ปลูกดอกไม้ในฮาเร็ม...เติมเต็มหัวใจให้ชื่นบาน
Group Blog
 
<<
กันยายน 2550
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
24 กันยายน 2550
 
All Blogs
 
ก็ทำตัวเองนี่นะ...เหอๆ

อีกเกือบๆ เดือนก็จะถึงงานหนังสือเดือนตุลาแล้ว จขฮ.ต้องพยายามสงบจิตสงบใจไม่ให้ฟุ้งซ่านเกิดพิกัด ปีหนึ่งก็จะเป็นอยู่สองครั้งที่เป็นแบบนี้ เมื่อก่อนก็คันมือคันไม้อยากจ่ายตังค์ เป็นการจ่ายตังค์ที่มีความสุขที่สุด แม้หลังจากงานจะต้องกินมาม่าอีกนานก็ตาม ฮา

สองสามปีมานี้นอกจากอาการอยากจ่ายตังค์จนมือสั่น ก็จะมีอาหารกระดี้กระด้าที่จะได้ไปพบกับญาติมิตรที่อ่านนิยายของจขฮ. บรรยากาศของความงานหนังสือเป็นสิ่งที่จขฮ.ชอบและไม่มีวันลืมทีเดียว เดี๋ยวคราวหน้าจะเล่าให้ฟังบ้างค่ะว่ามีเรื่องอะไรสนุกๆ ในการไปงานหนังสือบ้าง

ตอนนี้ระหว่างที่รองานซึ่งจะมีในเดือนหน้า จขฮ.ก็ต้องทำ(เขียน)งานไปพลางๆ ก่อน เพราะหลังจากส่ง มนตร์เพียงรัก ไปให้บก.แล้วก็ต้องลุย นางฟ้าในดวงใจต่อ ไม่อย่างนั้นมีหวังต้องออกอาการเดิมอีกตอนเห็นเส้นสีแดงๆ ใกล้ๆ คอ เอิ๊กส์

ผลของการใช้เวลาทั้งวันกับคอมพิวเตอร์ก็เหลือร่องรอยทิ้งไว้ให้จขฮ.ทรมานตัวเองไปหลายวัน(เกือบสองอาทิตย์แนะ) ก็เป็นสิ่งที่หลายๆ คนน่าจะเคยเป็นนะคะ ไม่ใช่อาการปวดไหล่ปวดหลังเพราะนั่นเป็นอาการธรรมดามาก computer syndrome เป็นโรคที่มาแรงอย่างมาก สิ่งที่สังเกตได้ชัดว่าเป็นหรือเปล่าให้ดูรูปร่างท่าทางของคุณค่ะ ว่า... ไหล่ยกแต่ห่อ งุ้มไปข้างหน้า คางยื่นแล้วก็ยกขึ้นหน่อยๆ ปวดบ่าเป็นระยะ กดกล้ามเนื้อแถวบ่าจะพบว่าแข็งเป๊ก ถ้ากดแรงๆ เสียวแปลบแล่นไปตามแขน เหอๆ นั่นแหละค่ะ ระวังไว้

นอกจากอาการที่ว่ามา จขฮ.มีอาการอีกอย่างก็คือ ปวดข้อนิ้วทั้งสิบนิ้ว ตอนเช้ามือจะแข็งๆ หน่อย ต้องกำๆ แบๆ แล้วจะอาการดีขึ้นแต่จะรู้สึกปวดข้อเวลาขยับเป็นพักๆ สาเหตุก็ไม่ได้พิสดารอะไรนัก มาจากจขฮ.ใช้โน้ตบุ๊กอย่างไม่บันยะบันยัง(ก็มันรีบ) แล้วก็ชอบนอนพิมพ์(ก็รู้ๆ ว่ามันไม่ดี แต่ยังทำอีก) เรื่องของเรื่องก็คือทำตัวเองทั้งนั้นแหะค่ะ เวลาพิมพ์ก็จะใช้ทั้งสิบนิ้ว อ้อ...นิ้วโป้งจะใช้น้อยหน่อย แล้วมันก็ต้องกางนิ้วอยู่ตลอด แถมตอนนอนก็ทั้งกางทั้งยก เหอๆ ผลก็คือปวดข้อนิ้วทรมานไปสิ

