►► 1. โรคอ้วนที่เกิดจากอาหาร

เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของโรคอ้วน มันเกิดจากการกินที่มากเกินไป
และการบริโภคน้ำตาลสูง เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินที่คุณจำเป็นต้องทำ
คือ การเปลี่ยนแปลงเมนูอาหารของคุณ ลดการบริโภคอาหาร
ที่มีน้ำตาลน้ำตาลและไขมันเยอะ การออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน

►► 2. โรคอ้วนที่เกิดจากปัญหาในกระเพาะอาหาร

โรคอ้วนชนิดนี้เกิดจากความเครียดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
บรรดาผู้ที่เป็นโรคอ้วนประเภทนี้มักจะกินขนมมาก เพื่อป้องโรคอ้วนชนิดนี้
จะต้องมีการควบคุมระดับความเครียดของคุณ ลดการกินขนม

►► 3. โรคอ้วนที่เกิดจากกลูเตน

โรคอ้วนชนิดนี้ ส่วนใหญ่แพร่หลายในหมู่ผู้หญิงที่จะผ่านวัยหมดประจำเดือน
เพื่อหลีกเลี่ยงโรคอ้วนประเภทนี้ แนะนำให้หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

►► 4. โรคอ้วนที่เกิดจากการเผาผลาญภาวะน้ำหนักเกิน

คนที่มีหน้าท้องบวม เกิดจากการรวมตัวของไขมัน
ในส่วนต่างๆของร่างกายมาไว้อยู่ที่เดียว ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
มีปัญหาทางจิตเวช หรือหายใจลำบากมักจะได้รับผลกระทบมากที่สุด

►► 5. โรคอ้วนเกิดจากการไหลเวียนของเลือด

นี่คือโรคอ้วนที่เกิดจากพันธุกรรมมากที่สุด
มันสามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการตั้งครรภ์ ทำให้ผู้เป็นโรคอ้วนนนี้
ทุกข์ทรมานจากอาการขาบวม วิธีแก้ปัญหาคือการพักการใช้งานของขา

►► 6. โรคอ้วนที่เกิดจากการรับประทานอาหารครั้งละมากๆในมื้อเดียว

โรคอ้วนชนิดนี้มีผลกระทบต่อส่วนใหญ่ของร่างกายที่ก่อนหน้านี้
ได้รับการใช้งานมาหนัก และไม่ได้รับอาหารมาเป็นเวลานาน
จนต้องทานอาหารครั้งละมากๆในมื้อเดียว



ที่มา: //www.talulok.com/6-ลักษณะของร่างกาย-ที่บ่งบอกได้ถึงลักษณะของการดำรงชีวิตของคุณ/

Create Date : 31 กรกฎาคม 2558
Last Update : 8 สิงหาคม 2558 14:34:50 น.		0 comments
Counter : 2160 Pageviews.
Share Tweet