การค้นหาสำหรับรองเท้าที่เหมาะสมสามารถรู้สึกจำนวนมากเช่นการมองหาเข็มที่เลื่องลือในกองหญ้า อะไรคือรองเท้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำงาน? วิธีการเกี่ยวกับสำหรับการออกกำลังกายที่โรงยิมหรือไม่? สิ่งที่เกี่ยวกับรองเท้าฟุตบอล? เหล่านี้เป็นเพียงบางส่วนของคำถามที่อาจจะลอยอยู่ในหัวของคุณ และนอกจากนี้ยังมีคำถามที่ฉันสามารถหามันได้หรือไม่ ดีคุณอาจพบว่าข้อมูลต่อไปนี้เป็นประโยชน์
เล่น: รู้การเดินของคุณ เมื่อมันมาถึงการทำงานตรวจสอบการเดินของคุณ คุณไม่รู้เดินเป็นกลาง Supinator, overpronator-จะช่วยให้คุณกำหนดสิทธิในรองเท้าวิ่งสำหรับคุณ รู้ว่าการเดินของคุณช่วยให้คุณสามารถเลือกรองเท้าขึ้นอยู่กับสองสิ่งที่สำคัญเสถียรภาพและกันกระแทก ความมั่นคงปกป้องเท้าของคุณจากการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็นซึ่งอาจนำไปสู่การได้รับบาดเจ็บ กันกระแทกสำหรับการดูดซึมช็อตที่จะช่วยลดความเครียดของการทำงานซ้ำ overpronators (ฟุตแบน) ต้องการความมั่นคงมากขึ้นและรองรับแรงกระแทก supinators (โค้งสูง) บนมืออื่น ๆ ที่ต้องการความยืดหยุ่นมากขึ้น
ฟุตบอล: ลาดซึ่งคุณจะได้เล่นใน? การเลือกรองเท้าฟุตบอลมากขึ้นเรียกขานกันพุกที่มีความซับซ้อนมากขึ้นอีกนิด นอกจากนี้การเดินเมื่อมันมาถึงรองเท้าที่คุณต้องคิดเกี่ยวกับสนามคุณจะเล่นบน ถ้าหากมันเป็นสนามหญ้าปกติคุณสามารถเลือกรองเท้าที่มีกระดุมพลาสติก (แหลมภายใต้รองเท้าที่) แหลมโลหะมีการโคลนหรือสิ่งสกปรกโหมโรง หากเกิดเหตุเป็น Astroturf, สนามเทียมคุณจะต้องกระดุมขนาดเล็กและพุกต่ำ เหตุผลของเรื่องนี้คือการที่พื้นผิวเทียมมีแนวโน้มที่จะ "เข้าใจ" รองเท้าของคุณเนื่องจากแรงดึงของมัน รองเท้าที่ลดลงช่วยให้การเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น ในทางกลับกันถ้าคุณจะเล่นที่สนามในร่มที่คุณควรจะทำไปด้วยกระดุมและเลือกพุกร่ม เหล่านี้มีลักษณะคล้ายกับรองเท้าวิถีชีวิต แต่มีแรงฉุดที่ดีขึ้นเพื่อให้คุณสามารถย้ายที่ดีขึ้นในสนาม
บาสเกตบอล: สิ่งที่ตำแหน่งไหนที่คุณเล่น
หนึ่งในการพิจารณาหลักสำหรับรองเท้าบาสเกตบอลเป็นตำแหน่งที่คุณเล่น หากคุณเป็นอำนาจไปข้างหน้าหรือศูนย์ก็แนะนำว่าคุณจะต้องกลางถึงรองเท้าตัดสูงที่มีจำนวนมากกระแทกและความมั่นคงเพื่อปกป้องเท้าของคุณเมื่อคุณต่อสู้มันออกมาในการโพสต์ ยามควรหลีกเลี่ยงการตัดสูงควรเพราะมันสามารถลดความคล่องตัวและความเร็วของพวกเขา ส่งต่อขนาดเล็กสามารถได้รับการพิจารณาโชคดีเพราะพวกเขาสามารถเลือกช่วงกว้างของรองเท้าเพราะความเก่งกาจของตำแหน่งของพวกเขา
ไลฟ์สไตล์: จะเป็นเรื่องง่าย การเลือกรองเท้าวิถีชีวิตที่น่าจะง่ายที่สุด เนื่องจากคุณไม่ได้คาดหวังที่จะใช้งานจริงๆกระแทกน้อยที่สุดจะทำ โดยปกติแล้วการพิจารณาหลักคือการออกแบบและความสะดวกสบาย รองเท้า Diadora ที่ดีสำหรับการสวมใส่ไลฟ์สไตล์อินเทรนด์กับการออกแบบของพวกเขาและกันกระแทก
ที่คุณสามารถพบพวกเขาในตะวันออกกลาง? มองหารองเท้าเป็นเรื่องง่ายที่อื่น ๆ แต่ถ้าคุณอยู่ในตะวันออกกลางเช่นกาตาร์ยกตัวอย่างเช่นมันสามารถเป็นบิตหากิน แม้ว่าจะมีร้านขายของกีฬาที่นี่และที่นั่นก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะไปจากร้านค้าในการจัดเก็บที่จะมองหารองเท้าที่เหมาะสม ทางออกที่ดีที่สุดของคุณจะเรียกดูร้านค้าออนไลน์ที่เชื่อถือได้ ยกตัวอย่างเช่นรองเท้า Diadora สามารถพบได้ในร้านค้าออนไลน์พิเศษ มันสะดวกมากขึ้นในการเรียกดูและเลือกเพียงแค่รอสำหรับการส่งมอบเมื่อคุณได้เลือก บางคนมีความกังวลปัญหาขนาดเมื่อมันมาถึงการซื้อออนไลน์ แต่ร้านค้าออนไลน์ Legit มีคู่มือขนาดที่ถูกต้องและได้มีนโยบายกลับถ้าผิดพลาดเกิดขึ้น
โดยสรุปคุณจริงๆต้องฉลาดในการเลือกรองเท้า รองเท้าที่ดีคือการลงทุนเมื่อคุณต้องการที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกายกีฬาของแม้แต่เหตุการณ์สบาย ๆ เพียง รองเท้าที่เหมาะสมช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้นช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจเกี่ยวกับตัวเอง
Create Date : 25 พฤษภาคม 2559 |
Last Update : 25 พฤษภาคม 2559 16:20:49 น. |
|
1 comments
|
Counter : 417 Pageviews. |
|
|
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ขิง น้ำมันมะพร้าว ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