Bloggang.com : leona_girl : เมื่อพ่อ-แม่-ลูก ไปเรียนหนังสือกัน 1

เมื่อพ่อ-แม่-ลูก ไปเรียนหนังสือกัน 1

5/8/08 (อายุครรภ์ 27 สัปดาห์ 6 วัน)

วันนี้เรามีนัดกะที่ รพ. เรื่องการอบรม คุณพ่อ คุณแม่มือใหม่ เราตื่นแต่เช้าเลยนะ (เปล่าหรอก นอนไม่หลับน่ะเลยต้องลุกสะก่อน ที่จะหลับจริงๆ) หน้าง่วงๆไปถึงรพ. กันตรงเวลาเป๊ะเหมือนเดิม วันนี้มีเรียนกันทั้งหมด 9 คู่ มีพยาบาลแผนกสูติฯมาเป็นวิทยากร 1 คน

เราทั้งหมดนั่งกันที่พื้นมีหมอนหนุนกันสบาย อากาศเย็นๆ และมีอาหารว่างให้ทาน มันช่างเป็นบรรยากาศที่น่านอนซะจริงๆ หันหน้าไปมองปาปี๊ ตาแดงๆเล้กๆ อิอิ ง่วงอีกแล้วอ่ะจิ มะคืนนี้ปาปี๊เพิ่งกลับมาจากการเป็นแรงงานต่างด้าวมาก็เลยยังไม่ค่อยได้นอน แถมคุยกะมามี๊และพาไปทานข้าวนอกบ้านกันจนดึกด้วยเลยเหนื่อยเป็นพิเศษดังสภาพ

วันนี้เริ่มจากการแนะนำตัวกันก่อน ชื่ออะไร อายุครรภ์เท่าไหร่ หมอคนไหนดูแล และลูกเป็นเพศอะไร ในห้องเรียนนี้มีคุงแม่อายุครรภ์ตั้งแต่ 28-36 สัปดาห์เลยนะ มามี๊ก็ดูพุงของแต่ละแม่ เค้าพุงโตๆกันทั้งนั้นเรยนะเนี่ย บี๋น้อยจะต้องกลับไปโดปสู้เค้าแล้วล่ะ ถึงแม้ว่าเราอายุครรภ์น้อยที่สุด เราก็ต้องสู้ๆนะลูกนะ

ต่อมาคุงพยาบาลก็ให้แบ่งกลุ่ม คุงพ่อ 1 กลุ่ม และ คุงแม่ 1 กลุ่ม แต่ละกลุ่มให้เขียนคำถามที่แต่ละคนอยากจะถาม ส่วนมากแล้วคุงแม่ก็จะสนใจเรื่องการคลอดและการให้นมลูก และอาการแพ้นมวัว ส่วนกลุ่มคุงพ่อก็จะถามเรื่องการดูแลคุงแม่ และ การเตรียมตัวของคุงพ่อ (แบบว่าคุงพ่อกลัวเป็นลม ฮ่าๆๆ

คุงพยาบาลบอกว่าคุงพ่อบางคนก็ล้มตึงมาแล้วเหมือนกัน แต่ว่าของจริงจะมีเก้าอี้ให้คุงพ่อนั่งนะคะ กลัวจะล้มตึงกันไปอีกมั้ง อิอิ) หลังจากนั้นคุงพยาบาลก็จะตอบคำถาม บางคำถามก็จะมาตอบในสัปดาห์ต่อๆไปก็มี สัปดาห์หน้าจะเป็นพยาบาลห้องคลอดมาเป็นวิทยากรให้อ่ะ

เสร็จแล้วก็เริ่มการอธิบายเกี่ยวกับร่างกายมามี๊ว่าแต่ละเดือนอวัยวะภายในจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร สิ่งที่ผิดปกติที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ เช่น มือ-เท้าบวม ส่วนเรื่องสรีระคุงพยาบาลก็มีภาพประกอบเปรียบเทียบ คล้ายๆเล่นเกมส์เลย 2 ภาพนี้แตกต่างกันอย่างไร ง่ายๆก็คือบี๋ตัวใหญ่ขึ้น พุงใหญ่ขึ้น อวัยวะของมามี๊โดนเบียดไปทางไหนบ้าง เช่นมดลูกของคนปกติแล้วจะเล็กๆ-เล็กมากๆ อยู่ๆก็ขยายใหญ่ ใหญ่กว่ากระเพาะปัสสาวะ แล้วก็ทับกระเพาะปัสสาวะที่อยู่ด้านหน้า ทำให้คนท้องปวดฉี่บ่อยๆ เป็นต้น

คุงพยาบาลจะอธิบายพร้อมภาพหรือตุ๊กตาเด็ก ทำให้เราเข้าใจง่ายขึ้น แล้วท่าคลอดมีกี่ท่า เป็นอย่างไรบ้าง (อืม อบรมแบบนี้ก็ดีเหมือนกันนะ ทำให้คุงพ่อมีความรู้มากขึ้นด้วย อิอิ ก็เห็นพยักหน้า หงึกๆๆ

)

ต่อมาก็อธิบายเรื่องฮอร์โมนที่ช่วยในการทำให้กล้ามเนื้อขยาย ชื่อ 'รีแล็กซิน' คือโมนตัวนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆขยายและยืดหยุ่น เหมาะสมกับการยืดตัวของเบบี๋ และทำให้มามี๊ง่วงนอน เข้าทางมามี๊มั่กๆ

แต่ข้อเสียก็คือทำให้หูรูดกระเพาะและหลอดอาหารรูดไม่สนิท ทำให้เกิดอาการแสบหน้าอก (หรืออาการ heartburn ) เพราะกรดจากกระเพาะไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดอาหารได้

