 น.
Counter : 1112 Pageviews.
Share Tweet