ความจริงจะรักษาก็ไม่ยากนะคะ (บอกไว้เผื่อมีใครเป็นเหมือน จขฮ.มั่ง) อาการอย่างนี้ใช้ความร้อนก็จะดีขึ้นค่ะ แช่มือในน้ำอุ่นจัดๆ สัก ๑๕ นาที ระหว่างนั้นก็กำแบๆ ไปเรื่อยๆ อาการก็จะดีขึ้นเอง ไม่ต้องใช้เวลานานเหมือนที่ จขฮ. ปล่อยทิ้งไว้ (แบบว่าขี้เกียจรักษาตัวเอง เอิ๊กส์) หรือจะเอาแบบชะงัดก็ใช้การรักษาที่เรียกว่า contrast bath อธิบายง่ายๆ ก็คือการใช้น้ำร้อนกับน้ำเย็นสลับกันค่ะ

น้ำร้อนก็คือน้ำอุ่นจัดนะคะ อย่าเอาแบบเดือดๆ ล่ะ น้ำเย็นก็เอาแบบผสมน้ำแข็งลงไปด้วย เย็นจัดๆ สัก ๑-๒ องศา เสร็จแล้วก็จุ่มมือลงไปสลับกันอย่างละ นาทีค่ะ น้ำเย็น น้ำร้อน สัก ๕ รอบ อาจซาดิสนิดหน่อยแต่ได้ผลดีมาก อันนี้เป็นชั่วโมงที่สนุกมากในชั้นเรียนกายภาพบำบัด (แต่คนเรียนไม่ยักกะเอามาใช้เท่าไร)

ณ ปัจจุบัน อาการปวดของ จขฮ. หายไปแล้ว...แบบว่ารอให้หายเอง(อย่าเอาอย่างนะคะ) แต่อาการอีกอย่างที่กำลังเป็นอยู่คือ เรื่องของตาค่ะ

ตอนนี้ใช้คอมพิวเตอร์ทีไรปวดตาทุกที กำลังจะไปหาแว่นแบบที่ใช้กับคอมพิวเตอร์มาใส่ ไม่อย่างนั้นเห็นจะไม่มีตังค์กินขนมแน่นอน เอิ๊กส์

เสียตังค์...เอวังฉะนี้



Create Date : 24 กันยายน 2550
Last Update : 24 กันยายน 2550 12:01:45 น. 8 comments
Counter : 547 Pageviews.

 
ขอให้พี่ฬีหายไว ๆ นะคะ อย่าหักโหม ๆ
งานหนังสือจะมีเมื่อไหร่คะ แล้วงานคราวนี้จะมีเล่มไหนให้พวกเราได้ยลเอ่ย
ตั้งหน้าตั้งตารออยู่เลยนะคะเนี่ยยยย


โดย: Pare IP: 125.25.79.39 วันที่: 24 กันยายน 2550 เวลา:17:53:21 น.  

 
น่าสงสารจังเลยขอให้หายเร็วๆนะค่ะ อาการแบบนี้เคยเป็นค่ะเวลาต้องทำงานให้หัวหน้าหรือว่านั่งลงข้อมูลคนไข้ที่คอมนานๆ (ส่วนใหญ่จะเป็นช่วงสิ้นเดือนค่ะ) แล้วอีกอย่างที่เป็นคือปวดข้อมือมากเพราะชอบนอนอ่านหนังสือ รู้ว่ามันไม่ดีแต่ก็ทำค่ะ แต่ไม่รู้ว่าคนที่เรียนมาด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ จะเป็นเหมือนกันไหมนะค่ะที่ชอบสอนคนอื่นดูแลตนเองแต่ พอถึงตัวเองกะไม่ทำตามที่แนะนำคนอื่น อิอิ รออ่านผลงานนะค่ะอย่าให้รอนานนะเออ


โดย: yoye IP: 203.157.112.2 วันที่: 24 กันยายน 2550 เวลา:19:30:08 น.  

 
หายไวๆนะคะพี่ฬี แต่อาการของพี่ฬี ฟ้าอยากจะบอกว่าฟ้าก็เป็นค่ะ ตอนแรกเป็นแค่นิ้วโป้งมือ แต่นานๆไปเป็นไปยังนิ้วเท้า หนูจำได้ว่าหนูใช้แต่มือเวลาเล่นคอม ไม่เข้าใจว่าทำไม เท้าหนูถึงเป็น

ปล.............ตอนนี้ฟ้าก็เก็บตังไว้เพื่องานเดือนตุลาโดยเฉพาะเลยค่ะ ว่าแต่พี่ฬีจะจัดมิตติ้งวันไหน ที่ไหน เวลาอะไรคะ ฟ้าอยากไปค่ะ คราวที่ผ่านมาชวดไปแล้ว คราวนี้ไม่อยากพลาดค่ะ อิอิอิ


โดย: fah IP: 202.28.12.46 วันที่: 24 กันยายน 2550 เวลา:22:39:51 น.  

