Bloggang.com : weblog for you and your gang
Group Blog
สู้เพื่อผอม!!!!
จิปาถะ..ฮาเฮ
<<
สิงหาคม 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
6 สิงหาคม 2554
ขอพัก 2 อาทิตย์ รักษาโลหิตจางค่ะ
All Blog
I'm back!!!!
ไปงานแต่งเพื่อน กับรอบเอวที่เล็กที่สุดในรอบ 15 ปี
น้ำหนักเท่าเดิม.. แต่สัดส่วนเปลี่ยนค่ะ
ขอพัก 2 อาทิตย์ รักษาโลหิตจางค่ะ
ประกาศผล #6
Fit & Firm to Slim #6 ส่งผลประกอบการ
ผลการตรวจร่างกายครั้งแรก
สู้เพื่อ 58 กก.
กาแฟเย็น 3 แก้ว + ขนมปังปิ้งราดชอคโกแลต
น้ำหนักวันนี้ 65.8 กก.
Fit & Firm to Slim #5 วันสุดท้าย
เพื่อนมาเที่ยวหา 7 วัน
ตารางน้ำหนักแบบ normal & idol
Day : 5 Fit & Firm to Slim #5 รายงานน้ำหนักครั้งที่ 1
Day 33 : Fit & Firm to Slim #4 รายงานผล+ปิดเฟส
Day 21 : Fit & Firm to Slim #4
365 วัน 34.8 กก. และ ความภูมิใจในตัวเอง
Day 1 : Fit & Firm to Slim #4
20 วันก่อนครบ 1 ปี
11 เดือนแห่งความพยายาม
สรุปน้ำหนัก 4 กพ. - 4 มีค. 54
นับถอยหลังอีก 5 วันขึ้นตาเชือด..เอ้ย..ตาชั่ง
มื้อเช้ามาแล้วจ้า
HBD ครั้งแรกที่เริ่มลดความอ้วน
7.02.54
อยากมีมื้อเช้า
อยากเห็นเลข 6..
ฟิตต่อรอเปิดเฟส 8
ชงชาดื่มแทนกาแฟกันไหมคะ
นับถอยหลังอีก 3 วันปิดเฟส 7
อีก 5 วัน ก่อนปิดเฟส 7
ศัตรูที่รัก...กาแฟเย็นนนนนนนนนนนนนนนนน
ลดความอ้วนแบบ..สังเกตตัวเอง
กลับมาลดต่อ Fighto!!!
วันที่ 4
Diet เพื่อสุขภาพ
ขอพัก 2 อาทิตย์ รักษาโลหิตจางค่ะ
วันนี้ไปตรวจเลือด ปรากฏโลหิตจาง
ขอพักรักษาตัว 2 อาทิตย์นะคะ
Create Date : 06 สิงหาคม 2554
Last Update : 6 สิงหาคม 2554 21:52:25 น.
Counter : 629 Pageviews.
7 comments
Share
Tweet
โลหิตจางถ้าไม่ผิดปกติมากก็ไม่ต้องกังวลค่ะ ทำตัวเหมือนเดิมทุกอย่าง เพียงแต่กินยาธาตุเหล็กแบบที่แจกตอนบริจาคเลือด วันละ 3 เวลาหลังอาหาร 3 เดือนไปเช็คใหม่ ก็หายแล้ว
ยานี้กินได้เรื่อยๆ ไม่มีอันตราย
แต่ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่า ไม่ได้เลือดจางเนื่้องจากมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร หรือไม่ได้เป็นธาลัสซีเมีย
ส่วนมากผู้หญิงที่เป็นเลือดจาง เกิดจากจากประจำเดือนมามากเกินไป ตอนหมอถามเราก็บอกหมอว่าประจำเดือนไม่เยอะ แต่พอหมอซักต่อ ถึงได้รู้ว่า ไอ้ที่เรานึกว่าไม่เยอะ จริงๆมันเรียกว่าเยอะ 555+
เราเคยพยายามกินอาหารทุกอย่างที่บอกว่ามีธาตุเหล็กเยอะ พักผ่อนสุดฤทธิ์ แต่ยังไงก็ไม่พอหรอกค่ะ เราเสียเลือดมากทุกเดือน ถ้าไม่กินยา ยังไงมันก็จาง
โดย:
แมวบอส
วันที่: 7 สิงหาคม 2554 เวลา:1:36:43 น.
ขอบคุณค่า
โดย:
lithop
วันที่: 7 สิงหาคม 2554 เวลา:3:31:52 น.
หายไวไวนะคะ
โดย:
น้ำพันซ์
วันที่: 7 สิงหาคม 2554 เวลา:11:20:38 น.
ให้หายไวไว จะได้กลับมาสู้ต่อนะค่ะ
โดย:
PrettyNatty
วันที่: 8 สิงหาคม 2554 เวลา:10:29:04 น.
หายไวไวนะคะ
ดูแลตัวเองมากๆ
นนเองเม็ดเลือดแดงมีขนาดเล็ก ก็ออกำลังกายช่วยค่ะ ^^
โดย: นน (
nontanjp
) วันที่: 8 สิงหาคม 2554 เวลา:10:56:46 น.
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบ้านค่ะ :D ขอให้สุขภาพแข็งแรง หายป่วยไวๆ นะคะ
โดย:
CyberAngel
วันที่: 14 สิงหาคม 2554 เวลา:2:23:34 น.
นกก็เป็นเหมือนกันค่ะเหนือยง่ายมากๆยิ่งเห็นหนุ่มๆหล่อๆเนี้ยเลือดกําดําแทบทะลั้กอีกอ่ะ
โดย:
นกลอนดอน
วันที่: 25 สิงหาคม 2554 เวลา:22:42:07 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
lithop
Location :
เชียงใหม่ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends Blog
Webmaster - BlogGang
[Add lithop's blog to your weblog]
Link
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ยานี้กินได้เรื่อยๆ ไม่มีอันตราย
แต่ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่า ไม่ได้เลือดจางเนื่้องจากมีเลือดออกในระบบทางเดินอาหาร หรือไม่ได้เป็นธาลัสซีเมีย
ส่วนมากผู้หญิงที่เป็นเลือดจาง เกิดจากจากประจำเดือนมามากเกินไป ตอนหมอถามเราก็บอกหมอว่าประจำเดือนไม่เยอะ แต่พอหมอซักต่อ ถึงได้รู้ว่า ไอ้ที่เรานึกว่าไม่เยอะ จริงๆมันเรียกว่าเยอะ 555+
เราเคยพยายามกินอาหารทุกอย่างที่บอกว่ามีธาตุเหล็กเยอะ พักผ่อนสุดฤทธิ์ แต่ยังไงก็ไม่พอหรอกค่ะ เราเสียเลือดมากทุกเดือน ถ้าไม่กินยา ยังไงมันก็จาง