LIMz
8 โล 2 เดือน
7 โล 2 เดือน [Ended]
6 โล 2 เดือน [Ended]
10 โล 2 เดือน [Ended]
My DIY Stomp box project
<<
ธันวาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
21 ธันวาคม 2553
วันที่ 36
วันที่ 61
วันที่ 60
วันที่ 59
วันที่ 57 58
วันที่ 56
วันที่ 55
วันที่ 54
วันที่ 53
วันที่ 52
วันที่ 51
วันที่ 50
วันที่ 49
วันที่ 48
วันที่ 47
วันที่ 46
วันที่ 45
วันที่ 44
วันที่ 43
วันที่ 42
วันที่ 41
วันที่ 40
วันที่ 39
วันที่ 37
วันที่ 36
วันที่35
วันที่34
วันที่ 33
วันที่ 32
วันที่ 31
วันที่ 28
วันที่ 27
วันที่ 26
วันที่ 25
วันที่ 24
วันที่ 23
วันที่ 22
วันที่ 21
วันที่ 20
วันที่ 19
วันที่ 18
วันที่ 17
วันที่ 16
วันที่ 15
วันที่ 14
วันที่ 13
วันที่ 12
วันที่ 11
วันที่ 10
วันที่ 9
วันที่ 8
วันที่ 7
วันที่ 6
วันที่ 5
วันที่ 4
วันที่ 3
วันที่ 2
วันที่ 1
วันที่ 36
วันนี้ตื่นเช้ามากกกก ตีสี่ครึ่ง
อาบน้ำแต่งตัว
แวะ 7-11 ทาน เจเล่ไลท์ 1 กล่อง
นั่งรถบริษัท
ถึงโรงงาน
ทานข้าวเช้า ข้าวผัดถั่ว ไข่ดาว เอาข้าวออกครึ่งนึง
วันนี้เข้าแผนก ตื่นเต้นมากกกก
ช่วงเช้า ก็ช่วยพี่เค้า งัดแอร์ออกมาเปลี่ยนอุปกรณ์ภายใน
กลางวันทาน
ข้าว ซี่โครงหมู กับ แกงจืด เอาข้าวออกครึ่งนึง
ช่วงบ่าย
ก็พี่เค้าให้คิดอุปรกณ์ สำหรับตัวตั้งโชว์ไรพวกนี้ ก็สนุกดี
กลับมาห้อง เพื่อน พาออกไปทานข้าว
ก๋วยเตี๋ยวเป็ด 1ชาม
แล้วก็เดินเล่นตลาดนัดนิดหน่อย
กลับมาห้อง ออกกำลังอีก 30 นาที
ลงไปเติมน้ำดื่ม
อาบน้ำ นอน
Create Date : 21 ธันวาคม 2553
Last Update : 21 ธันวาคม 2553 22:28:10 น.
2 comments
Counter : 280 Pageviews.
Share
Tweet
มาส่งกำลังใจให้น้องแม็กค่ะ ^^
งานใหม่ตื่นเต้นเนอะ พี่ตามไม่ไ้ด้ทำงานออฟฟิตมานานมากแล้วค่ะ
ยังจำวันที่เข้าทำงานวันแรกได้ อิอิ คิดถึงวันวาน แกร่แล้วนะเนี่ย 5555
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย:
Iaun_Tor
วันที่: 22 ธันวาคม 2553 เวลา:8:31:30 น.
ขอบคุณครับพี่ตาม พอเริ่มเป็นงาน งานก็เริ่มเข้า T_T
โดย:
MaSSaKu
วันที่: 22 ธันวาคม 2553 เวลา:22:04:36 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิกช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
MaSSaKu
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Name: Max
Age: 23
Height: 176 cm.
Started weight: 88 kg
Current weight: 88 kg
Target: 8 Kg within 2 months
Due date: 18 July 2012
BMR 2152.7 KCAL
TDEE 2452 KCAL
CAL PER DAY 2452-1100 =
1352 KCAL
warunee0159
frau
i-bizzkit
fat-war
little-silver
คุณหนูผึ้ง
Iaun_Tor
WikiPK
ผมเป็นมาเฟีย
อรทานชินี
krooann
tiny
Webmaster - BlogGang
[Add MaSSaKu's blog to your web]
Bloggang.com
MY VIP Friend
งานใหม่ตื่นเต้นเนอะ พี่ตามไม่ไ้ด้ทำงานออฟฟิตมานานมากแล้วค่ะ
ยังจำวันที่เข้าทำงานวันแรกได้ อิอิ คิดถึงวันวาน แกร่แล้วนะเนี่ย 5555
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