 
มือไม่เป็นค่ะ แต่ตาเป็นปวดตาค่ะเพราะจ้องคอมนานไป โดยเฉพาะเวลาอ่านนิยายในเว็บแบบไม่มันยะบันยัง ก็สมควรปวดตา
ปวดตาแล้วลามมาปวดหัว แต่ก่อนใส่แว่นที่ช่วมถนอมตาเวลาใช้อคม แต่ใช้ไปนานๆเริ่มรุ้สสึกว่ามันไม่ช่วยอะไร กลับมึนๆหัวเพิ่มมาอีกโรค ไม่รู้เพราะอะไรเสียตังค์ตัดแว่นไปหลางบาท สรุปเอาไปนอนแอ้งแม้งในลิ้นชักซะงั้น เอิ๊ก


โดย: viggy IP: 203.172.163.149 วันที่: 25 กันยายน 2550 เวลา:15:47:52 น.  

 
เป็นเหมือนกัน แต่ปวดอยู่ข้างเดียวอ่ะค่ะ ข้างขวา เพราะต้องคลิ๊กเม้าส์ แล้วเมาส์ ก็ชอบวิ่ง ๆ เองอ่ะ ไม่ชอบเลยแบบเลเซอร์เนี่ย ต้องวิ่ง ๆ จับเม้าส์ ตลอด เลยปวดแขนมากเลยค่ะ ส่วนตา ก็เป็นเหมือนกัน บางครั้งตาแห้ง ต้องหยอดน้ำตาเทียมช่วยเหมือนกันค่ะ แล้วก็ต้องนอนพักให้พอ คุณหมอมักบอกให้ใช้สายตาหน้าคอมพ์ ให้น้อยลง แต่จะทำได้อย่างไร เมื่องานยังต้องใช้แต่คอมพ์


โดย: โอ๋ IP: 124.157.143.179 วันที่: 25 กันยายน 2550 เวลา:20:05:19 น.  

 
นู๋ฬีจ๋าขอให้หายเร็ว ๆ นะ จะได้มีแรงกาย แรงใจ เขียนน้องนางฟ้า นะจ๊ะ... แล้วปีนี้จะจัดมิตติ้งวันไหนจ๊ะ


โดย: นู๋ติ๋ว...จ้า IP: 58.181.145.220 วันที่: 26 กันยายน 2550 เวลา:10:07:17 น.  

 
คุณแพร ... ขอบคุณมากค่ะ ตอนนี้พี่เรื่อยๆ มาก เพราะงานเสร็จแล้ว ได้แต่รอลุ้นว่ามนตร์เพียงรักจะออกมาวันไหน^^

คุณyoye...โอ้ ทำงานใน รพ. เหรอคะ หุหุ ส่วนใหญ่คนสายนี้จะเป็นกันอย่างนี้ล่ะค่ะ แบบว่ารู้ดีเกินไป ฮ่าๆ

คุณfah... ขอบคุณค่า ว่าแต่อาการของหนูนี่ พี่วิเคราะห์โรคไม่ถูกเลยแฮะ

ส่วนเรื่องมีตติ้ง ไม่รู้เหมือนกันจ้ะ แต่ไปพบพี่ได้ที่บู้ธของยาหยียาใจได้ค่ะ ทุกวันเสาร์อาทิตย์ จะเกาะบู้ธอยู่แถวนั้นแหละ

คุณviggy... สงสัยว่าต้องแก้โดยการเลิกอ่าน...แก้ยากนะเนี่ย อาจลงแดงได้ ฮ่า

คุณโอ๋... สงสัยเราจะต้องให้หมอเห็นหน้าบ่อยๆ แล้วล่ะค่ะ เพราะมานจำเป็นนนนนน

คุณนู๋ติ๋ว... ขอบคุณค้าบ ตอนนี้กำลังไล่จับนางฟ้าอยู่ วิ่งหนีอยู่เรื่อยเลยค่ะ


โดย: จขฮ. IP: 125.26.120.19 วันที่: 26 กันยายน 2550 เวลา:15:56:19 น.  

 
หง่า ว่าแต่งานหนังสือ มีมะไหร่อ่าจาไปสอย หนังสือของคุณฬี ซะหน่อย อิอิ จาได้เจอคุณฬีช่วงเสาร์ทิตย์ใช่มิคะ จาได้ให้เซ็นต์ด้วย หึหึ ถ้าได้ไปนะคะ ฮ่าๆๆ


โดย: ยุ้ย IP: 58.64.77.31 วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:1:05:55 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

ดอกไม้ของฬีฬา
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 81 คน [?]




จิบกาแฟ...อ่านนิยาย...ชมดอกไม้...ในสวนสวย
Friends' blogs
[Add ดอกไม้ของฬีฬา's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.