.....มาลดความอ้วนและเอาชนะใจตัวเราเอง ..ดูสิจะทำได้ไหม ???
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2552
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
1 มีนาคม 2552
 
All Blogs
 

เอา...จิงแล้ว ( วันที่ 2 )

อาหารวันนี้
เช้า -ข้าว 2 ทัพพี กับ ปลากะป๋อง
เที่ยง - ไม่ได้ทานว่นมาก
เย็น - ข้าว 1 ทัพพี กับต้มยำไก่

วันนี้ขายของน้ำปั่นหนุกหนาน กับมาบ้านดึกหน่อย
ยังไม่มีไรคุย แต่ว่าได้แวะไปอ่านเรื่องราวคนอุดมการณ์เดียวกันทำให้มีกำลังใจมาก

ขอบคุณจิง ๆค่ะ




 

Create Date : 01 มีนาคม 2552
6 comments
Last Update : 1 มีนาคม 2552 23:02:26 น.
Counter : 366 Pageviews.

 

วันนี้ทานน้อยสุดๆ เลย น้ำหนักลงบ้างป่าวค่ะ สู้ๆ นะ เป็นกำลังใจให้เสมอ

 

โดย: tanamura 2 มีนาคม 2552 0:39:23 น.  

 

กินน้อยอย่างงี้ผอมเร็วแน่เลย

 

โดย: Power Fat Girl 2 มีนาคม 2552 12:04:31 น.  

 

สู้ๆ ค่ะ

 

โดย: nonnoiGiwGiw 2 มีนาคม 2552 15:04:52 น.  

 

ทานไม่น้อยนะคะ
ทานมื้อเยนประมาน 3 - 4 ทุ่มอ่ะค่า
อิอิ ถึงได้มานั่งลดอยู่นี่ไง
วันนี้ตะเองทานน้อยจังค่ะ

 

โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) 2 มีนาคม 2552 23:15:08 น.  

 

สู้ๆนะครับอัพบล๊อค สัปดาห์ล่ะ 1 วันก็ยังดีครับ จะได้รู้ความคืบหน้า ผมเหนื่อยมาเยอะ สู้แบบผม

 

โดย: คนบุญผู้หยาบช้าคนบ้าหกสลึง 7 มีนาคม 2552 10:13:13 น.  

 

สวัสดีค่ะ

ดีใจจังมีคนมาเยี่ยม

แถมชมบล็อคด้วย

ขอบคุณนะคะ... ^^

โอ้โห...ทาน 2 มื้อเอง

เก่งจังเลยค่ะ

ช่วงนี้พลอยหลุดกระจาย

คงต้องรีบกลับมาควบคุมตัวเองแล้วหล่ะ

ยังไงก็สู้ ๆ นะคะ

ต้องทำได้อยู่แล้ว...เย้

ร้อนๆ อย่างนี้

น้ำปั่นท่าจะเหมาะมากๆ เลยทีเดียวนะคะเนี่ย

 

โดย: พลอย (Debutante ) 1 เมษายน 2552 23:38:13 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


Nuu_ochin
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ดีใจที่เข้ามาเปนสมาชิกชาว Blog และก้อมีความตั้งใจที่จะมาลดความอ้วนอย่างจิงจัง น้ำหนักน้อยที่สุด 49 Kg เมื่อไม่กี่ปี ปัจจุบัน 73 Kg อ้วนนนนนนน..มากค้ะ เพือนมีเคล็ดลับอะไรมาบอกกันบ้างน่ะคะยินดีรับฟังค่ะ อีกเรื่องไม่มีความรู้เรื่องการเขียน Blog แต่มีความพยายามในการเรียนรู้ค่ะ แนะนำด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
Friends' blogs
[Add Nuu_ochin's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.