แวะมาทักทายค่ะ ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบล็อคค่ะ

สวัสดีเช่นกันค่ะ ยืนยันอีกเสียงค่ะ ว่าแบบเสื้อน่ารักจัง

ขอบคุณที่เข้าไปเยี่ยมที่บล็อกนะคะ

มาลงชื่อไว้ก่อนค่ะ เดี๋ยวจะตามมาอ่านให้ครบทุกบล็อกเลย

สวัสดีวันพุธค่ะ จขบ.ใส่ชุดนี้แล้วน่ารักค่ะ ไม่เห็นแก่เลย
ตาโต จังเลยนะ

จ้าเก่ง บล๊อคพี่ ได้ทำการแก้ไขเรียบร้อยแล้วจ๊ะ
แหม ชุดที่ใส่วันครู สวยจ๊ะเก่ง
เก่งเดินทางวันไหน ไปญี่ปุ่น
ตอนนี้พี่กำลังเลือก สายการบินที่จะไปอยู่
ดูที่ราคา และวัน เวลาไปกลับ พี่กะว่าเดินทาง 1 เมษาจ้า
อาทิตย์หน้าจะจองตั๋วแล้ว เพราะเอาชัวร์ไว้ก่อน
กลัวพอถึงเวลา วันที่บิน ตั๋วเต็มอีก
หาข้อมูลที่พัก ด้วย รอบนี้อยากนอนเรียวกังถูก ๆหน่อย
ตื่นเต้นเหมือนกัน พี่เคยเห็นซากุระ แต่ไปเจออยู่แค่ ต้น
สองต้น ตอนที่ไปมันยังบานไม่เต็มที่ เสียดายมาก ๆ
รอบนี้ จะต้องเจอมันให้ได้

แวะมาทักทายค่า.. คุณเก่ง ^^~

ยินดีค่ะ เป็นเพื่อนกันแล้วนะคะ

แต่ดูจากหน้าตา สงสัยต้องเรียกน้องเก่ง แล้วล่ะคะ่ พี่แก่แล้วค่ะ เรียกพี่ตู๋ก็ได้นะคะ ปกติสิงอยู่ห้องแป้งค่ะ แอบแว๊บไปสวนลุม ก้นครัว และห้องแมวบ้างค่ะ

แอบอิจฉา คนจะได้ไปญี่ปุ่น พี่มีโปรแกรมจะไปช่วงสงกรานต์ปี 54 นู้นค่ะ ช่วงนี้ ก็เก็บเงินสุดฤทธิ์เลย

สวัสดีเช้าวันศุกร์
ขอให้มีความสุขมากๆครับผม


ทำโครงการดีๆแบบนี้ เยี่ยมไปเลยครับ

จ้าเก่ง พี่ยังอยากให้เก่งไปพร้อมพี่เลยน๊ะเนี่ย
จะได้ไปเป็นเพื่อนกัน ส่วนตั๋วเครื่องบิน
พี่ก้อเล็ง บริษัทที่เก่งให้พี่มาน๊ะ เพราะเคยเข้าไปดู
เวปไซด์ เค้าเหมือนกัน ตั๋วราคาถูก หลายสายการบิน
กะลังเลือกอยู่ แต่พี่เอง เป็นลูกค้าเก่า กับ KMT น๊ะ
ทุกรอบ ก้อซื้อที่นี่ แต่รอบนี้ขอดูก่อน
คืบหน้ายังไง เด๋วจะเข้ามาส่งข่าวจ้า แล้วเก่ง
เดินทางหลังเมษา ใช่ไหมจ๊ะ

ดูจากรูปหนูเก่งม่ายเห็นจะอ้วนเลย ลดน้ำหนักไปแล้วจะเหลืออะำไรบ้างเนี่ยะ

ชุดน่ารักดีจังเลย

ดอกไม้ก็สวย เห็นแล้วคิดถึงเมืองไทยจังเลย

ดอกไม่นี่ไม่มีไบก็สวยได้นะครับนี่ เหมือนคนเราถึงหน้าตาไม่สวยแต่หากจิตใจดี ก็สามารถดึงดูดใจคนได้ ประเภทงามที่ใจไช่ใบหน้า

สู้ๆๆเหมือนกันค่ะ


ฝันดีนะคะ

สวัสดีเช้าวันเสาร์ครับผม
ขอให้เป็นวันดีทั้งวันนะครับ

สุขสันต์วันครูย้อนหลังจ้าคุณครูเก่ง
ชุดสวยจริงๆ ด้วยค่ะ เป็นผ้าไทยที่ใส่แล้วดูเด็ก
แป๊บๆ จะขึ้นเดือนใหม่แล้วเน๊อะพี่เก่ง
เดือนหน้าเป็นเดือนแห่งความรัก คุณแฟนมาเยี่ยมรึเปล่าคะ

หวัดดีจ้า..เก่งจัง

ออกแบบเสื้อผ้าไทยๆได้หวานแหว๋วน่ารักมากเล้ยย...
ได้ทำกิจกรรมออกต่างจังหวัดมั่ง น่าหนุกจังเลยเนอะ

