2.หยุดพฤติกรรมการรบกวนผิว ซึ่งพฤติกรรมการรบกวนผิวนั้นจะได้แก่ AHA , ขัดผิว , กรอผิว ใช้โฟมล้างหน้าแบบสครับ เป็นต้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่ทำให้ผิวของเราบอบบางและอ่อนแอลงได้ ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ผิวไม่แข็งแรงนั้นคือการหยุดพฤติกรรมเหล่านี้ลงก่อน
3.กินผักที่มีเบตาแคโรทีนให้เยอะๆเพราะผักที่มีเบตาแคโรทีนนั้นจะมีส่วนช่วยให้ผิวของเรานั้นเนียนนุ่มชุ่มชื่นอย่างเป็นธรรมชาติและยังมีประโยชน์ในด้านอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งผักเหล่านี้จะได้แก่ ผักคะน้า , ใบตำลึง , ใบชะพลู ,ผักบุ้ง ,มะละกอ เป็นต้น