ให้ทุกวันเป็นวันที่มีความหมาย....
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2552
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
29 มิถุนายน 2552
 
All Blogs
 
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 24-25


เมื่อวาน วันอาทิตย์
เที่ยง -- ข้าวคลุกคลิกไตปลา (ข้าวคลุกแกงไตปลาดีๆนี่เอง) + ต้มจืดผักเหมียง ไข่
เย็น -- ข้าว ครึ่งทัพพี + น้ำพริก ผักต้ม + ปลาเค็ม

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

วันจันทร์
วันนี้ กินข้าวครบ 3 มื้อเลย จะเป็นลม
เสาร์อาทิตย์ อุตส่าห์ไม่หลุด ดั๊น มาหลุดวันจันทร์
จริงๆ มื้อเย็น ไม่ค่อยหิวหรอก แต่เสียดายปลาเค็มครึ่งตัว ที่เหลือ
จากเมื่อวาน ก็เลยกินซะหน่อย

ช่วงนี้กินผักต้มติดกันหลายวันแล้ว
ครั้งนึง ๆ ก็กินผักเยอะมาก เรียกว่า อิ่มแปร้เลย
ตกลงกินผักนี่ไม่อ้วนจริงๆ ใช่มั้ย ชักจะไม่มั่นใจแล้วล่ะซิ ...


มื้อเช้า -- ข้าว + แกงคั่วสับปะรด + แกงไก่
มื้อเที่ยง -- ข้าวยำ(ข้าวครึ่งทัพพี ) ผักเยอะ + น้ำส้ม
มื้อเย็น -- ข้าวครึ่งทัพพี + น้ำพริก ผักต้ม + ปลาเค็ม ที่เหลือจากเมื่อคืน


Create Date : 29 มิถุนายน 2552
Last Update : 29 มิถุนายน 2552 21:59:54 น. 6 comments
Counter : 1475 Pageviews.

 
สู้ๆครับผม ถ้าเราตั้งใจแล้วย่อมทำได้แน่ครับ


โดย: Wo long วันที่: 29 มิถุนายน 2552 เวลา:22:13:28 น.  

 
มาเป็นกำลังใจค่ะ แวะเอาความสุขมาส่งให้คะ พี่ลงไป 9 โลใน 43 วัน ยังค้างอีก 5โลสู้ๆๆกันต่อๆไป




โดย: Mooky Miracle Mom วันที่: 30 มิถุนายน 2552 เวลา:6:11:39 น.  

 
กินข้าวให้น้อยๆ เน้นกินกับข้าวนะ


โดย: นักคอมฝึกหัด วันที่: 30 มิถุนายน 2552 เวลา:9:05:39 น.  

 
ขอบคุณที่ไปอวยพรวันเกิดให้นะคะ

ตอนนี้รี่ก็กลับมาลดน้ำหนักเหมือนกัน

เป็นกำลังใจให้ สู้ๆค่า


โดย: cherry (ความสวยเปล่งประกายในสายลมหนาว ) วันที่: 1 กรกฎาคม 2552 เวลา:14:16:46 น.  

 
กลับมาสู้ๆ ด้วยคนค่ะ


โดย: Enzember วันที่: 2 กรกฎาคม 2552 เวลา:21:32:15 น.  

 
กลับมาสู้ใหม่แล้วละ
สู่ต่อไปนะค่ะ


โดย: moomamviolet วันที่: 18 สิงหาคม 2552 เวลา:17:26:04 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kkl
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]





กำลังรับแขกอยู่ :: คน
Friends' blogs
[Add kkl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.