Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2552
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
17 ตุลาคม 2552
 
All Blogs
 
กินเจ หรือ กินกระจัดกระจายเนี่ย......

Smileyวันนี้ตื่นเช้ามาก  ไปช่วยงานทอดกฐินที่วัดสระเกษจ้า  ไปตั้งแต่ 7 โมง  และก็เป็นวันแรกที่กินเจซะด้วย  มะมา มาดูกันว่าวันนี้เค้าทำไรไปบ้างSmiley

    เช้า 05.45 น. ตื่นนอนจ้า  อาบน้ำแต่งตัวเสร็จก็เกือบ ๆ 7 โมง  แต่งตัวช้าเนอะ ..........  ไม่ใช่อะไรหรอกจ้า กว่าจะเรไรไปอาบน้ำก็ปาไปหกโมงกว่าแระ อิอิSmiley 06.45  น. กล้วยหอม 2 ลูก  น้ำ 1 แก้ว  กำลังทดลองลดน้ำหนักสูตรกล้วยอยู่จ้า  ถ้าได้ผลนะเค้าจะเอาเผยแพร่ให้ทุกคน ผอมสวย เลยเอ๊า  555555 


     07.30 น.  ข้าวเหนียวดำ หน้ามะพร้าว 1 ห่อ  พี่เค้าซื้อมาให้ ด้วยความปรารถนาดีว่ากินเจกินหน้ามะพร้าวได้  เลยสนองศรัทธาซะเลย อิอิSmiley ไม่หวั่นไหวจริง ๆ เลยเราเนี่ย

      09.00 น.  ขนมต้มทอด และขนมลาอับน้ำผึ้ง (รู้จักกันไหมเอ่ย) เป็นขนมที่ใช้ในวันสารทเดือนสิบและงานลากพระของภาคใต้จ้า.....  หวาน มันส์ ไปด้วยกะทิ น้ำมัน แป้ง และน้ำตาล  กินเพลิน ๆ เลยอ่ะ ปริมาณเท่ากับหนึ่งจานข้าวพอดิบพอดีไม่ขาดไม่เกิน ยังไม่พอเท่านั้นนะจ๊ะ  ตามด้วยโอเลี้ยง และข้าวเหนียวดำเปียกอีก 2 คำ   ภาคเช้านะเนี่ย  ดูแล้วช่างเป็ฯการลดน้ำหนักจริง ๆSmiley

       12.00 น.  สัปปะรดครึ่งลูกแบ่งกินไปครึ่งนึง  เนเจอร์อัพสูตรธัญญาหารไม่ใส่น้ำตาล ครึ่งกล่อง  กินเสร็จนอน เพราะไม่ค่อยสบายจ้า เป็นหวัดแล้วก็เจ็บทอนซิลมั่ก มาก 


        15.00 น.  ข้าว  1  ทัพพี ราดด้วยลาบเจ  ยำเจ และผัดเผ็ดเจ  ทุกอย่างใช้โปรตีนเกษตรเป็นส่วนผสมจ้า  ร้านนี้ดีอ่ะทำกับข้าวไม่มันดี  แต่ไม่อร่อยอ่า  ไม่มีอะไรอร่อยซักกะอย่าง  อาหารเจปีนี้แพงเนอะ ราดสามอย่างปาไปห้าสิบ  เหอ ๆ ถ้ากินสามมื้อ มิวันละ 150 หรือเนี่ย  โอ้ว มายดาร์ลิ้งค์ แพงอ่ะตัวSmiley  กินข้าวเสร็จ สัปปะรดอีกสามชิ้น  และโฮลวีตถั่วกวนของเซเว่น อร่อยมากมาย ติดใจติดใจ คืนนี้ซื้อตุนไว้เรียบร้อยแล้ว  

        17.30 น.  โฮลวีตถั่วกวนครึ่งชิ้น  ผัดผักบุ้ง 3 คำ ผัดถั่วงอก 2 คำ เต้าหู้ 2 ชิ้น ไม่กินข้าวจ้า  สัปปะรดที่เหลืออีกครึ่งนึง  ต้มทอด 3 ชิ้น  ขนมลาอับน้ำตาล 3 ชิ้น

        แคลลอรี่หรือจ๊ะ  คำนวนให้หนูที............น่าจะ 2000 ได้เนอะ  ก็หนักไอ้เจ้าต้มทอด กับ ลาอับน้ำตาลนี่แหละ เหอ ๆ เจ๊ว่าสองอย่างรวมกันก็น่าจะ 1,000 พอดี 

        Activity ช่วยงานทอดกฐินตลอดเช้า จนเที่ยงโน่นแหละ ไม่ค่อยได้นั่งอ่ะ  เป็นโฆษกงานวัด หนุกหนาน หนุกหนาน
                   ปั่นจักรยานอยู่กับที่ 54 นาที  เอ๊ะ ทำไมเลขนี้  เพราะมันเหนื่อยอ่ะตัว
                   ขับรถประมาณ 1 ชั่วโมง
                   ซักผ้า 2 ตู้  ล้างจาน 1 ครั้ง (จานนิดเดียว)

