Google
*** ตามไป ชมภาพสวยๆ ได้ที่ http://chanchala.multiply.com นะครับ ***
Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
10 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 

ไข้หวัด 2009 เเละการป้องกัน

วิธีสู้ "หวัดพันธุ์ใหม่"
ผมได้รับแผ่นปลิวแนะวิธีป้องกันไข้หวัดพันธุ์ใหม่จากกระทรวงสาธารณสุขเดี๋ยวนี้เอง ขออนุญาตนำลงทุกตัวอักษรเพื่อประโยชน์ของท่านผู้อ่านทุกๆท่าน
เนื้อหาสาระมีดังนี้ครับ

เชื้อสาเหตุ
เกิด จากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ ชนิดเอ เอช 1 เอ็น 1 (A/H1N1) เป็นเชื้อตัวใหม่ที่ไม่เคยพบมาก่อน เกิดจากการผสมสารพันธุกรรมระหว่างเชื้อไข้หวัดใหญ่ของคน สุกร และนก
เป็นโรคที่แพร่ติดต่อระหว่างคนสู่คน พบที่ประเทศเม็กซิโกและสหรัฐอเมริกา แล้วแพร่ไปยังอีกหลายประเทศ

การแพร่ติดต่อ
การ แพร่ติดต่อจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งเกิดขึ้นได้ง่าย เกิดจากการถูกผู้ป่วยไอ จามรดโดยตรง หรือหายใจเอาฝอยละอองเสมหะ น้ำมูก น้ำลายในระยะ 1 เมตร เนื่องจากเชื้อไวรัสอยู่ในเสมหะ น้ำมูก น้ำลาย แต่บางรายอาจได้รับเชื้อทางอ้อมผ่านทางมือหรือสิ่งของเครื่องใช้ที่ปนเปื้อน เชื้อ เช่น แก้วน้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้าเช็ดมือ เป็นต้น เชื้อจะเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ตา ปาก
ผู้ป่วยอาจเริ่มแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนป่วย ช่วง 3 วันแรกจะแพร่เชื้อได้มากสุด ระยะแพร่เชื้อมักไม่เกิน 7 วัน

อาการป่วย
ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเริ่มมีอาการหลังจากได้รับเชื้อไวรัส 1-3 วัน น้อยรายที่นานถึง 7 วัน อาการป่วยใกล้เคียงกันกับโรคไข้หวัดใหญ่ที่เกิดขึ้นทั่วไป เช่น มีไข้ ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย ไอ เจ็บคอ อาจมีอาการเบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน หรือท้องเสียด้วย
ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการไม่รุนแรง หายป่วยได้โดยไม่ต้องนอนรักษาในโรงพยาบาล อาการจะทุเลาและหายป่วยภายใน 5-7 วัน แต่บางรายที่มีอาการปอดอักเสบรุนแรง จะมีอาการหายใจเร็ว เหนื่อย หอบ หายใจลำบาก ซึ่งอาจทำให้เสียชีวิตได้

การรักษา
ผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงต้องรีบไปโรงพยาบาลทันทีแพทย์จะพิจารณาให้ยาต้านไวรัส คือ ยาโอลเซลทามิเวียร์ (oseltamivir) เป็นยาชนิดกิน หากผู้ป่วยได้รับยาภายใน 2 วันหลังเริ่มป่วย จะให้ผลการรักษาดี
ผู้ป่วยที่อาการไม่มาก เช่น ไข้ต่ำๆตัวไม่ร้อนจัด และยังรับประทานได้ อาจไปพบแพทย์ที่คลินิก หรือขอรับยาและคำแนะนำจากเภสัชกรใกล้บ้าน และดูแลรักษาที่บ้านได้โดย

* รับประทานยารักษาตามอาการ เช่น ยาลดไข้พาราเซตามอล ยาละลายเสมหะ วิตามิน และเช็ดตัวลดไข้เป็นระยะด้วยน้ำสะอาดไม่เย็น
* ดื่มน้ำสะอาดและน้ำผลไม้มากๆ งดดื่มน้ำเย็น
* พยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ได้มากพอเพียง เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ไข่ ผัก ผลไม้ เป็นต้น
* ไม่จำเป็นต้องรับประทานยาปฏิชีวนะ ยกเว้นติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน ซึ่งต้องรับประทายาจนหมดตามแพทย์สั่ง เพื่อป้องกันไม่ใช้เชื้อดื้อยา
* ให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทดี
การป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ

* หลีกเลี่ยงการคลุกคลีกับผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่
* หากต้องดูแลผู้ป่วยควรสวมหน้ากากอนามัย และให้ผู้ป่วยสวมหน้ากากอนามัยด้วย หลังดูแลผู้ป่วยทุกครั้ง ควรรีบล้างมือด้วยน้ำ และสบู่ให้สะอาดทันที
* ไม่ใช้แก้วน้ำ หลอดดูดน้ำ ช้อนอาหาร ผ้าเช็ดมือ ผ้าเช็ดหน้าร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่
* ใช้ช้อนกลางทุกครั้ง เมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น
* หมั่นล้างมือบ่อยๆด้วยน้ำและสบู่ หรือเจลแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลัง ไอ จาม

