วันที่ 3
เช้า ชั่งน้ำหนักได้ 61.3 ค่ำนี้ชั่งได้ 61.4 คาดว่าพรุ่งนี้เช้าจะได้เห็นเลข 60 แน่ๆเลย แอบดีใจ วันนี้ เช้า กิน ไรส์วาฟเฟิล 1 ชิ้น เค้กครีมสด 1 ชิ้นเล็ก รู้สึกผิดน่ะเนี่ย กลางวัน ผักๆๆๆ ผักสลัด ผักย่าง หนึ่งจาน น้ำส้ม หนึ่งแก้วโต เย็น แครอตสด สองสามคำ ปาปริกาสดๆ ครึ่งลูกสตอบอรี่สองลูกกับโยเกริตประมาณ 150 g เย็นนี้รู้สึกอิ่มๆ ยังไงไม่รู้ รอดูต่อไป
Create Date : 21 เมษายน 2555 |
|
0 comments |
Last Update : 21 เมษายน 2555 1:53:54 น. |
Counter : 406 Pageviews. |
|
|
|