เริ่มนับหนึ่งใหม่แบบสุขภาพดีค่อยเป็นค่อยไป New Year New You (71กิโล) สวัสดี 12-12-12 ค่ะ วันนี้เป็นวันดี เป็นวันธงชัย ขอให้มีแต่สิ่งดีดี เข้ามาในชีวิตกันนะคะ New year new you ลำดับที่ 31 login  Kittypiggybent ชื่อเล่น  เบนซ นํ้าหนัก 68.9 kg. (น้ำหนักเริ่มเฟสแรก 69.2) ส่วนสูง 156 เซน Fat. 26.74% นํ้าหนักปัจจุบัน 71  kg. สัดส่วน ขวา/ซ้าย หน่วยเซนติเมตร ต้นแขน 32/31 เอว 89 สะโพก 105 ต้นขา 63/64 อาหาร  เช้า กาแฟ ไข่ต้มขาว 2 น้ำพริก ไก่ย่าง ข้าวกล้อง 200 กรัม กลางวัน ไข่ขาวต้ม 4 มันแกว กล้วยปิ้ง 10 ลูก เย็น ปลากะพงลวกจิ้ม พิเศษ  ปลาหมึกอบ   ออกกําลัง ไม่ได้ออก ความในใจ ข้ออ้างเยอะเนอะ ไม่ได้ไปออกกำลังกายเนี่ย   Create Date : 12 ธันวาคม 2555 1 comments Last Update : 12 ธันวาคม 2555 18:47:03 น. Counter : 786 Pageviews. Share Tweet

มาเจิมมมมมมมมจ้าน้องเบนซ > > ............คิดถึงนะ...คิดถึงนะ > > ........คิดถึงนะ.........คิดถึงนะ > > .....คิดถึงนะ...............คิดถึงนะ > > ...คิดถึงนะ....................คิดถึงนะ > > ..คิดถึงนะ......................คิดถึงนะ > > .คิดถึงนะ........................คิดถึงนะ.....คิดถึงนะ...คิดถึงนะ > > คิดถึงนะ.........................คิดถึงนะ...คิดถึงนะ...คิดถึงนะ > > .คิดถึงนะ.........................คิดถึงนะ.......................คิดถึงนะ > > ..คิดถึงนะ.........................คิดถึงนะ..................คิดถึงนะ > > ...คิดถึงนะ......................................................คิดถึงนะ > > ...คิดถึงนะ.............................................คิดถึงนะ > > .........คิดถึงนะ...................................คิดถึงนะ > > ............คิดถึงนะ...........................คิดถึงนะ > > ................คิดถึงนะ....................คิดถึงนะ > > ..................คิดถึงนะ.............คิดถึงนะ > > ......................คิดถึงนะ....คิดถึงนะ > > .......................คิดถึงนะ.คิดถึงนะ > > .............................คิดถึงนะ   โดย: ladysamui 12 ธันวาคม 2555 20:34:07 น.