อาหารเช้าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่เราต้องทานก่อนออกไปใช้พลังงานกันทั้งวัน
จึงสำคัญมากๆที่ต้องทานสิ่งที่มีประโยชน์แถมอิ่มและให้คุณค่าทางสารอาหารอย่างมากที่สุด
เมนูอาหารเช้าก็ต้องหนีไม่พ้นเมนูขนมปัง ซึ่งทำง่ายเหมาะกับเวลาเร่งรีบในตอนเช้า
วันนี้เราจะมานำเสนอ !! 21 ไอเดียทำอาหารเช้า จากขนมปังปิ้ง กันค่ะ ♥



1. ขนมปังปิ้งหน้าเฟต้าชีส อะโวคาโด และเม็ดทับทิม ▲

ถ้าคุณมีอะโวคาโดอยู่ในตู้เย็น ก็จับมาสไลซ์เป็นชิ้นบางๆ ตามยาว
จากนั้นก็ราดด้วยน้ำมันมะกอกลงไป โรยด้วยเฟต้าชีส (Feta Cheese)
หรือชีสนมแพะหักเป็นชิ้นๆ ตบท้ายด้วยเม็ดทับทิมแกะ แค่นี้ก็พร้อมอร่อยแล้ว



2. ขนมปังปิ้งหน้ามิกซ์เบอร์รี ใบโหระพาและครีมชีส ▲

หรือถ้าในตู้เย็นของคุณมีวัตถุดิบเหลือ ๆ จากการทำพวกชีสเค้กอยู่ล่่ะก็
จับครีมชีสที่เหลือมาปาดให้ทั่วแผ่นขนมปังปิ้งซะเลย วางทับด้วยแบล็กเบอร์รี ราสป์เบอร์รี
โรยใบโหระพาเพิ่มกลิ่นหอมๆ ลงไปอีกสักนิด ก็เหมือนคุณได้ลิ้มรสขนมเบอร์รีชีสเค้กแลยล่ะ



3. ขนมปังปิ้งหน้าแคนตาลูป วอลนัท และชีสนมแพะ ▲

ถ้าชอบแบบของหวานก็แนะนำชิ้นนี้เลย โดยทาชีสนมแพะลงบนขนมปังปิ้ง
จากนั้นนำมีดปอกผลไม้ มาปอกเอาเนื้อแคนตาลูปออกมาเป็นแผ่นบางๆ
วางม้วนๆ ลงไป ตบท้ายด้วยถั่ววอลนัทอบสุก เป็นอันเสร็จพิธีจ้า



4. ขนมปังปิ้งหน้ากล้วยหอม เนยถั่วอัลมอนด์ และเม็ดเชีย ▲

เมนูนี้มีประโยชน์ไม่ใช่ย่อย โดยการจับเนยถั่วอัลมอนด์มาทาให้ทั่วแผ่นขนมปังปิ้ง
วางทับด้วยกล้วยหอมฝานบางๆ สุดท้ายโรยด้วยเม็ดเชีย
ธัญพืชที่ถือว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดเลยนะคะ มีประโยชน์ต่อร่างกายมากเลยทีเดียว



5. ขนมปังปิ้งหน้าเนยถั่ว เซเลอรี และลูกเกด ▲

หากคุณคิดจะทาขนมปังปิ้งของคุณด้วยเนยถั่วอยู่แล้ว
ขอแนะนำให้เพิ่มผักที่หลายๆ บ้านก็มักจะมีติดไว้อย่าง
เซเลอรีซอยบางๆ ลงไปหน่อย โรยด้วยลูกเกดดำ
ตบท้ายลงไปอีกสักนิด เป็นเมนูที่แปลกแต่ดีนะจ๊ะ



6. ขนมปังปิ้งสไตล์เม็กซิกัน ▲

จับขนมปังปิ้งมาเติมความไม่ธรรมดากันหน่อย ด้วยการใส่เครื่องสไตล์เม็กซิกันลงไป
ทั้งถั่วผัด (Refried Beans) และเครื่องจิ้มอันเป็นเอกลักษณ์อย่าง ซาลซ่า (Salsa)
ทาให้ทั่วแผ่น แล้วโปะด้วยไข่ดาวสักหนึ่งฟอง โรยผักชีอีกสักนิด พร้อมเสิร์ฟแบบเม็กซิกันแล้วจ้า



7. ขนมปังปิ้งหน้าสตรอว์เบอร์รีเชื่อม ▲

เอาใจคนที่ชอบกินสตรอว์เบอร์รีกันสักนิด ด้วยวิธีการนำสตอว์เบอร์รีฝานเป็นชิ้นๆ
ใส่ลงไปเคี่ยวในกระทะพร้อมกับน้ำส้มสายชูบัลซามิก และถั่วแระญี่ปุ่น
เคี่ยวให้เข้าเนื้อสักหน่อย จากนั้นก็นำมาราดลงบนขนมปังปิ้งที่ทาชีสนมแพะรอเอาไว้แล้ว
โรยเกลืออีกสักหน่อย ฟินจ้า



8. ขนมปังปิ้งหน้าชีส สับปะรด และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ▲

ถ้ามีชีสแข็ง (Cottage Cheese) เหลือจากการทำขนม ก็นำมาทาลงบนขนมปัง
ตัดสับปะรดสดๆ หรือสับปะรดกระป๋องวางทับลงไป ตามด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์อบสุก
สับแล้วโรยลงไปอีกสักนิด ง่ายๆ ก็ได้กินแล้วจ้า



9. ขนมปังหน้าผัดกะหล่ำเขียว ไข่เจียว และชีส ▲

ลองมาทำเป็นเมนูแบบอิ่มท้องกันสักหน่อย ด้วยการนำผักกะหล่ำปลีสีเขียว (Kale)
หรือกะหล่ำปลีธรรมดาก็ได้ ซอยเป็นชิ้นเล็ก ๆ ลงไปผัดกับเกลือและน้ำมันใน กระทะพอสุก
ตักวางลงบนขนมปังปิ้ง จากนั้นก็ทอดไข่เจียวบางๆ พับเป็นแผ่นๆ วางทับลงไปอีกทีหนึ่ง
ตบท้ายด้วยมอสซาเลราชีสขูด นำไปอุ่นในกระทะอีกที ให้ชีสละลายอีกสักหน่อย
เป็นอันเสร็จ อิ่มท้องแน่ๆ เมนูนี้



10. ขนมปังหน้าริคอตต้าชีสและมะเดื่ออบแห้ง ▲

เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ค้นของในตู้เย็น มาทำกันดู เพียงแค่คุณมีริคอตต้าชีส (Ricotta Cheese)
นำมาทาบนขนมปังปิ้ง แล้วสไลซ์มะเดื่ออบแห้ง (Figs) วางลงไป สุดท้ายก็
โรยงาขาวคั่วลงไปอีกสักหน่อย ก็ได้รสชาติแปลกใหม่ดีนะคะ



แชร์จาก : //cooking.kapook.com/view91549.html

Create Date : 15 พฤศจิกายน 2558
Last Update : 14 ธันวาคม 2558 15:29:57 น.		0 comments
Counter : 2697 Pageviews.
Share Tweet