มุ่งมั่น ตั้งใจ เป้าหมาย ความฝัน
Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2553
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
8 ตุลาคม 2553
 
All Blogs
 
ปฏิบัติการ 168 ชั่วโมง รอบที่ 2 วันที่ 2 ...กรูจะรอดมั้ยเนี่ย..ทะยานขึ้นตลอด 2 วันมาแล้ววว..

วันนี้หมดความมั่นใจแต่เช้าเลยอ้ะ...  มีแต่คนพูด(ไม่)ให้กำลังใจ


(โธ่!!! บวมขึ้นมาขนาดนี้ยังเรียกร้องกำลังใจ  ถ้ากำลังตายอ่ะคงได้อยู่)


นี่ยังดี๊!!!  ที่คนพูดน่ะเค้าพยายามรักษาน้ำใจคนฟังน่าดู ...


ประเดิมคนแรก!!!  เจ้านายเดี๊ยนห์เองฮ่ะ!!! มื้อเช้าด้วยกำลังขย้ำ


โฮลวีทกะโบโลน่าไก่อยู่เชี๊ยววว~~~ "นุช!! กลับบ้านรอบนี้น้ำหนักขึ้นแน่เลย"


หนมถ้วยก็ตอบตามความบื้อ ๆ น่ะคะ  เข้าใจผิดคิดว่านายคงหมายถึง


เสาร์-อาทิตย์อินี่มาบ่น ๆ ว่าน้ำหนักขึ้น 55555555+++ เจือกตอบไปเฉยเลย


"อ๋อ ...แน่นอนค่ะ กินขนาดนั้น"  นายสวนมาทันที แซนวิชที่กินอยู่แทบ


ต้องคายทิ้งเลยง่ะ... "ป๊าววว!!! ฉันหมายถึงตอนนี่น้ำหนักเธอว์คงจะขึ้นน่ะ เพราะ


เห็นเธอว์กินเก่งมากกกกก"  โอ้ยยยย... จะชักตายก็อิตรงที่ได้ยินคำว่ามากนี่แหละ


ยังไม่พอ ยังไม่พ้อออออ~~~~  ส่ายหน่อยหนมถ้วยก็เดินตะแล๊ดแต๊ด ๆ


ไปไหว้ศาลเจ้าข้างล่างค่ะ (ทำจนเป็นหน้าที่ 55555) เจอน้องอีกออฟฟิศหนึ่ง


เจอหน้าปุ๊บ!!! มันพูดทันทีไม่มีอย่างอื่น...  "พี่นุช!!! พี่นุชต้องควบคุมน้ำหนักนะ!!!"


(แล้วมันทำหน้าจริงจังมาก!!!  ประมาณตาเหลือกแทบหลุดออกจากเบ้า โอ้วน่ากลัวนิ๊!!)


ไอ้เราก็ตอบมันไปแบบหงอย ๆ  "อืมมม!!~~ พี่รู้แล้วแหละ เพราะตอนนี้มันเริ่มอึดอัด


เต็มทนแล้วววว"  ....เรื่องทั้งหมดนี่เกิดขึ้นมะเช้า ฮือๆๆๆๆ กระซิก ๆๆ


(แอบเอามือที่เพิ่งหยิบหนมกินเสร็จมาป้ายน้ำตา ป้อย ๆ ~~~ เรียกร้องความเห็นจายยย)


555555555555++++ ฮ่าส์ๆๆๆๆๆ


แต่เชื่อมั้ยค่ะความมหัศจรรย์มีจริง!!!! หนมถ้วยซะอย่าง... เซ็งได้ไม่เกิน 5 นาที


พอได้เม้าท์เล่าเรื่องหน่อย ก็หายแล้ววว  เป็นปลิดทิ้งงงงง ฮี่ๆๆๆๆ  ปล่อยให้ความเซ็ง


หายไปกับเสียงเม้าท์ คริๆๆๆๆๆๆ  และแล้วมื้อเที่ยงก็แอบไปเดินเล่นตลาดเจ


แถวที่ทำงาน!!!!  หุหุหุหุ  แต่ละร้านคิวทองท๊างน้านนน   ไม่จอง!! ไม่สั่ง!!


...อด!!!..