อีกเรื่องที่เป็นความรู้ใหม่ สอดคล้องกะบันทึกคราวก่อนก็คือ การผลิตน้ำนม จริงๆแล้วคุณแม่ตั้งครรภ์จะมีการผลิตน้ำนมอยู่ในต่อมใต้ผิวหนังแล้วตั้งแต่ตั้งครรภ์ได้ 5 เดือนแล้ว บางคนก็จะมีน้ำนมหยดๆออกมา หรือว่าจะสามารถสังเกตคราบน้ำนมเหลืองๆได้ตอนเช้าหลังตื่นนอน

กรีซซซ อันนี้ประสบการณ์จริงอ่ะ มามี๊ (แม่วัว) ดีใจจัง น้ำนมเกิดการผลิตแล้วจริงๆด้วย งานนี้บี๋น้อยก็จะไม่หิวโหยอีกต่อไปเพราะว่าโรงงาน milk ได้กำเนิดขึ้นแล้วจ้า คริๆ

คุงพยาบาลอธิบายว่าต่อมน้ำนมของคุณแม่ทุกคนมีเท่าๆกัน แม้ว่า size หน้าอกจะต่างกันก็ตาม ต่อมจะมีจำนวน 18-26 ต่อม ไม่ต่างกันมากไปกว่านี้แล้ว ขนาดหน้าอกที่ต่างกันเพราะว่า Fat ไม่ใช่จำนวนต่อม (อ๋อๆ งานนี้เข้าใจหงึกๆ) เพราะฉะนั้นการกระตุ้นน้ำนมที่ถูกต้องก็จะทำให้น้ำนมไหลออกมาได้เอง โดยไม่ต้องพึ่งนมผง ฮ่าๆๆๆ เยี่ยมเลย วิธีกระตุ้นจะมาสอนในตอนต่อไปนะฮะ (แน่ะ คุงพยาบาลมีหลอกล่ออีกนะ

)

แล้วคุงพยาบาลก็บอกว่าคุงแม่บางคนได้รับการแนะนำให้กระตุ้นพัฒนาการเบบี๋ด้วยการเอาไฟฉายส่องเบบี๊ให้เค้าหลบแสงไฟ หรือไม่ก็เอาเสียงเพลงหรือเอาไมโครโฟนคุยกะเบบี๊ในพุง คุงพยาบาลแนะนำว่าอย่าทำแบบนั้นเพราะจะทำให้เบบี๊ติดนิสัยหวาดระแวงได้ เพราะเค้าอยู่สงบๆก็มีคนไปส่องมั่งไปทำให้เค้าตกใจมั่ง พอโตขึ้นจะเลี้ยงยากและหวาดระแวงง่ายอ่ะ อ๋อๆ ดีแล้วที่บอก เพราะว่าเวลามีคนแนะนำจะได้ไม่ทำตาม อิอิ

ตอนที่เราเรียนหนังสือกันมามี๊ต้องอมยิ้มหลายๆทีเพราะว่าเบบี๊ดิ้นตุ๊บๆตลอดเลยล่ะ สงสัยจะได้ยินเสียงคนแปลกหน้าชิมิล่า อิอิ ดีเหมือนกันนะ ได้ยินเสียงใหม่ๆบ้างจะได้ไม่ขี้ตกใจนะจ้ะ

ตอนสุดท้ายเป็นการสอนท่าออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของอุ้งเชิงกราน มีสาธิตแล้วก็ให้คุงแม่ทำตามได้ในบางท่า ทำได้บ้างไม่ได้บ้าง แล้วแต่สรีระของแต่ละคนนะงานนี้ งานนี้ปาปี๊ก็เป็นแจ๋วให้มามี๊นั่นเอง ช่วยกดช่วยจับออกกะลังกาย แล้วก็ช่วยจดบันทึกให้ด้วย มามี๊ประทับใจปาปี๊มากๆเลย ปาปี๊ทำหน้าที่คุงพ่อมือใหม่ได้ดีมากๆ ปรบมือให้แปะๆๆๆ

ภาพบรรยากาศในห้องเรียนฮับ

หลังจากเรียนเสร็จแล้วเราก็ไปหม่ำๆกัน แล้วก็กลับไปนอนต่อได้ ส่วนท่าออกกะลังกายนั้น ปาปี๊บอกว่าอย่าทำมาก นิดหน่อยพอ กลัวทำเยอะแล้วจาเดี้ยง สรุปว่ามามี๊มีหน้าที่ทำน้ำหนัก และก็นอนต่อปายยยย อิอิอิ

ปล. วันต่อมามามี๊เริ่มปวดน่องจากท่าออกกะลังกายแล้วล่ะ สงสัยท่าออกกะลังกายจะสร้างกล้ามเนื้อใหม่ให้มามี๊ซะแร้ว ตอนที่อยู่ รพ.ไม่เห็นปวดเลย สงสัยวันนั้นกล้ามเนื้อยังเป็นไขมันอยู่อ่ะจิ เฮ้ออ

Create Date : 06 ตุลาคม 2551

Last Update : 8 ตุลาคม 2551 21:40:12 น.

2 comments

Counter : 558 Pageviews.

ดีจังเลยคะ ชีวิตนี้หนูก็ตั้งใจว่ายังไงก็ต้องมีลูกให้ได้แต่ไม่รู้ว่าเมื่อไหร่อะ

โดย: น้องผิง

วันที่: 9 ตุลาคม 2551 เวลา:10:23:58 น.

อ่านแล้วนะคะคุณแม่ ยิ่งอ่านยิ่งอิจฉาอ่ะ

โดย: นู๋เกดจ้า IP: 203.155.40.49 วันที่: 9 ตุลาคม 2551 เวลา:10:46:01 น.