Bloggang.com : weblog for you and your gang
ให้ทุกวันเป็นวันที่มีความหมาย....
Group Blog
บันทึก~สุขภาพ
บันทึก~เล็กๆน้อยๆ
บันทึก~Hand Made
บันทึก~ที่พัก
เที่ยวไปเรื่อย
บันทีก~ช่วยจำ
บ่นไปเรื่อย
บันทึก~ลดน้ำหนัก
บันทึก~ลดน้ำหนัก ปี 52
<<
มิถุนายน 2552
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
10 มิถุนายน 2552
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 7
All Blogs
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 24-25
ตารางแคลอรี่
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 23
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 22
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 20-21
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ - วันที่ 19
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ - วันที่ 18
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-นับวันไม่ถูก
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 12
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ สิบกว่าๆ
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 7
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 5-6
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 4
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ - วันที่ 3
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้ - วันที่ 2
พยายาม ที่จะเริ่มพยายามครั้งใหม่ - วันที่ 1
จะไหวเหรอเนี๊ยะ...
พยายามครั้งที่เท่าไหร่ไม่รู้-วันที่ 7
ยังไมได้ชั่งน้ำหนักจริงๆจังๆเลย
วันนี้ เดินช้อบปิ้ง ที่ตลาดหน้าออฟฟิศ ได้กางเกงยีนส์มาหนึ่งตัว
ตอนที่เลือกก็ชั่งใจอยุ่ ว่าจะเอา ไซส์ 3 หรือ ไซส์ 5 ดี
คิด คิด คิด ยืนคิด ลูบๆ คลำๆ อยู่ตั้งนาน แล้วพ่อค้าก็บอกว่า อย่างน้อง ไซส์ 3 ก็พอ
ในใจแอบแย้งนะว่า ไซส์ 5 แต่เอาว่ะ พ่อค้าบอก ไซส์ 3 มันอาจจะ 3 จริงก็ได้
สุดท้ายก็ต้องเอาไปเปลี่ยน เพราะใส่ไม่เข้าเลย
เฮ้อ....อนาถใจตัวเอง ไอ้โรค ที่คิดว่าตัวเองตัวเล็กนี่ รักษาไม่หายสักกะที
วันนี้
เช้า - ทานข้าว + ผัดฟักทอง + ต้มข่าไก่ + กาแฟนมสด 1 ถุง
เที่ยง - สับปะรด 1 ชิ้น + แตงโม 1 ชิ้น
เย็น - ตำถั่ว + ไก่ย่าง 1 ไม้
เหมือนจะน้อยเลยนะ แต่ ต้มข่าไก่ กะ กาแฟนมสดนี่ แคลอรี่น่าจะสูง
ตั้งใจลดน้ำหนักกันต่อไปนะคะ
Create Date : 10 มิถุนายน 2552
Last Update : 10 มิถุนายน 2552 18:05:04 น.
3 comments
Counter : 601 Pageviews.
Share
Tweet
สู้ๆค่ะ แวะมาส่งกำลังใจ
โดย:
LiLLa_JoY
วันที่: 11 มิถุนายน 2552 เวลา:0:59:28 น.
ทำไมตอนเราซื้อกางเกงยีนส์มันมีแต่เป็นเอวอ่ะ
32 34 ไรเงี๊ยะๆ ไม่เคยซื้อไซส์เลขตัวเดวอ่ะ
โดย:
ใครหล่ะ...จะอยากขึ้นคาน
วันที่: 11 มิถุนายน 2552 เวลา:4:47:49 น.
เก่งจัง
กินน้อยอะ ตอนกลางวัน
สู้ต่อไปนะค่ะ
โดย:
moomamviolet
วันที่: 11 มิถุนายน 2552 เวลา:13:02:12 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
kkl
Location :
กรุงเทพ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
?
]
กำลังรับแขกอยู่ ::
คน
Friends' blogs
Kluaytub
กุ้งนึ่งมะนาว
แตงกวามาแล้วจ้า
NOKKIE-CM
LiLeE DiArY
ปลาทองพุงย้อย
Prune
Ceelicious
ยัยลูกหมู
madam_ozzy
pekei
PaDoi
รักกัน
กระต่ายน้อยแดนเถื่อน
ดอกหญ้าเมืองเลย
วายร้ายยายตัวยุ่ง
strawberry-banana-cream
sakullan
Webmaster - BlogGang
[Add kkl's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
สู้ๆค่ะ แวะมาส่งกำลังใจ