LIMz
<<
มิถุนายน 2555
 
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
4 มิถุนายน 2555

DAY 16

Today I woke up around 10AM
I had Korean instant noodles for breakfast, and couple pieces of powdered sugar donuts. 
About 2.30PM, my friend came and pick me up to go to her place. We just hanged around, and about 5 PM we went to Tom Thumbs to get something to cook for dinner. She cooked Japanese teriyaki with miso soup, and salad with japanese rice for me. She is very good cook. I was very enjoyed with her food. About 9.30PM I went home, took a shower, and then go to bed. Good night



Create Date : 04 มิถุนายน 2555
Last Update : 4 มิถุนายน 2555 11:36:42 น. 1 comments
Counter : 833 Pageviews.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 5 มิถุนายน 2555 เวลา:8:56:07 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

MaSSaKu
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Name: Max
Age: 23
Height: 176 cm.
Started weight: 88 kg
Current weight: 88 kg
Target: 8 Kg within 2 months

Due date: 18 July 2012


BMR 2152.7 KCAL
TDEE 2452 KCAL
CAL PER DAY 2452-1100 = 1352 KCAL

[Add MaSSaKu's blog to your web]

MY VIP Friend