OBSERVATION
Group Blog
 
 
มิถุนายน 2559
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
 
22 มิถุนายน 2559
 
All Blogs
 
นั่งสมาธิ



เชื่อไหมตอนที่ฉันบวช นั่งหายใจ 
เข้า ออก เข้า ออก ก็มีความสุขได้ 
ฉันคงติดการนั่งสมาธิไปแล้ว
มันไม่ใช่การนั่งคิดอะไรไปเรื่อยเปื่อยนะ

มันเป็นการนั่งเฝ้ามองดูจิตของเราว่า กำลังทำอะไร
เดินทางไปทางไหน คิดอะไร 

เรารุ้สึกอะไร
ได้ยินอะไร
แน่นอน มันต้องไม่เห็น 
เพราะว่าเราหลับตา 
แต่เราอาจจะมีมันอยู่ในจินตนาการก็ได้ 

เรื่องเห็นผี เรื่องระลึกชาติ
อันไหนจริง อันไหนไม่จริง
เราอาจจะแต่งขึ้นมา
มันเป็นสิ่งที่ปรุงแต่แห่งจิต 

ชีวิตเรามันก็มีอยู่แค่นี้
เราเลือกว่า ชอบ ไม่ชอบ
แล้วไอที่เราชอบ ก็ทำมาจนเป็นนิสัย 
เป็นตัวตนของเรา 
ว่าจะต้องอย่างนั้น อย่างนี้

คราวนี้ ก็ติดเป็นสันดาร ที่จะต้องข้ามพบข้ามชาติไป
หากเรารู้สึกเฉยๆ กับมัน
รู้เท่าทันจิต
ไม่ปล่อยให้กิเลสมาครอบงำ 
ไม่ชอบ ไม่โกรธ ไม่เกลียด
มันก็จะปล่อยวางได้ 
เราก็จะมีจิตที่สงบ 
และมีความสุขเสียที 

ความอยากมี อยากเป็น อยากได้
จงตัดเสียเถิด
คนที่ได้มาอ่านข้อความนี้ จงรู้ไว้ว่าเป็นธรรมของพระพุทธเจ้า
ที่ประเสริฐที่สุด 
จะทำให้เรา หลุดพ้นจากความทุกข์ได้ โดยการปฏิบัติธรรม
ตามสายกลาง 
การนั่งสมาธิ 
ง่าย และ ทำได้ทุกที่ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ อะไรเลย
ใช้เพียงแค่ลงหายใจเท่านั้น 


หากรู้จักวิธีแบบนี้แล้ว
ก็จงทำซะ 






Create Date : 22 มิถุนายน 2559
Last Update : 22 มิถุนายน 2559 14:17:50 น. 0 comments
Counter : 146 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
สมาชิกหมายเลข 3257619
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add สมาชิกหมายเลข 3257619's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.