มกราคม 2559

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
29
30
31
 
 
ใครเคยจำการวิ่งครั้งแรกได้มั่ง
ตามหัวข้อเลยคะ "ใครจะได้มั่งว่าวิ่งครั้งแรกมื่อไร"

- Fun run
- Mini marathon 
- 10 miles
- Half marathon
- Full marathon

ของแคทเองนั้นจากที่เคยเล่าให้ฟังก็เริ่ม mini marathonเลย 10.5km
งานแรกคือ Tsunami Thai-Japan 11 March 2012 กับเวลา 1ชม33นาที




จำได้ว่าตอนนั้นนี่ทำไมมั้นร้อนอย่างงี้ คือแบบไม่รู้เลยว่าใส่เสื้อกางเกงและรองเท้าที่ดีมีผลมาก
สรุปคือวันนั้นรองเท้าเจ้งคะต้องสื้อแตะจาก 7-11มาใส่กลับ

งานต่อมา 10miles (16++km) งานของ CTW 16 June 2013 ใช้เวลาไปเต็มๆ 2ชมนิดๆ



ตอนนั้นเริ่มรู้ละว่าต้องพกผ้ามาด้วยแต่ความเหนื่อยนิสิสุดๆ

งานต่อมา Half marathon แรกกะ Thai-Sikh 23 Feb 2014 ทำเวลากดีเชียว ตั้ง 2ชม 57นาทีโดยมีผู้ลากที่ใจดี AJ.Chang




ตอนนั้นเกรงใจพี่เขามากอยากหยุดพักก็ไม่กล้าได้แต่วิ่งและผ่อนเป็นวิ่งช้าสลับเร็วแทน
จำได้หลังจากกลับมานิหลับไปครึ่งวันเลยทีเดียวพูดง่ายๆคือสลบ

งานสุดท้ายกระโดดจาก half marathon มา full marathon ซึ่งรวบรวมความกล้าอยู่ปี
ไปสมัค Kyoto marathon 15 Feb 2015 ทั้งๆไม่ศึกษาก่อนเลยว่าสนามเป็นไงมี elevationสูงแค่ไหนสรุปคือโดนตัดสิทบอกว่า " head count" จบข่าว




ถามว่าเสียใจมั้ยบอกเลยน้ำตาซึมอะแต่กลับมาคิดอีกทีเออนะเราวิ่งขึ้นเขาแต่ pace6แซงคน block แรกๆมาได้ตั้งเยอะ (เราอยู่ block Kเกือบท้าย)แต่ก็ทำได้ certificateมาก็ดีใจละ
จากนั้นก็ซ้อมมาเกือบปีลง halfไปก็เยอะจนมาสมัคใจกะงาน 
จอมบึง marathon ใช้เวลาไป 6ชม33นาที



ได้เสื้อ finisher กลับมาด้วยเป็นไงละ ดึงจะไม่เร็วไม่เก่งแต่เราก็จบได้

คนอื่นๆละคะเป็นไงบ้าง??

Katคะ




Create Date : 28 มกราคม 2559
Last Update : 28 มกราคม 2559 11:57:24 น.
Counter : 626 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

สมาชิกหมายเลข 2019165
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]