วิธีลดความอ้วนง่ายๆ แค่ลดการดื่มชา และกาแฟ

สาวๆ ที่นั่งทำงานในออฟฟิศ ส่วนใหญ่มักจะติดการดื่มชาหรือกาแฟ แต่คุณทราบหรือไม่ว่าการดื่มชากาแฟ นี่แหละค่ะ ที่เป็นสาเหตุหนึ่งทำให้คุณสาวๆ อ้วนขึ้นได้เหมือนกัน เนื่องจากกาแฟมักจะใส่ครีมเทียมลงไปด้วย จึงทำให้คุณสาวๆ ได้รับแคลอรีมากขึ้นโดยไม่รู้ตัวนั่นเองค่ะนอกจากนี้ยังรวมไปถึงกาแฟสดทั้งหลายด้วย ทางที่ดีสำหรับ วิธีลดน้ำหนัก อีกทางหนึ่งนั้นนั่นก็คือการลดละเลิกการดื่มกาแฟก็เป็น วิธีลดน้ำหนัก ที่ง่ายๆ อีกวิธีหนึ่งด้วยค่ะ

Create Date : 18 พฤษภาคม 2557		0 comments
Last Update : 18 พฤษภาคม 2557 2:27:31 น.
Counter : 644 Pageviews.
Share Tweet