กวางกิลดน้ำหนัก ; วันที่ 4
สวัสดีค่ะทุกคน
วันนี้กวางกิลดน้ำหนักได้ห่วยแตกมากเลยค่ะ TwT
ตะบะแตกที่สุดในสามโลกก!! T_________T

ตอนเช้า ; โยเกิร์ต Bio สตรอ 1 ถ้วย + นมเปรี้ยว 1 ขวด + ข้าวกระเพราไก่กรอบ
แบบว่า อดไม่ไหวค่ะ ท้องร้องเหมือนจะเป็นลม T_____T

ตอนเที่ยง ; ก๋วตเี๋ตี๋ยวเส้นเล็กต้มยำ 1 ถ้วย

ตอนเย็น ; ข้าวต้มมัด 3 อัน

น้ำหนักวันนี้ 61.2
วันแรกที่ลด 62.9

^^ พรุ่งนี้ต้องดีกว่าเดิม เนอะ



Create Date : 20 กันยายน 2554
Last Update : 20 กันยายน 2554 23:02:50 น.
Counter : 276 Pageviews.		  
2 comments
Share
  
ทานข้าวตอนเช้าไปเลยค่ะ เต็มที่ มื้อเช้าสำคัญมากเลยนะคะ ถ้าทานมื้อเช้าให้อิ่ม มื้อกลางวัน พอประมาณ มื้อเย็นหนูก็จะเบาได้ค่ะ สู้ ๆ นะจ๊ะหนู
โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:10:04:02 น.
  
ขอบคุณมากเลยนะคะ สู้ตายค่ะ > <
โดย: กวางกิ จิบิจิบิ วันที่: 21 กันยายน 2554 เวลา:16:48:23 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Kwang Kwang
Location :
ขอนแก่น  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่ะ
ชื่อ กวางกิ นะคะ
ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนน๊า ^^
กันยายน 2554

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
21
24
25
26
27
28
29
30