แต่หนมถ้วยก็ได้ของติดไม้ติดมือมา  อาศัยช่วงชุลมุนจึงได้ของ(กิน)สิ่งนี้มา


555555+++ บอกแล้วอย่าเผลอ ๆ  พอดีว่าอาศัยหน้าตาน่ารักน่ะคะ เลียบ ๆ เคียง ๆ


คนขายว่า "เฮีย ๆ ... บนตะแกรงนี้มีคนจองยังคะ??!!"  ...แน๊!!! ได้ผลลล์!!~~


เฮียแกตอบทันทีว่ายัง!!! (เพราะคนสั่งยังไม่มา ...มาแล้วถึงจะให้คนสั่งไว้ก่อน


จะได้กินร้อน ๆ )  โชคดีจริงจริ๊งงงง!!!  ไม่งั้นยืนรอขาแข็งมันตกหมดตัวก่อน....


จะว่าไปก็ยืนรออยู่นานเหมือนกันค่ะ เกือบครึ่งชั่วโมงอ่ะ  แล้วมันเป็นเต๊นท์ด้วยไง


ไม่อยากจะบอก.... เหงื่อไหลไคลย้อยไปยันไหนต่อไหนเลยค่ะ... (คิดเอาเอง


ก็มันร้อนจริง ๆ  เหงื่อแตกเหงื่อแตน วันนี้มันอบอ้าวด้วยค่ะ เหมือนฝนพร้อมตกทุกเมื่อ)


ไอ้ที่หนมถ้วยได้มาเนี่ย  ไม่รู้ว่าเค้าเรียกว่าอะไรอ่ะ  ลืมถาม!!!~~ Smiley


แต่มันอร่อยม๊ากมาก  ที่รู้ว่าอร่อยเพราะมะวานเจ้านาย(อีกคน)ซื้อมาให้กิน


อร่อยโฮกกกก!!!  หน้าตามันเหมือนซาลาเปา แต่เอาไปทอด... (ไม่อมน้ำมันเลยค่ะ)


เนื้อแป้งเหนียวหนึบหนับ นุ่มด้วยง่ะ ไส้ในเป็นเผือกเค็ม อร่อยจัดดดด!!!!


คิดดู!! อร่อยขนาดไหนที่ทำให้หนมถ้วยวิ่งลงไปซื้อให้ได้อ่ะ... นาน(กรู)ก็รอ!!


แต่ถ้านานมากตั้งใจจะสั่งไว้แล้วเดี๋ยวตอนเย็นแวะไปเอาก่อนกลับบ้าน 555555


(ไม่เคยล้มเลิกความตั้งใจเรื่องจะกิน!!!!   แต่เรื่องอื่นเดี๋ยวแป๊บนะคะ 55555)


วันนี้เมนูอาหารจะเริ่มเปลี่ยนสีแล้วนะคะ..  ก๊อปปี้มาจากพี่หมีนั่นแหละค่ะ!!!


******************


น้ำหนักเมื่อวาน  (7/10/53) .. 64.9


น้ำหนักวันนี้     (8/10/53)  .. 65.2


เพิ่มขึ้น 3 ขีด!!! Smiley


(ปกตินี่จะไม่เครียดเล้ยยยยย~~~ แต่เนี่ยมันขึ้นต่อเนื่องกันอ่ะ)


05.00 .. กล้วยไข่ 1 ลูก


06.50 .. โฮลวีท 2 แผ่น, โบโลน่าไก่ 3 แผ่น, กาแฟ 1 แก้ว


11.35 .. ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 จาน, กล้วยหอม 1 ลูก, ข้าวโพดขาว 1/2 ฝัก


14.40 .. ข้าวโพดขาว 1/2 ฝัก, โยเกิร์ต 1 ถ้วย, ไอ้ที่หน้าตาเหมือนซาลาเปาทอด 1 ลูก(นายซื้อมาค่ะ)


18.50 .. ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน 1 จาน, ลูกชิ้น-ฮอทด็อกทอด 4 ไม้, ข้าวโพดขาว 1 ฝัก, แตงทิเบต 10 ชิ้น/คำ


ขับถ่าย ... ถ่ายแล้วแต่เหมือนยังไม่เคลียร์ลำไส้น่ะคะ


ดื่มน้ำ.. 3-4 ลิตรอ่ะนะ น่าจะได้อยู่


กิจกรรม... ทำเหมือนเดิมค่ะ ยกดัมเบลล์ 4 กิโล ข้างละ 20 ครั้ง (แทบตาย!!!~~) แต่ก็เพลินดีค่ะ ดูนังทองไพรำไปด้วย คริๆๆๆ


