Bloggang.com : สมาชิกหมายเลข 708390 : วิธีการดูแลและถนอมเส้นผม

สิ่งดีๆที่อยากแนะนำ

Group ตัวอย่าง

มกราคม 2556

>>

		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

18 มกราคม 2556

วิธีการดูแลและถนอมเส้นผม

สระและเช็ดผมให้แห้งอย่างระมัดระวัง เพื่อป้องกันไม่ให้ผมถูกรั้งจนขาด หรือพันกัน

เช็ดผมด้วยการซับ หรือเอาผ้าพันแล้วบีบเบา ๆ ไม่เช็ดด้วยการขยี้แรง ๆ หากเช็ดผมแรงเกินไป ผมคุณอาจเสียได้ตั้งแต่ยังไม่ทันลงมือแต่งทรงเลยด้วยซ้ำ

ยามสระผม ให้ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะไปด้วย เป็นการกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดใต้หลังศีรษะให้นำสารอาหารมาหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ดีขึ้น ผมจึงมีสุขภาพดีขึ้นด้วย

ใช้หวีที่ถูกต้องกับลักษณะของเส้นผมและความยาวของทรงผม หวีแปรงที่ปลายกลมมนและเรียบเนียนดี จะไม่ทำให้เกิดอันตรายกับเส้นผมและหนังศรีษะ ไม่ว่าจะเป็นผมพันกัน หรือหนังศีรษะเจ็บถลอกจากปลายหวี

หวีหรือแปรงผมอย่างเบามือ และทำเท่าที่จำเป็นเท่านั้น

หมั่นเล็มผมอย่างสม่ำเสมอ เพื่อกำจัดปลายผมส่วนที่แห้งเสียออกไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความยาวของทรงผมด้วย หากไว้ผมสั้น ให้เล็มปลายผมทุก ๆ 3-4 สัปดาห์ แต่หากตั้งใจจะไว้ผมยาว ให้ยืดเวลาออกเป็นเล็มผมทุก ๆ 6-8 สัปดาห์แทน

บริโภคอาหารที่มีโปรตีนอย่างเพียงพอ เพราะส่วนประกอบหลักของเส้นผมก็คือโปรตีนชนิดหนึ่งทีมีชื่อว่า "เคราติน" หากขาดโปรตีนแล้วล่ะก็ จะทำให้ผมอ่อนแอ แห้ง และเปราะบางได้ ในหนึ่งวันคุณควรบริโภคอาหารที่ให้โปรตีนคุณภาพดีอย่าง เต้าหู้ นมถั่วเหลือง ถั่วเมล็ดและถั่วฝักต่าง ๆ รวมไปถึงเนยถั่ว หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่เสริมโปรตีนให้กับเส้นผม เพื่อให้ผมแข็งแรง มีสุขภาพดี จัดทรงได้อย่างใจ

ทั้งการดูแลในขั้นตอนของการทำความสะอาดเส้นผม การเช็ด หวีผม ทำผม แม้กระทั่งการเลือกรับประทานอาหาร ก็ล้วนส่งผลไปถึงเส้นผมของเราทั้งนั้น หากดูเอาใส่ใจในทุกรายละเอียดเกี่ยวกับเส้นผมเป็นประจำทุกวัน คราวนี้ถ้าผมไม่สวยก็ไม่รู้ว่ายังไงแล้วล่ะ

Create Date : 18 มกราคม 2556

Last Update : 18 มกราคม 2556 0:23:20 น.

0 comments

Counter : 827 Pageviews.

สมาชิกหมายเลข 708390

Location :

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

Smember

ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]

New Comments

Webmaster - BlogGang

[Add สมาชิกหมายเลข 708390's blog to your web]

Bloggang.com