การบำรุงรักษาผิวให้มีสุขภาพที่ดีนั้นอาจจะเป็นเรื่องที่ง่ายก็จริง แต่ในทางกลับกันการทำร้ายผิวให้แย่ลงนั้นก็เป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายๆเหมือนกันเพราะบางคนอาจจะทำพฤติกรรมบางอย่างจนเคยชินและติดที่จะทำทุกวันๆจนทำร้ายผิวเราให้ยาลงอย่างไม่รู้ตัวเลยก็ได้ วันนี้เราจึงมีพฤติกรรมแย่ๆที่ทำร้ายผิวคุณให้แย่ลงได้ ถ้าคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้ก็ควรที่จะเลิกทำซะ
1.เล่นโทรศัพท์ก่อนนอนเป็นประจำ การเล่นโทรศัพท์ก่อนนอนนั้นจะทำให้ผิวหน้าคุณหมองคล้ำลงได้ง่ายๆและที่สำคัญยังเป็นการทำร้ายสุขภาพคุณให้ย่ำแย่ลงกว่าเดิมอีกด้วย
2.ชอบนอนคว่ำเป็นประจำ การนอนคว่ำนั้นอาจจะเป็นท่านอนที่สบายก็จริง แต่มักจะส่งผลทำให้ผิวของคุณเกิดริ้วรอยได้ง่าย
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
