.ควรพักผ่อนให้เพียงพอและไม่เข้านอนดึกโดยเด็ดขาดเพราะการพักผ่อนให้เพียงพอนั้นจะช่วยให้ผิวฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองได้อย่างเต็มที่
10.ไม่ควรเครียดกับสิวที่เกิดขึ้นจนเกินไปเพราะถ้ายิ่งคุณเครียดก็จะยิ่งทำให้สิวของคุณย่ำแย่ลงกว่าเดิมได้
11.ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 7 8 แก้วเพราะน้ำมีส่วนในการรักษาความสมดุลในร่างกาย, เพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวและช่วยล้างสารพิษที่อยู่ในร่างกายอีกด้วย
12.ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีปริมาณไขมันมากๆเพราะอาหารเหล่านี้จะยิ่งทำให้ผิวคุณมันและเกิดการอุดตันได้ง่ายๆเลยนะ