Group Blog |
อาหารสำหรับเด็กวัยเรียน เด็กวัยเรียนมีอายุ 6 10 ปี ในเด็กผู้หญิง และ 6 12 ปี ในเด็กผู้ชาย อัตราการเจริญเติบโตของเด็กวัยเรียนจะช้ากว่าวัยทารกและวัยก่อนเรียน แต่การเจริญเติบโตจะเป็นไปอย่างสม่ำเสมอ ความต้องการสารอาหารในเด็กวัยเรียน 3. เกลือแร่และวิตามิน 7. สังกะสี การจัดอาหารสำหรับเด็กวัยนี้ ควรให้กินอาหารเหมือนผู้ใหญ่ทุกอย่าง นอกจากอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันสูง และอาหารที่มีรสจัด เด็กวัยนี้ความอยากอาหารดีมากแต่ไม่ชอบกินผัก ควรให้กินผลไม้ให้มากขึ้น เด็กวัยนี้ชอบกินอาหารกับเพื่อนเป็นหมู่หรือกลุ่มชอบเลียนแบบผู้ใหญ่ จึงเป็นการเหมาะสมที่จะหัดนิสัยในการกินของเด็กให้รู้จักเลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ผู้ใหญ่ควรเป็นตัวอย่างที่ดีเรื่องการกิน และคอยอบรมให้เด็กคำนึงถึงความสะอาด และมารยาทในการกินให้มาก ตัวอย่างอาหารสำหรับเด็กวัยเรียนใน 1 วัน
ขอบคุณข้อมูลจาก //www.sunpasit.go.th Font เล็กไปนิดนึง อ่านลำบากครับ
โดย: issaresj วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:0:12:02 น.
ลดขนาด Font หน่อยครับ อ่านลำบาก
โดย: 123 IP: 110.169.248.126 วันที่: 1 มิถุนายน 2557 เวลา:15:53:17 น.
เพื่มเนื้ยอหาหน่อยก็ดีนะครับ
โดย: นิรนาม IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:10:52 น.
เพิ่มเนื้อหาก็ดีนะครับ
โดย: n IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:14:24 น.
เพิ่มเนื่อหาหน่อยะ
โดย: นิยาม IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:15:00 น.
xxx
โดย: paw IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:16:09 น.
เพิ่มมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมม
โดย: ททท IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:17:19 น.
olo
โดย: paw IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:18:48 น.
่ี้่าา่า้่ัา่ีา่า
โดย: ่เ้่้เ IP: 124.122.53.21 วันที่: 17 กรกฎาคม 2558 เวลา:10:19:45 น.
มีอันเดียวเหรอค่ะพี่
โดย: ขวัญ IP: 223.206.209.57 วันที่: 31 กรกฎาคม 2558 เวลา:16:04:40 น.
เนื้อหาน้อยไปหน่อย
ปรับปรุงด่วน แย่มากก โดย: บีมมี่โซคิ้วท์ IP: 124.122.157.10 วันที่: 12 กันยายน 2558 เวลา:13:46:15 น.
|
สมาชิกหมายเลข 911561
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|