ยิ้มที่สวยที่สุดเป็นรอยยิ้มจากความจริงใจ
ถ้าหากว่าคนไม่มีความจริงใจแล้ว ชีวิตของเราก็ไม่มีความสุข หากอยู่กับคนที่ไม่ดีแล้วรู้สึกว่ามีความทุกข์ ก็เลยไม่ยอมยิ้ม คนที่เป็นทุกข์ย่อมไม่พ้นตัวเรา ริมฝีปากของเรามีไว้สำหรับยิ้มมีอยู่ติดตัวตลอดเวลา เหมือนกับจิตใจที่มีติดตัวอยู่ตลอดเวลา จิตใจของเราเปลี่ยนไปได้หลายอย่างเหมือนรอยยิ้มอันเดียวกัน แต่ส่อไปด้วยความรู้สึกหลายอย่าง ยิ้มสวยมาจากความจริงใจ ยิ้มแบบเหยียดๆ ยิ้มแบบไม่พอใจยิ้มเขินอายหรือว่ายิ้มไปอย่างนั้นๆ มีตั้งหลายยิ้ม เปลี่ยนไปได้หลายรูปแบบหลายอารมณ์ตามสภาพจิตใจของเรา
หากจิตใจดวงนี้จะเดินสู่ทางสายกลางอย่างจริงๆ
ก็ต้องควบคุมจิตใจของตัวเองคนยิ่งฝึกฝนบำเพ็ญธรรม จิตใจจะยิ่งอ่อนโยนลง หากสามารถอ่อนโยนได้จนถึงที่สุดและเห็นทุกชีวิตเหมือนชีวิตของตัวเอง อย่าเสแสร้งว่าเรามีความอ่อนโยนเพราะการที่เสแสร้งทำได้เพียงภายนอก จิตใจจะตกลงเรื่อยๆ หากฉาบความดีไว้เพียงภายนอกจะทำให้บำเพ็ญยิ่งลำบาก ยิ่งไกล
(พระโอวาทพระอาจารย์จี้กงเมตตา ที่ เมี่ยวเต๋อ ประจวบฯ ๑๖ เม . ย. ๒๕๔๔)
ทางสายกลางคือ ความพอใจทั้งสองฝ่าย หรือ หลายฝ่าย
บางคร้ง พูดจริงก็เจ็บตัว พูดเท็จก็เจ็บใจ
ขอบคุณที่นำธรรมะมาฝาก จ๊ะ