เก่งจังถ่ายรูปดอกไม้ที่ปากช่องมา..ให้อารมณ์ยี่ปุ๊ง ยี่ปุ่ง
เน๊อะ.. 5 5 5

สวัสดีค่ะ
ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ
ความรักเป็นเรื่องที่ให้เรียนรู้ได้ตลอดชีวิต เลยเนอะ

ภาพสวย บล้อกน่ารักจังค่ะ

สวัสดีคร๊าบบบบบบบบบบบบบ
เดือน ก.พ. เราจะมีความรักๆๆๆๆๆ
กันทั้งเดือน ทั้งปี และตลอดดดไป

ชุดน่ารักจังเลยค่ะ
ดูไม่แก่เลย (ชุดนะ คนด้วย)
^^

ขอบคุณค่ะที่แวะไปเยี่ยมบล็อค ดูรูปแล้วน้องไม่อ้วนเลยแถมน่ารักด้วย ยังไงก็ขอให้สุขสมหวังในเดือนแห่งความรักนะจ๊ะ

ยินดีที่ได้รู้จักจ้า

ไม่เห็นอ้วนเลย ลดน้ำหนักทำไมเนี้ยะ

ทักทายเช้าวันอังคารครับผม

ขอให้ชีวิตเต็มไปด้วยความรักเช่นกันครับ

เรื่อง ลด น.น. อยู่อีก blog นึงจ้า

หวัดดีจ้า คุณเก่ง..

สบายดีป่าวเอ่ย โบว์ไม่ได้เข้ามาเยี่ยมซะนาน
คุณเก่งคงจะเป็นครูที่เด็กๆรักน่าดูเนอะ ก็ครูน่ารักซะขนาดนี้..

ปล. โบว์แอบปลื้มอาชีพครูล่ะ อยากเป็นตั้งแต่เด็ก แต่ไปๆมาๆ ก็ไม่ได้เป็น อีกอย่างที่บ้านโบว์ก็ครูเกือบทั้งตระกูล หุ หุ..เลยชื่นชมอาชีพนี้เป็นพิเศษ

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมและเป็นกำลังใจให้ค่ะเก่ง

ไม่ได้ย้ายบ้านหรอกค่ะ แค่มาอยู่กับโอโต้ซังโอก้าซังชั่วคราว

เสร็จธุระแล้วก็คงแยกย้าย อาจกลับไทยหรือไม่ก็ลงเรียนภาษาที่โรงเรียนใหม่ในโตเกียว

ชุดสวยจังค่ะ เข้าใจออกแบบ ดูไม่แก่ แถมหวานด้วยค่ะ

ขอตอบเรื่องลดน้ำหนักครับ ขนมปังโฮลวีท ถ้าจำไม่ผิด 2 แผ่นจะเท่ากับข้าว 1 จาน (มั้งครับ) ถ้าเป็นไปได้ให้ทานข้าวดีกว่า เพราะมันจะอิ่มท้องกว่าขนมปังอ่ะครับ

ส่วนผลไม้ทานเยอะๆ เลยครับ เน้นฝรั่งนะครับ ถ้าแอปเปิ้ลจะแคลลอรี่สูงไป (1 ผลเท่ากับ ข้าว 1 จานเชียว)

ก็แบบที่บอกครับ ให้พยายามหาให้ได้ว่า ในวันหนึ่งๆ เราควรกินอาหารปริมาณไหน (แบบที่ยังไม่ได้ออกกำลังกาย) แล้วให้ทานปริมาณนั้นตลอด ทีนี้พอเราออกกำลังกาย มันก็จะลดของมันไปเอง แต่ถ้าไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักมันก็จะไม่ขึ้นครับ ถ้าเราทานปริมาณเท่าเดิมนะครับ

วิธีนี้ต้องคำนวณแคลลอรี่เก่งๆ นะครับ เอาตารางแคลลอรี่มาฝากครับ
//adia.exteen.com/20070512/entry

คอนเฟริ์มค่ะ แบบเสื้อน่ารักจริงๆ

แบบเสื้อน่ารักดีค่ะ

แวะมารายงานตัวว่าหายดีเรียบร้อยแล้วคับพ้ม..

ความตะกละมันไม่เข้าใครออกใคร 555
ขอบคุณที่ไปเยี่ยมกันนะคะ

พ่ออ้วนขึ้นนน

ครูพี่เก่ง...ออกแบบชุดเองเลยหรอคะนี่
โอ้วเก่งสมชืือเลยค่ะพี่
ชุดเก๋ดีค่ะ ดูตอนแรกไม่คิดว่าเป็นผ้าไหม

จริงๆแอบเห็นด้วยกะคอมเม้นข้างบนนะคะ
พี่เก่งไม่เห็นอ้วนเลยอะนะ จะลดทำไมละนี่
เอมลดละว่าไปอย่าง อิอิ