อยากบอกว่า... สงสัยเมื่อวานสมองของหนมถ้วยอาจจะรวนไปหน่อย!! จัดลำดับอาหารผิด  ความจริงไม่ผิดหรอกค๊า... ที่เห็นจัดหนักแบบนั้นอ่ะ  ก็มันเสียเวลานั่งรถเมล์นานไปหน่อยน่ะคะ... เลยทำให้ขาดสติช่วงระหว่างเดินเข้าบ้าน!! 555555++ ประมาณว่ากลัวทำอาหารไม่ทันกินเลยซื้อลูกชิ้น-ฮอทด็อกทอด 4 ไม้!!~~ Smiley  อืมมมม!!! พูดไม่ออกบอกไม่ถูกกันเลยอ่ะ... ฮี่ๆๆๆๆๆๆ แล้วบวกกับว่าแตงทิเบตที่นอนแช่ในตู้เย็นจะเสีย~~!!!  เลยจัดไปอีกค่ะ... ตัวกันบูดแท้ ๆ ฮ่าส์555555555


เอาใหม่ ๆ วันจันทร์จะฟิตเอาน้ำหนัก 63 ปลาย ๆ 64 ต้น ๆ มาให้เชยชมให้จงได้เล้ยยยย


*****************************************



Free TextEditor


Create Date : 08 ตุลาคม 2553
Last Update : 8 ตุลาคม 2553 13:10:31 น. 18 comments
Counter : 502 Pageviews.

 
ว๊า!!! ว่าจะ ๆ ตัวแดงซะหน่อย... ลืมง่ะ และวันนี้ทำมั๊ยทำมัยบล็อคมันหน้าตาพิการแบบนี้หว่า??!!!


โดย: ครัวคุณยาย วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:13:12:20 น.  

 
ไม่มีตัวแดงๆเลยอ่ะ อิอิ เดี๋ยวเอาไปทำตามมั่ง

น้องนุชสู้ๆ มากดดันๆ อิอิ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:14:48:56 น.  

 
สวัสดีค่ะน้องนุช
นั่นน่ะซิ ตัวหนังสือข้างบนใหญ่ ด้านล่างเล็ก ต้องถึงกับนั่งเพ่งกันเลยค่ะ อิอิ ยี่ห้อหนมถ้วยอยู่แล้ว กินได้เยอะไม่คิดไรมากอยู่แล้ว


โดย: ญ. วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:16:06:58 น.  

 
เป็นกำลังใจให้นะค่ะ สู้ ๆ


โดย: minajaja วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:16:22:47 น.  

 
เฮ่อออออ ตรูจะปลอรึจะซ้ำหนมถ้วยดีหนอ//เกาหัวแกรกๆ ผมรึก็มีน้อย เฮ่ออ
หนูเอ๊ยยคงต้องเพลาเรื่องของที่หม่ำแล้วจ้ะ ถ้าหนมถ้วยอยากหม่ำก็ต้องเลือกอาหารที่จะเอาใส่ปากแล้วค่ะ
พี่หมีละเข้าใจหนูนะ แต่ถ้าหนูหม่ำขนาดนี้แล้วแค่ยกดัมเบลล์ขอบอกว่าช่วยไรไม่ได้เลยค่ะในการเบิร์นน้ำหนัก
เพราะมันน้อยเกิ๊นน
เอาใหม่เสาร์-อาทิตย์ก็อย่าตามใจตัวเองให้มากไป
พกสติกลับบ้านไปด้วยนะคะ
เช้าวันจันทร์จะได้ไม่ต้องช้ำจายยยย


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:16:27:07 น.  

 
สู้ ๆ จ้านุช

วันจันทร์มาแบบ 63 เลยน้า เอาใจช่วยจ้า


โดย: แม่เอเธนส์ (frau ) วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:17:44:54 น.  

 
เจอกันวันจันทร์นะคะน้องร๊ากกก... สุขสันต์วันหยุดค่ะ

เดินทางปลอดภัยเน้ออ... ^^


โดย: Iaun_Tor วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:18:47:29 น.  

 
ดีค่ะน้องนุช ไม่ได้คุยกันหลายวันเรย...พี่ต้องมาเข้าหน้าหลักแล้วเนี่ยะ ไม่เจอน้องนุชเลย...พี่สังเกตจากเมนูน้องนุชแล้วมีขนมเยอะไปนิดนะคะ ลดประมาณขนมลงอาจจะช่วยได้ค่ะ ยังไงก็ขอให้กู้สถานการณ์คืนมาให้ได้นะคะ พี่เองก็พึ่งผ่านระยะจิตตกและน้ำหนักขึ้นมาหมาดๆ ค่ะ ตอนนี้กลับมาปกติแล้ว ส่งกำลังใจให้นุชเสมอน๊า สุ้ๆ จ้า


โดย: ToY (tiny ) วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:21:44:47 น.  