* รักษาสุขภาพให้แข็งแรง โดยรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมทั้งไข่ นม ผัก และผลไม้ ดื่มน้ำสะอาดและนอนหลับพักผ่อนให้พอเพียง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงบุหรี่ และสุรา
การป้องกันไม่ให้แพร่เชื้อ
* หากป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่ ควรหยุดงานหยุดเรียน เป็นเวลา 3-7 วัน ซึ่งจะช่วยลดการแพร่ระบาดได้มาก
* หลีกเลี่ยงการคลุกคลีใกล้ชิดกับผู้อื่น
* สวมหน้ากากอนามัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น หรือใช้ทิชชูปิดจมูกปากทุกครั้งที่ไอจาม ทิ้งทิชชูลงในถังขยะที่มีฝาปิด แล้วล้างมือให้สะอาด

* * *

ซูม หมายเหตุ : โปรดเผยแพร่ต่อๆไปให้เหมือนจดหมายห่วงลูกโซ่ด้วยนะครับ เพื่อความปลอดภัยของคนไทยทุกๆคน.

"ซูม" จาก FW.ที่เพื่อนส่งมาให้ครับ





 

Create Date : 10 กรกฎาคม 2552
14 comments
Last Update : 10 กรกฎาคม 2552 7:47:31 น.
Counter : 572 Pageviews.

 

ขอบคุณมากค่ะ มีประโยชน์มากๆ ส่งต่อไปแล้วนะคะ

 

โดย: หมูน้อยแก้มใส 10 กรกฎาคม 2552 8:21:02 น.  

 

ขอบคุณครับ

เยี่ยมมากครับ

 

โดย: mr.T IP: 124.121.20.84 10 กรกฎาคม 2552 8:27:16 น.  

 

มีประโยชน์ ขอไป post ต่อค่ะ

 

โดย: Elbereth 10 กรกฎาคม 2552 9:31:59 น.  

 

ขอบคุณค่ะ สาระดีมีประโยชน์มากในตอนนี้

 

โดย: kapeak 10 กรกฎาคม 2552 9:38:46 น.  

 

มีประโยชน์มาก สำหรับภาวะปัจจัยเสี่ยงตอนนี้เลยคับ

 

โดย: เด็กโครงงาน 10 กรกฎาคม 2552 10:23:14 น.  

 

ขอบคุณค่ะสำหรับเนื้อหาดีๆ เมื่อวานปุ๊ยเพิ่งไปหาหมอมาค่ะ น้ำมูกไหล ที่บ้านแอบกลัว แต่หมอบอกว่าเป็นหวัดธรรมดา นี่ทานยาแล้ว กำลังจะสลบแล้วค่ะ กินแล้วมันง่วงมากเลย ไปนอนก่อนแล้วจะมาอัพตอนที่สองนะคะ พี่ชาญก็ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ :)

 

โดย: icysoda 10 กรกฎาคม 2552 13:41:29 น.  

 

มีประโยชน์มากมายเลยค่ะ
และในเมื่อตอนท้ายระบุว่า

โปรดเผยแพร่ต่อ ๆ ไป
ให้เหมือนจดหมายห่วงลูกโซ่ด้วย
เพื่อความปลอดภัยของคนไทยทุกๆคน

ก็จะขออนุญาต
นำไปเผยแพร่ต่อด้วย
จะได้ไหมคะ พี่ชาญ

 

โดย: โสดในซอย 12 กรกฎาคม 2552 17:11:30 น.  

 

ช่วยนำไปเผยเเพร่เยอะๆ ได้เลยครับ น้องวี

 

โดย: หลังคาดำแดง 14 กรกฎาคม 2552 8:19:05 น.  

 

ช่วยนำไปเผยเเพร่เยอะมากเลยค่ะ

 

โดย: สุดารัตน์ สารทอง IP: 118.172.139.169 22 กรกฎาคม 2552 8:49:50 น.  

 


ค่า บล็อกนี้ มีสาระ มากเลยค่ะ


 

โดย: u know me a little go IP: 124.120.237.74 2 สิงหาคม 2552 13:59:37 น.  

 

สวัสดีค่ะ พี่ชาญ
พรุ่งนี้วันแม่ พี่ชาญใส่บาตรให้แม่พี่หรือเปล่า

 

โดย: โสดในซอย 11 สิงหาคม 2552 22:30:43 น.  

 

 

โดย: โสดในซอย 14 สิงหาคม 2552 21:29:19 น.  

 


แหะๆ..มาชวนไปเล่นรำวงด้วยกัน ครับโผ๊ม...ฮิฮิ

 

โดย: ตาติ๊ก...ขอรับกระโผ๊ม... (สกุลเพชร ) 15 สิงหาคม 2552 11:51:02 น.  

 

ขอบคุณบทความดีๆ แล้วอย่าลืมใส่ ผ้าปิดจมูกกันนะคะ

 

โดย: Aussie angel 2 กุมภาพันธ์ 2553 21:48:51 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


หลังคาดำแดง
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สิ่งที่คุณเห็น อาจไม่ได้เป็น อย่างที่คุณคิด
Friends' blogs
[Add หลังคาดำแดง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.