       วันนี้อย่างที่บอกไม่สบายจ้า  แต่ออกกำลังกายไหว  เก่งจริง ๆ เลยเรา 555555555555555  วันนี้ไม่ชั่งน้ำหนักนะจ๊ะ  แต่ไม่รู้อ่ะ ไม่คิดว่าตัวเองจะอ้วนขึ้น แม้กินเยอะ  วันนี้ใส่เสื้อตัวเล็กจ้า  ยังไม่เห็นพุงปลิ้นออกมาเลย และมีความรู้สึกว่าตัวเบา ๆ ด้วย

       ปล.วันนี้ไปบ้านลุงไปเอายามากิน ป้าสะใภ้ถามว่ากินข้าวแล้วเหรอ  ทำไมตัวเล็กจัง  เหลือตัวนิดเดียวแล้ว  55555555  สุขใจจริง ๆ เลยจ้า    Smiley

      ปล. 2 กุ้งกำลังใช้สูตรกล้วยหอมอยู่นะจ๊ะ  จะรายงานผลให้ทราบน๊า  ถ้าได้ผลจริง  สาว ๆ เตรียมเฮจ้า....................  ก็ไอ้สูตรนี้มันบอกว่ากินขนมได้นี่นา  แล้วก็กินโน่นกินนี่ได้  กุ้งเลยกินไปเลย  จะได้รู้ว่างานนี้หมู่หรือจ่า อิอิ  เอาชีวิตเข้าแลกเลยนะเนี่ย......  แต่เท่าที่กินมา 4 วัน น้ำหนักมันก็ลดนา  แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะอะไรกันแน่......งานนี้ต้องลองค่ะ ต้องลอง 

       ไปนอนก่อนนะคะ กินยา กินน้ำ นอนพัก  จะได้หายไว ๆ เนอะ  ขอให้สวย รวย เฮง  และทีสำคัญ ผอม ๆ กันทุกคนนะคะ






Free TextEditor


Create Date : 17 ตุลาคม 2552
Last Update : 17 ตุลาคม 2552 22:34:43 น. 8 comments
Counter : 133 Pageviews.

 
ขอให้ผอมเร็วๆค่ะ


โดย: aonnimaster วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:22:48:48 น.  

 
หวัดดีค่ะ
อาหารเจนี่อร่อยจริงๆเลยเนอะ^^
แล้วสูตรกล้วยหอมนี่ยังไงอ่ะคะ
น่าสนใจจังเลย
สู้ สู้ นะคะ


โดย: emmycookie วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:23:02:18 น.  

 
เขียนบล๊อคเสร็จแล้วนะคะ เมื่อกี๊ที่คุณกุ้งไปเม้น แบบว่ากดผิดเซฟไปแล้ว เลยกลายเป็นสองบล๊อคค่ะ แต่อันที่เสร็จแล้ว ตอนนี้เม้นได้แล้วค่ะ มีรูปพร้อมด้วย อิๆ

มาให้กำลังใจด้วยคนค่ะ แอนน์ก็พยายามอยู่ค่ะ กว่าจะขุดความตั้งใจมาได้ ก็นานอยู่เหมือนกันค่ะ


โดย: ClayAnn วันที่: 17 ตุลาคม 2552 เวลา:23:06:59 น.  

 
สู้ๆนะคะ อาหารเจนี่อร่อยจริงๆเลย


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 18 ตุลาคม 2552 เวลา:8:24:40 น.  

 
อยากผอมมั่งค่ะอิอิ


โดย: evil_yam วันที่: 18 ตุลาคม 2552 เวลา:18:55:25 น.  

 
วันนี้เจอฤทธิ์อาหารเจเหมือนกัน

แต่ก็จะสู้ ลดความอ้วนต่อไปคะ ^__^ สู้ด้วยกันค่า


โดย: หมูอ้วนอู๊ดอู๊ด วันที่: 18 ตุลาคม 2552 เวลา:18:56:43 น.  

 
^^ โชคดีจริงๆที่ขาวมณีไม่ใจอ่อนให้อาหารเจเลยยย

และเวลามีใครชมว่าตัวเล็กลงเนี่ยมันปลื้มจริงๆด้วยอ่า คิคิ


โดย: คุณหนูขาวมณี วันที่: 20 ตุลาคม 2552 เวลา:9:40:33 น.  

 
เอาใจช่วยครับ


โดย: ST.Exsodus วันที่: 22 ตุลาคม 2552 เวลา:17:41:12 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นางฟ้าของบางคน
Location :
สงขลา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




รักแมว เป็นพันธมิตรกับแมวทั้งโลก.....อิอิ
เชื่อม๊า ว่าผู้หญิงคนนี้เคยหนักถึง 58 กิโล ด้วยความสูงอันน้อยนิดของเธอ 150 ซม.จ้า โอ้วแม่เจ้าตกใจใช่ม๊า!!!! ตอนนี้นะเค้าหนักไม่เกิน 45 กิโลจ้า ก็เลยอยากถ่ายทอดเทคนิคที่คิดว่าน่าจะใช้ได้สำหรับการลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักค่ะ

ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอะไรเล๊ย และที่สำคัญทุกอย่างอยู่ที่ใจและระยะเวลา พร้อมแล้วใช่ม๊า มาดูบันทึกของผู้หญิงตัวเล็ก ๆ กันค่ะ
Friends' blogs
[Add นางฟ้าของบางคน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.