Group Blog All Blog |
น้ำผักผลไม้ ปกติจะทานอาหารเสริมอยู่หลายตัว แบบทานบ้างหยุดบ้าง คิดเป็นเงินก็หลายตังค์อยู่ คุณสามีเลยไปหาซื้อเครื่องแยกกากผักผลไม้มาให้ ทดลองสูตรต่างๆ มาได้ประมาณหนึ่งเดือน ขอนำเสนอสูตรแรก 1. มะเขือเทศ + แครอท + แอปเปิ้ล ควรเป็นแอปเปิ้ลเขียว + ส้ม จริงๆ ผลเดียวก็พอแต่มีเหลือจากไหว้เจ้าเยอะมากเลยใส่เยอะหน่อย เพิ่มลดตามความชอบได้ 2. ควรใส่วัตถุดิบที่มีน้ำน้อยก่อนคือ แครอท ส่วนที่เหลือให้ใส่สลับกันตบท้ายด้วยแอปเปิ้ล เพราะกากของแอปเปิ้ลจะช่วยดันกากของส้มและมะเขือเทศออกมา เนื่องจากกากมันนิ่มมาก
    เสร็จแล้วเหยาะเกลือหน่อย รสชาติจะดีขึ้นค่ะ จากวัตถุดิบตามรูปได้ประมาณแก้วครึ่ง สูตร 2 คะน้า 2 ต้นเล็ก (ส่วนตัวซื้อของซ่ำสูง) แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก เมล่อน 1/4 ลูก ได้สองแก้วค่ะ  
|
dollyc
 ฝากข้อความหลังไมค์ Rss Feed  Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Link |
||||||||||||
