หลินฮุ่ย ~^^~
<<
พฤษภาคม 2553
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
1 พฤษภาคม 2553
 
 
(^人^) วันที่ 11 ของการลดน้ำหนัก ˇωˇ



ไม่ได้อัพบลอคซะหลายวันเลย
ไปช่วยแม่ทำงานมา

เพลียมากกกกกกกกกกกกกก ><
หลับเป็นตาย ....


วันนี้ตื่นแต่เช้าเลย (สงสัยจะติดตื่นเช้าแล้วล่ะ)

มื้อเช้า ~ หมูปิ้ง 7 ไม้ (เล็กๆ)
มื้อบ่าย ~ เงาะ 2 ลูก แคนตาลูป 6 ชิ้นเล็ก
มื้อเย็น ~ ข้าว 1 ทัพพี , หมูแดดเดียว (กินเยอะอยู่ แม่ทำหมูแดดเดียวอ่ะ ไม่กินเดี๋ยวงอนแน่ๆ เลย)


วันนี้ดื่มน้ำได้พอสมควร แต่คอแห้งบ่อยมาก ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร ><
ไม่ได้ไปออกกำลังกายอีกแล้ว .. (ไม่ชอบไปออกกำลังกายวันหยุด คนเยอะเกิ๊นนน)



แต่ถึงยังไงก็ต้องสู้ต่อไป >>>>>>




Create Date : 01 พฤษภาคม 2553
Last Update : 1 พฤษภาคม 2553 20:00:01 น. 3 comments
Counter : 495 Pageviews.

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 1 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:14:48 น.  

 
ทานน้อยแบบนี้รับรองผอมชัวร์ค่ะ
สู้ ๆ นะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ ^_^


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 1 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:49:57 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: amvarin วันที่: 2 พฤษภาคม 2553 เวลา:12:55:07 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 

Ox lLinz xO
Location :
นครสวรรค์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชื่อ หลิน นะคะ ตอนนี้กำลังตั้งใจลดน้ำหนักอยู่ จาก 56.4 กิโลฯ ให้เหลือ 50 กิโลฯ ไม่รู้ว่าจะทำได้หรือเปล่า แต่ยังไงก็จะสู้ ๆ ๆ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ ^^~
[Add Ox lLinz xO's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com