 
วันนี้ไปตลาดสองพี่น้องมารู้แล้วว่าทำไมคุณนุชถึงได้กินเก่งค่ะก็ตลาดมีแต่ของกินอร่อยๆทั้งนั้นเลยค่ะ


โดย: dongchoo วันที่: 8 ตุลาคม 2553 เวลา:22:35:03 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: WikiPK วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:9:01:42 น.  

 
เอามาฝากค๊า แต่อย่าทานเยอะน๊าเด๋วอ้วน^^




โดย: หมีสีชมพู วันที่: 9 ตุลาคม 2553 เวลา:13:52:04 น.  

 
ขออภัยวันนี้เน็ตเน่าเป็นพิเศษ


โดย: ครัวคุณยาย วันที่: 11 ตุลาคม 2553 เวลา:12:43:23 น.  

 
หุหุ ไม่ได้เน่าธรรมดา

แต่เน่าเป็นพิเศษ 5555


โดย: palomaw วันที่: 11 ตุลาคม 2553 เวลา:14:22:08 น.  

 
emo


โดย: palomaw วันที่: 11 ตุลาคม 2553 เวลา:16:13:28 น.  

 
emo

โฮกกก..อ่านเรื่องเพื่อนแล้วเศร้าจายแทนจริงๆๆ (5555..อุ๊บ..แต่ทำไมแอบขำฟระเนี่ย..emo)

อ่านแล้วอยากกินมั่กๆ เลยอ้ะ ไอ้ที่ไว้ใส้เผือกเค็มอ้ะ ถ้าอยู่ใกล้ๆ จะเดินไปซื้อกินบ้างแล้วเนี่ยemoemoemoemoemoemo

ยังไงก็เอาใจช่วยนะ ชอบจังที่บล็อกนุชมีเจ้าลิง 55 หากันหนุกหนานเลยemo


โดย: AB_PAE วันที่: 12 ตุลาคม 2553 เวลา:11:21:43 น.  

 


หวัดดีจ้าเพื่อนๆทุกคน นี่แม่ตามเองนะคะ

วันนี้เนตแม่ตามเดี้ยง ยังรักษาไม่หาย แม่ตามอัพบลอกไม่ได้
รบกวนเพื่อนๆ แวะไปรวมตัวกันครั้งครั้งที่ 2 ที่บ้านพี่หมีก่อนนะคะ
ขอบคุณค่ะ และถ้าเนตใช้ได้ปกติดีแล้ว จะมาอัพตามปกติค่ะ

ขอบคุณคุ่ะ
แม่ตาม Iaun_Tor


โดย: พี่ตาม IP: 113.53.169.172 วันที่: 13 ตุลาคม 2553 เวลา:8:05:06 น.  

 
เนตบ้านพี่เดี๋ยวใช้ได้บ้าง ใช้ไม่ได้บ้างอ่ะ เง้อออ..
คิดถึงน้องนุชเหมือนกันเด้อ อิอิ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 13 ตุลาคม 2553 เวลา:8:15:17 น.  

 
emoโปรดแซบ..โปรดแซบ

เข้า ฟบ. ยังม่ะได้ ปลุกปล้ำกันอยู่จนใกล้จะได้ทายาทแล้วละemo

อดเม้าท์ๆ emo

เข้าได้ปุ๊บจะรีบไปทักเน้อออ

emoemo


โดย: AB_PAE วันที่: 13 ตุลาคม 2553 เวลา:9:53:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ครัวคุณยาย
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สู้ ๆ ๆ ๆ สู่ฝัน....... จากคนมากฝัน

บันทึกปฏิบัติการลดน้ำหนัก
เริ่มต้นเมื่อ 31 พ.ค. 53 ... 71.7 โล(เกือบจะ 72 แล้วอ่ะ!!)เริ่มต้นสูตรพี่ปลา น้ำหนักเริ่มที่ 69.00 จนถึง
วันที่ 7 ก.ย. 53 .... 64.4 กิโล(ชั่งตอนเช้าวันที่ 8) รวมลดไปได้ 4.6 กิโล
เริ่มต้นลดแบบประยุกต์(เอาให้มั่วกันไปเลย 55555) ว่าจะลองเซิฟ ๆ แค่ 7 วันก่อน.... ผลเป็นไงค่อยว่ากันอีกที เพราะตัดขนมไม่ได้อ่ะ!!!
เริ่มวันที่ 8 ก.ย.53 สตาร์ทที่ 64.4
วันที่ 1 ผ่านไป ลดลงไปอีก 1 ขีด!! 64.3

Friends' blogs
[Add ครัวคุณยาย's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.